|
|
Rikke
|
Hi Pontus,
Amazing pictures you have got here, looks nice!
-You were right, the thai restaurant in Stockholm was very good. I went there after Super Saturday eating my very well needed recovery dinner - ready to go on again.
Hope to see you around,
friendly regards from Rikke
|
|
|
14 Sep 2009 11:37
|
|
Marina
|
Hello Pontus! thanks for the add!
many greetings from Cyprus!
Mxxx :)
|
|
|
13 Sep 2009 06:05
|
|
Trond
|
Hi:-)
Det er utrolig kult å trene Taekwon Do:-)!!! No er det gradering neste helg:-). Instruktøren sier eg ikkje vil ha noen problemer med den, men eg fortsetter å drille på basis-teknikene i basis stillingene for å få det riktig og mest mulig perfekt så tidlig som mulig. Det er ei stund siden eg trente BC sist. Men det blir kanskje mer aktuelt når basis-treningen er helt over, og alle gradene som inkluderer basic spark i stillinger (ikkje kata), er over.
Stay strong!!!
|
|
|
20 Mar 2009 11:45
|
|
sandra
|
Kul det där med menisken. I've done it five times myself. Och nu är det antagligen dags igen. Doktorn sa att jag eg. inte kan stå och gå på mitt ben. Det är bara att jag inte vet om det själv. Väntar på svar från korsbandsröntgen också. Så en superhjälte m Bamseplåster.
Det skulle vara hur kul som helst att komma på en klass. Jag kommer stå längst fram med pompoms, visselpipor och cheerleader outfit. För full hals skrikandes Pooontuuus!!!
Vi har release hos oss nästa vecka, men jag har fått dra mig ur. Buhu! Två veckors vila så svullnaden får lägga sig.
Lycka till ikväll, du kan få låna min superhjältemask om du vill ;o)
Kram!
|
|
|
16 Mar 2009 08:37
|
|
sandra
|
Hey mannen!
Kul att chitchatta lite med dig efter senaste bc-kvartalen. Hoppas allt är väl med dig och att du är lika grym som alltid när du kör.
Jag hoppar runt på kryckor just nu. Tror jag är en tecknad superhjälte som klarar allt. Men min kropp påminner mig då och då om att verkligheten är en annan ;o).
Ha det grymt, så ses vi.
//Sandra
|
|
|
16 Mar 2009 07:44
|
|
Danne
|
Jag kör i Trollhättan och Uddevalla, och har blivit inringd till Vänersborg nångång då och då...fullt ös i Trestad. :)
|
|
|
03 Mar 2009 11:55
|
|
Danne
|
Misstänker det är dig som Magnus pratade om angående nåt pass för våren och köra 3 grabbar ihop, kan bara bli hur kul som helst :)
|
|
|
03 Mar 2009 08:32
|
|
Caroline
|
Halloj!
Tusen tack för att jag fick vara din side-kick i fredags. Synd att du lämnar oss, men vi får teama helt enkelt.
Ses på Exclusive när jag får en inbjudan..?
MVH caroline
|
|
|
04 Jan 2009 07:55
|
|
stefan
|
Hej Pontus....
Vad diggar du nya releasen BC38?
Grymma moves, eller hur?
Har du blivit bättre i knät ännu?
Ha det så bra i Götet...och en God Jul och Gott Nytt År på dig....
//
S
|
|
|
09 Dec 2008 04:29
|
|
stefan
|
Tja Pontus!
Hur gick det för dig??? Höll du ihop eller drog miniskern? Hoppas att det gick bra...
Själv så körde jag "bara" 1;a BC passet och ett 1/2 BJ pass, sen tog mina krafter slut efter 2 nätters slit på mitt ordinarie jobb.
Hur som helst, ha det bäst! :-)
Vi kanske ses i Götet när jag har vägarna förbi?
Hörs,
Stefan
|
|
|
05 Sep 2008 05:50
|
|