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    BODYPUMP

    Seus alunos querem construir músculos, ficar magros e tonificados e trabalhar todos os principais músculos em um único treino que trabalha todo o corpo? Les Mills BODYPUMP é o treino de barra e anilhas mais popular do mundo, cientificamente comprovado para queimar calorias e construir músculos magros e atléticos.

    Quer sentir o BODYPUMP? Veja o nosso mais recente trailer de treino abaixo.

    O que é o BODYPUMP?

    BODYPUMP ™ é um exercício com barra e anilhas para quem quer ficar magro, tonificado e apto - rapidamente.

    Usando pesos leves a moderados com muita repetição, o BODYPUMP é um treino que queima até 540 calorias *. Com movimentos cientificamente comprovados e ótimas músicas, é uma aula fantástica e motivadora para os professores ensinarem.

    Por que funciona para seus alunos?

    Os resultados são motivadores. E com o BODYPUMP você tem resultados. Seus alunos deixarão a aula sentindo-se desafiados e motivados, fazendo parte de uma experiência de grupo inspiradora e prontos para voltar para treinar mais. Idealmente, os alunos devem fazer uma aula três vezes por semana para obter os melhores efeitos.

    BODYPUMP também é uma ótima opção para alunos em academias movimentadas - é um treinamento eficaz que utiliza peso sem ter que fazer fila ou revezamentos para utilizar os equipamentos.

    Por que isso funciona para você?

    Capaz de ser executado em um formato de 30, 45 ou 55 minutos, o BODYPUMP oferece flexibilidade de horários. Você pode programá-lo nos horários de pico para garantir que seus alunos possam treina-lo regularmente, mesmo quando não houver um horário disponível. E os professores LES MILLS são especialmente qualificados para oferecer um treino inspirador e seguro para alunos, independentemente do nível de experiência.

    As pessoas que praticam BODYPUMP regularmente adoram e continuam voltando, pois sentem os resultados físicos que estão em busca - um físico forte e atlético. É uma rápida e eficaz maneira de fazer um treino baseado em pesos, que atende às necessidades de alunos ocupados que não querem perder tempo.

    Interessado em adicionar o BODYPUMP ao seu quadro de horários? Entre em contato.

    As aulas virtuais do BODYPUMP estão disponíveis.

    BODYPUMP ESTÁ DISPONÍVEL VIRTUALMENTE

    INFORMAÇÕES DO TREINO

    CATEGORIA

    Força

    AULAS DISPONÍVEIS

    30, 45 ou 55 minutos. Ao vivo e Virtual

    EQUIPAMENTO NECESSÁRIO

    Barras, anilhas e steps

    PÚBLICO

    Todos

    RESULTADOS

    Força, perda de gordura e construção de músculos magros