Leer de bewegingen - Les Mills Netherlands

Nieuws

Foto's

Megakwartaal 2009

Over Les Mills

Gezond leven

Verzoeknummers

Vacatures

Community

Grab the Widget

Links

Contact

De Les Mills programma's zijn beschikbaar in meer dan 70 landen over de hele wereld.
Om een club te vinden bij jou in de buurt kun je gebruik maken van het menu: zoek een fitnessclub. Klik voor meer informatie over je favoriete programma hieronder op de link.

BODYATTACK™

De high-impact groepsfitness-
workout op muziek die zorgt voor een sterk lichaam en een betere conditie.
› Leer de bewegingen

BODYBALANCE™

De yoga, tai chi, pilates workout die zorgt voor een lenig, sterk lichaam en je persoonlijke "time out" is van stress en spanningen.
› Leer de bewegingen

BODYCOMBAT™

Deze intensieve martial arts workout zorgt voor een opwindende fitnessbeleving en uiterst snelle fitnessresulaten.
› Leer de bewegingen

BODYJAM™

Leef je uit in deze op dans geïnspieerde cardio workout en leer de nieuwste dansstijlen en de meest stoere moves.
› Leer de bewegingen

BODYPUMP™

Daag jezelf uit met deze originele barbell workout waar je lichaam strakker en sterker van wordt.
› Leer de bewegingen

BODYSTEP™

Verslind calorieën en voel je bevrijdend tijdens deze intensieve step workout.
› Leer de bewegingen

BODYVIVE™

Kom in vorm op je eigen niveau tijdens deze low-impact groepsfitnessworkout die voor iedereen toegankelijk is.
› Leer de bewegingen

RPM™

De indoor cycling workout waar je traint op opzwepende muziek en waarmee je ontzettend veel calorieën verbrandt.
› Leer de bewegingen