LE NOUVEL ENTRAÎNEMENT DE NINA DOBREV

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Qu'obtient-on quand on se retrouve dans un studio avec une équipe de tournage, des professionnels du fitness et une célébrité qui n' a pas peur de se mettre sérieusement en sueur ?

La réponse est une nouvelle collaboration exclusive menée par Nina Dobrev.

Nina, Les Mills et Reebok viennent de co-créer un entraînement cardio LES MILLS GRIT ™ exclusif. Ce nouveau défi HIIT sera lancé en janvier 2018. Mais vous n'avez pas à attendre la nouvelle année pour participer à l'action...

Les Mills a mis au point un programme d'entraînement de quatre semaines appelé TRAIN #LIKENINA, conçu pour vous aider à vous préparer et à vous mettre à l'épreuve lorsque l'entraînement se termine. Tout ce que vous devez faire est de vousinscrire et vous recevrez des mouvements d'entraînement hebdomadaires pour maîtriser, des cours rapides HIIT des Master Trainers Les Mills et les meilleurs conseils. De plus, vous pouvez être le premier à essayer les entraînements de Nina pour la nouvelle année !

 

Nina est une adepte de la remise en forme qui attribue à l'entraînement scientifique LES MILLS GRIT le mérite de "tout changer". Elle continue en disant: "Ce n'est que 30 minutes, mais cela vous met au défi, alors vous devez vraiment vous pousser." 

Il y a six mois Nina a présenté pour la première fois son amour pour LES MILLS GRIT lors d'un concours de danse organisé sur la péniche de l'Hudson River. Maintenant, elle est super excitée de mettre sa propre empreinte sur son entraînement - incorporant sa musique préférée, ses mouvements et Reebok se penche sur cette édition spéciale.

 

"Nous l'avons basé sur les mouvements préférées de Nina, et ceux que nous pensions que ses fans aimeraient," explique Erin Maw. "Ce n'est pas compliqué, mais c'est dur. L'entraînement HIIT consiste en de brèves et intenses poussées d'activité. Elle ajoute que même si l'entraînement est court, vous brûlez des calories pendant des heures après la fin de l'entraînement.

Nina a aussi passée de nombreuses séances d'entraînement avec l' instructeur Les Mills, Lissa Bankston. Alternant les cours d'entraînements et les prises de vue, Nina et Lissa ont perfectionnées les mouvements et maîtrisées la motivation nécessaire pour pousser continuellement votre corps à ses limites et maximiser les résultats.

 

Nina a certainement travaillé dur pour préparer l'entraînement - et nous aimerions que vous fassiez de même. Inscrivez-vous au programme TRAIN #LIKENINA maintenant.

Si vous voulez essayer, tester et un vrai entraînement à la pointe de la santé et de la forme physique inscrivez-vous.