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    Fallstudien

    Wenn man bei Kniebeugen Gänsehaut bekommt, hat man gewonnen

    Mit 300 Mitgliedern zählt das Familienunternehmen Body Shape Liezen zu den kleineren Fitnessstudios in der Steiermark – aber mit großem Potenzial. Studioinhaberin Daniela Dufrat hat schon immer im Bereich Fitness gearbeitet und sich 2011 gemeinsam mit ihrer Tochter den Traum vom eigenen Studio erfüllt. Mit der kürzlichen Kursergänzung THE TRIP gingen sie einer Herzensangelegenheit nach und haben einen echten Publikumsmagneten geschaffen.

    Maren Mattmüller

    Daniela musste früh lernen, selbstständig zu werden. Für sie war Sport stets ein gesundes Ventil, um ihrem Ärger Luft zu machen und Stress abzubauen. Heute hat sie das, was sie liebt und sie gestärkt hat, zu ihrem Beruf gemacht und besitzt gemeinsam mit ihrer Tochter Anja ihr eigenes Fitnessstudio. Der Grundstein ihres Konzepts bildet Personal Training mit Power Plate sowie Gruppenfitnesskurse, die den Mitgliedern Spaß und Abwechslung beim Training bieten. 2017 wurde RPM als erster LES MILLS Kurs in den bestehenden Kursplan integriert.

    Mittlerweile hat das Body Shape fünf LES MILLS Formate fest im Programm: RPM, BODYPUMP, BODYBALANCE und LES MILLS SPRINT. Ende 2019 kam THE TRIP hinzu: eine absolute Herzensangelegenheit, seitdem Daniela und Anja das Programm Anfang 2019 bei einer Ausbildung in Wien das erste Mal kennenlernten.

    Die beiden kreierte eine ansprechende Cycling-Boutique-Umgebung, die ihrem Studio ein großartiges Alleinstellungsmerkmal verleiht. Als zweites THE TRIP Studio in ganz Österreich – das erste inhabergeführte – begeistern sie unterschiedlichste Trainingstypen, vom Vereinsmitglied über leistungsorientierte Radfahrer zu Teilnehmern an Firmenfitness. „Das Schöne ist“, so Daniela „,dass man mit THE TRIP auch Trainingsmuffel überzeugen kann und die Mitglieder an Gruppenfitness heranholt, die Hemmungen oder Zweifel haben. THE TRIP ist ein Erlebnis und vom schweißtreibenden Training merkt man kaum etwas.“

    Das Cycling-Studio ist mit LES MILLS Virtual Bikes von Stages Cycling ausgestattet und bietet Teilnehmern so ideale Voraussetzungen nicht nur für THE TRIP, sondern auch RPM und LES MILLS SPRINT.

    "Body Shape Liezen ist das erste inhabergeführte Studio in Österreich, das THE TRIP anbietet."

    Daniela und Anja führen das Studio mit viel Herzblut und Leidenschaft, geben selber Kurse und motivieren die Mitglieder auf ihre ganz eigene Weise. Daniela legt viel Wert auf eine freundschaftliche Beziehung zu ihren Mitgliedern und kennt sowohl den Namen als auch den Geburtstag jedes Einzelnen.

    Für die Neukundengewinnung hat sich die Österreicherin etwas Außergewöhnliches einfallen lassen. Regelmäßig veranstaltetet sie Pop-up Events in einem Liezener Einkaufszentrum und stellt LES MILLS Live-Classes vor. Am Ende ihrer Präsentationen verteilt sie Flyer und spricht mit Fitnessinteressierten und potenziellen Kunden. Für THE TRIP läuft sogar Werbung im Kino – auf der großen Leinwand ein absoluter Hingucker!

    „Die Herausforderung vieler Menschen ist es, dass sie sich allein nicht motivieren können Sport zu treiben“, erzählt Dufrat. Sie möchte ihre persönlichen Erfahrungen mit LES MILLS an ihre Kunden weitergeben. Durch ihre damalige Chefin ist sie auf LES MILLS aufmerksam geworden und war nach der ersten Class vom Zusammenspiel von Musik, Moves und Emotionen überwältigt.

    „Einfach wie Liebe auf den ersten Blick! Es war nicht nur eine Kursstunde, es war von Anfang bis Ende ein Erlebnis. Was mir an den Programmen von LES MILLS gefällt ist, dass man mit nur einer Class große Gruppen von Fitness-Fans begeistern kann.“

    "Wenn du vorne lebst, dann lebt der Raum."

    Im Body Shape Liezen liegt das Alter der Mitglieder zwischen 18 und 76 Jahren. Dufrats Ziel ist es, mehr Kinder mit ins Boot zu holen und ihnen den Spaß an regelmäßiger Bewegung zu zeigen. Dafür soll im Laufe des Jahres noch BORN TO MOVE in den Kursplan aufgenommen werden.

    Dufrat ist Instruktorin mit Leib und Seele. „Im Studio ist es nicht wie arbeiten, es ist wie heimkommen. Arbeit muss Spaß machen! Ich möchte Menschen mitreißen und motivieren sich zu bewegen. Wenn man bei Kniebeugen Gänsehaut bekommt, hat man gewonnen. Wenn du vorne lebst, lebt der Raum!“

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