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    Tendencias de fitness

    As novas regras das academias de luta: todo mundo está falando sobre isso

    Os treinos de artes marciais estão abrindo caminho para o mainstream, já que a demanda da geração Y e da geração Z desencadeiam uma série de aulas inspiradas no boxe, kick-boxing, muay thai e MMA. Então, o que está impulsionando a reação e como as academias podem capitalizar? Aqui estão 5 razões pelas quais nada traz mais impacto do que as aulas inspiradas no combate.

    Les Mills

    resumo de 60 segundos

    • As aulas temáticas de kick-boxing são os exercícios físicos mais populares que as pessoas querem experimentar atualmente, entre as categorias de 18 a 25 e 26 a 45 anos
    • Uma onda de estúdios boutiques inspirados no combate surgiu da tendência, incluindo Rumble, Everybody Fights e Kobox em Londres
    • Boutiques com temas de boxe / combate / artes marciais atraem a idade média mais jovem de todos os segmentos de fitness: 27 anos
    • Os praticantes da academia que fazem aulas com artes marciais são os mais leais, com 86% frequentando a academia 3 ou mais vezes por semana, contra a média da indústria de 1,9

    1. esportes inspirados no combate

    Há pouco tempo, o MMA estava restrito apenas ao octógono e a nichos da Internet, enquanto os níveis de participação no boxe e os números de exibição de TV estavam despencando na tela. Mas como os esportes de combate, como o MMA, se tornaram populares, o boxe teve um ressurgimento global, impulsionado por um fluxo de grandes talentos (Deontay Wilder, Anthony Joshua e Tyson Fury, para citar alguns) e lutas de alto nível, exercícios com temas de combate cresceu em popularidade, com homens e mulheres ansiosos para entrar em ação.

    O relatório 2019 Fitness in America da plataforma de tecnologia fitness MINDBODY descobriu que o exercício inspirado em combate está aumentando, com 20% dos americanos que fazem exercícios físicos em grupo pelo menos uma vez por semana participam de atividades como kick-boxing, artes marciais ou “artes marciais suaves”, como o Tai Chi.

    2. os jovens consumidores preferem as lutas

    Tendo lançado uma reação substancial nos últimos anos, o exercício físico com tema de combate é uma tendência que não mostra sinais de desaceleração. Embora o yoga (25%), o treinamento de força (17%) e a dança (15%) tenham sido identificados como os tipos mais populares de condicionamento físico em grupo para todas as idades no relatório MINDBODY, os consumidores mais jovens estão famintos por algo novo e desafiador.

    O potencial do kick-boxing, em particular, é enorme, com aulas temáticas de kick-boxing dadas como as pessoas que mais praticam exercícios entre as categorias de 18 a 25 e 26 a 45 anos.

    Como acontece com a maioria das tendências, os jovens vão guiam a indústria. E atualmente, os consumidores de fitness da geração Y e da geração Z estão ansiosos pelo combate.

    O exercício físico inspirado no combate tem crescido em popularidade, com homens e mulheres ansiosos para entrar em ação.

    3. estúdios e boutiques estão fazendo o mercado crescer

    Os estúdios e boutiques foram rápidos em reconhecer o poder de atração dos exercícios físicos em grupo com temas de combate. A boutique americana Rumble, com tema de boxe, expandiu-se para cerca de 10 instalações, atraindo financiamento da Equinox e do gerente de Justin Bieber, Scooter Braun, enquanto o conceito Everybody Fights, de George Foreman III, se espalhou por 7 locais - uma mistura de boutiques independentes e de prestígio como o Midtown Athletic Club. Do outro lado da lagoa em Londres, a boutique 1Rebel tem prosperado com a popularidade de sua aula de boxe cardio Rumble desde 2014, enquanto a Kobox e a BXR, apoiada por Anthony Joshua, também estão agitando.

    Esses tipos de boutiques com temas de combate tendem a ter a idade média mais jovem de todos os segmentos de condicionamento físico: 27 anos de acordo com o IHRSA 2018 Health Club Consumer Report.

    O relatório também descobriu que os participantes de uma boutique com temas de combate pagam uma média de US $ 99 por mês, o que equivale a um custo por visita de US $ 15,66 contra US $ 8,99 para aqueles que frequentam uma academia tradicional - multiuso.

    Com as academias de ginástica e multiuso adotando essa tendência e oferecendo aulas de combate de qualidade semelhante, reduzirá a necessidade de os praticantes pagarem mais para ir a outro lugar em busca do que estão procurando. Isso impactará nas suas taxas de retenção e satisfação dos alunos.

    4. praticantes de aulas em grupo inspiradas nas artes marciais são mais leais

    A comunidade de luta é um grupo feroz, mas leal. De acordo com a pesquisa de Les Mills, 86% dos praticantes que fazem aulas inspiradas nas artes marciais frequentam a academia mais de 3 vezes por semana, com ciclismo indoor (82%) e HIIT (81%). Além disso, 30% dos participantes das aulas de artes marciais frequentam a academia 5-6 vezes por semana e quase 1 em cada 5 (19%) visitam diariamente - quem precisa de um dia de descanso?

    Um dos principais motivos para o 'anseio de retornar' após as aulas com temas de combate são os resultados positivos que os praticantes geralmente obtêm de um treino. Uma aula BODYCOMBAT ™ de 55 minutos - o programa inspirado em combate de Les Mills, que inclui movimentos de Karate, Taekwondo, Boxe, Muay Thai, Capoeira e Kung Fu - demonstrou queimar até 740 calorias e traz benefícios para o core, equivalendo a 1.700 flexões. Enquanto isso, as combinações de chute e soco com alta octanagem estimulam um forte senso de empoderamento, especialmente entre as participantes do sexo feminino.

    Um dos principais motivos para o 'anseio de retornar' após as aulas com temas de combate são os resultados positivos que os praticantes geralmente obtêm de um treino

    O ex-fuzileiro naval dos EUA, Ron Alcott, agradece o exercício físico inspirado no combate por ajudá-lo a redescobrir sua boa forma, perder peso de maneira saudável e aumentar sua auto-estima há muito tempo reprimida.

    “Descobri o BODYCOMBAT pela primeira vez em fevereiro de 2010”, diz Alcott. “Na época, eu estava com pelo menos 20 quilos acima do peso e não tinha uma auto-estima muito boa, mas fui instantaneamente fisgado pelo COMBAT e comecei a passar pelo menos duas vezes por semana praticando pelos próximos oito meses.

    "Eu rapidamente perdi 25 quilos e passei de uma cintura de tamanho 36 para 32, o que eu não fazia desde que saí do bootcamp da Marinha em 1990", acrescenta ele. “Tenho 41 anos e sinto que estou na melhor forma da minha vida. A confiança e a auto-estima que isso me proporcionou me permitiram me inscrever e participar de duas meias-maratonas. ”

    5. aulas DE COMBATE PARA BENEFICIAR O BOOM dos EXERCÍCIOS físicos em GRUPO

    As aulas em grupo, que consolidou seu lugar como a tendência número dois no relatório anual de previsões do American College of Sports Medicine, e o streaming de fitness sob demanda (oferecido por empresas como Peloton, Technogym e LES MILLS ™ On Demand), são duas dominantes tendências da indústria moderna de fitness.

    Ao contrário do ciclismo em grupo ou do levantamento de peso, os elementos de força e condicionamento das aulas de combate são baseados em movimentos dinâmicos do peso corporal, que podem ser facilmente ensinados no estúdio ou na academia, sem a necessidade de equipamentos caros.

    Enquanto isso, essa portabilidade torna as aulas com temas de combate uma opção ideal para as academias expandirem seu alcance muito além das quatro paredes da academia, aproveitando as opções de exercícios físicos em casa e ao ar livre para replicar a experiência que os alunos podem desfrutar no estúdio de suas academias. Por exemplo, o BODYCOMBAT provou ser muito popular entre os usuários do Les Mills On Demand, acumulando 16% do total de visualizações de assinantes, tornando-o o segundo programa mais assistido na plataforma.

    ENTRE SOCOS E CHUTES

    Quer saber como a constante reinvenção do BODYCOMBAT pode ajudar sua academia a vencer a batalha por novos alunos?

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