Um treino de dança divertido e incrivelmente viciante, o Les Mills SH'BAM é uma zona livre de ego - sem necessidade de experiência de dança. Deixe seus instrutores fazerem da aula, uma festa e ajudar seus alunos a dançarem os melhores movimentos ao mesmo tempo em que praticam um treino cardiovascular de alta energia.
Quer ter uma ideia do SH’BAM? Veja o nosso mais recente trailer de treino abaixo.
O SH'BAM ™ é um treino de dança atual e divertido que estimula a atividade física e motiva com as músicas empolgantes.
Misturando as faixas de festa mais recentes e os movimentos de dança mais atrevidos, uma aula de SH'BAM é uma desculpa para os alunos se soltarem e desfrutarem da alegria do movimento. Eles vêm para a festa, mas eles também estão treinando duro e construindo sua agilidade e aptidão cardiovascular.
Absolutamente qualquer pessoa de qualquer idade ou nível de condicionamento físico pode praticar o SH'BAM. É uma ótima desculpa para se divertir enquanto eles estão treinando e gastando calorias. Os alunos esquecerão que estão dentro da academia quando os instrutores inspiradores e a boa música os acompanham nessa grande festa.
É uma aula de 45 ou 30 minutos, disponível em formato ao vivo ou virtual, por isso é fácil inserir em seu quadro de horários da maneira mais adequada para a sua academia.
O SH'BAM adiciona uma dimensão extra ao que você oferece aos seus alunos e é uma ótima maneira de atrair um novo público. Ofereça a dança como uma maneira favorita de treinar para muitas mulheres e homens, afinal, o SH'BAM oferece um nível de resultados, energia e diversão que os manterão embalados como se fosse uma festa.
Interessado em adicionar o SH’BAM ao seu quadro de horários? Entre em contato.
As aulas do SH'BAM estão disponíveis.
Dança
45 ou 30 minutos. Ao vivo e Virtual
Nenhum
Todos
Melhora a aptidão cardiovascular, a agilidade e empodera os praticantes