LES MILLS BARRE

Ballettinspiriertes Training – ab April in Deutschland.
  • Forme SCHLANKE MUSKELN
  • Zeige Anmut und Eleganz
  • Steigere Kraft und Stabilität

Was ist LES MILLS BARRE?

Im April 2018 geht es los. Die neueste Innovation von LES MILLS erobert die Fitness-Welt: LES MILLS BARRE.

LES MILLS BARRE™ ist eine moderne Interpretation von klassischem Ballett-Training. Ein 30-minütiges Workout zum Formen schlanker Muskeln, zur Stärkung der Körpermitte und eine großartige Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen. Hierbei wird keine Ballettstange verwendet, sodass die Muskeln, die deinem Körper Stabilität und Kraft verleihen, in den Fokus rücken.

LES MILLS BARRE ist ein Ganzkörperworkout, das deine Muskeln zum Brennen bringt und dir dabei Anmut und Eleganz verleiht – für eine starke Körperhaltung und ein stolzes Körpergefühl.

Erfahre mehr zu LES MILLS BARRE und wie ihr mit dieser Trainingsform, die längst mehr ist als ein Fitnesstrend, nicht nur bestehende Mitglieder glücklich macht, sondern auch neue Zielgruppen in anlockt.

LES MILLS BARRE Masterclass Roadshow:

Erlebe bei unserer Masterclass Roadshow die 30-minütige LES MILLS BARRE Masterclass und einen Bonustrack.

• 27. Februar – München / Valley
10:15 - 11:15 Uhr | jetzt anmelden

• 27. Februar – Ingolstadt
14:00 - 15:00 Uhr | jetzt anmelden

• 27. Februar – Nürnberg
19:00 - 20:00 Uhr | jetzt anmelden

• 01. März – Berlin
12:00 - 13:00 Uhr | jetzt anmelden

• 01. März – Düsseldorf
15:00 - 16:00 Uhr | jetzt anmelden

• 06. März – Wien
15:00 - 16:00 Uhr | jetzt anmelden

• 13. März – Köln
10:30 - 11:30 Uhr | jetzt anmelden

• 13. März – Stuttgart
11:30 - 12:30 Uhr | jetzt anmelden

• 15. März – Dresden
11:00 - 12:00 Uhr | jetzt anmelden

• 15. März – Altenburg
15:30 - 16:30 Uhr | jetzt anmelden

LES MILLS BARRE – A beautiful burn

Ein Training, das Kraft mit Anmut und Athletik mit Eleganz verbindet

SHAPING ELEGANCE

Play

A BEAUTIFUL BURN

LES MILLS BARRE sorgt für schlanke, definierte Muskeln – auf eine elegante und anmutige Art

BENEFITS:

Forme und kräftige deinen Körper mit diesem eleganten Training. Im Fokus stehen Beine, Po, Rücken und Core. Durch pulsierende Bewegungen wird die Tiefenmuskulatur gestärkt. Spüre das Brennen der Muskeln, das durch die Schönheit der Bewegung dir eine Auszeit aus dem Alltag ermöglicht.

DARUM FUNKTIONIERT ES:

Ballett-Tänzer zählen zu den kraftvollsten Athleten der Welt. LES MILLS BARRE verbindet einen Cardio-Peak mit intensiven high rep Bewegungen, die deine Muskeln isolieren und kräftigen

Teste LES MILLS BARRE und erfahre mehr

Schau dir unser Webinar an und teste LES MILLS BARRE kostenlos in der Roadshow.

Erfahre jetzt mehr

Schau dir unser kostenloses Webinar an und erhalte mehr Informationen zu LES MILLS BARRE:

  • Warum BARRE?
  • Welchen Mehrwert haben Studios, Instruktoren und Teilnehmer?
  • Für wen ist LES MILLS BARRE geeignet?
  • Wo liegt der Trainingsfokus?
  • Wie ist die Class aufgebaut?
  • Wie kann ich LES MILLS BARRE integrieren?

Fülle einfach dieses Kontaktformular aus und sag uns, ob du gerne eine unverbindliche Einladung zu einem Roadshow-Termin in deiner Nähe erhalten möchtest.

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Die ersten Ausbildungstermine

Jetzt anmelden und LES MILLS Barre Instruktor werden
  • 03. - 04. März 2018 | Köln

    LES MILLS BARRE | Initial Training
    mit Marc Honroth – jetzt anmelden

  • 03. - 04. März 2018 | Stuttgart

    LES MILLS BARRE | Initial Training
    mit Bettina Keller – jetzt anmelden

  • 10. - 11. MÄRZ 2018 | HAMBURG

    LES MILLS BARRE | Initial Training
    mit Isabell Schruf jetzt anmelden

  • 10. - 11. MÄRZ 2018 | KOLBERMOOR / MÜNCHEN

    LES MILLS BARRE | Initial Training
    mit Julia Scheve – jetzt anmelden

  • 17. - 18. MÄRZ 2018 | DÜSSELDORF

    LES MILLS BARRE | Initial Training
    mit Marc Honroth – jetzt anmelden

  • 24. - 25. MÄRZ 2018 | ERKNER-BERLIN

    LES MILLS BARRE | Initial Training
    mit Bettina Keller – jetzt anmelden

  • 24. - 25. MÄRZ 2018 | KÖLN

    LES MILLS BARRE | Initial Training
    mit Isabell Schruf jetzt anmelden

  • 24. - 25. MÄRZ 2018 | WIEN

    LES MILLS BARRE | Initial Training
    mit Julia Scheve – jetzt anmelden

  • 07. & 08. APRIL 2018 | SAARWELLINGEN

    LES MILLS BARRE | Initial Training
    mit Isabell Schruf – jetzt anmelden

  • 28. & 29. APRIL 2018 | HAMELN

    LES MILLS BARRE | Initial Training
    mit Marc Honroth – jetzt anmelden

  • 12. & 13. MAI 2018 | ERFURT

    LES MILLS BARRE | Initial Training
    mit Bettina Keller – jetzt anmelden

LES MILLS BARRE 1 MUSIK TRACKLISTE

DER SOUNDTRACK ZU DEINEM WORKOUT
#1 Talk DJ Snake feat. George Maple
#2 Lost In The World Kanye West & Bon Iver
#3 Shape Of You Beau Break
#4 Move Your Body (Single Mix) Sia
#5 Touch Little Mix
#6 Find Me Wonder Women
#7 The Thrill Nero
#8 Formation Devast8
#B1 Bad Liar Selena Gomez
#B2 Selfish Future feat. Rihanna
#B3 Take Me To Church Hozier

LES MILLS BARRE OUTFIT

ELEGANTER WORKOUT-STYLE VON REEBOK + LES MILLS

FÜR DEINE ELEGANZ

Mit der Reebok + LES MILLS Kollektion

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