LES MILLS CINEMA

Le plaisir de l'entraînement Les Mills a tout moment sur grand écran ! TROUVER UN COURS

LES COURS LES MILLS SUR GRAND ÉCRAN !

LES MILLS™ CINEMA (appelé VIRTUAL dans les pays anglophones) propose les meilleurs cours de fitness du monde live mais sur grand écran, comme au cinéma : des musiques et des chorégraphies les plus tendances pour plus de cours, plus de plaisir et de résultats.

Les séances d’entraînement LES MILLS™ Cinéma sont les versions vidéos de vos cours LES MILLS préférés et pratiqués en "Live" dans plus de 16000 clubs de fitness à travers le monde.

L’effet grand écran, le son puissant et les chorégraphies originales, vous transportent dans un nouveau monde. Avec LES MILLS Cinéma, la motivation et les résultats sont toujours là !

Avec une grande diversité d’exercices, LES MILLS™ Cinéma est la solution pour gagner en souplesse, force, endurance et affiner votre silhouette. Et de plus, c’est quand vous voulez !

Si vous n’avez pas encore goûté au plaisir des cours LES MILLS, le “LES MLLS Cinéma” est la façon idéale pour vous de trouver vos marques. Avec des profs motivants sur grand écran, vous vous familiariserez progressivement, aux chorégraphies sans cesse renouvelées, et vous pouvez être sûrs que vous augmenterez votre forme en pratiquant ce cours régulièrement.

LES MILLS CINEMA C'EST QUOI ?

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LES COURS LES MILLS CINEMA

7 PROGRAMMES ACTUELLEMENT DISPONIBLE EN FORMAT LES MILLS CINEMA
  • BODYPUMP™

    BODYPUMP™

    Le BODYPUMP™ est un cours original avec poids pour le renforcement de tout le corps qui vous pousse à chaque fois au-delà de vos limites.
    Durée : 30 ou 55 min.
    En savoir plus.

  • BODYCOMBAT™

    BODYCOMBAT™

    Le BODYCOMBAT™ et un cours qui s’inspire des arts martiaux. Libérez le guerrier qui sommeille en vous sur des musiques énergiques et brûlez des calories en sculptant.
    Durée : 30 ou 55 min.
    En savoir plus.

  • BODYBALANCE™

    BODYBALANCE™

    Le BODYBALANCE™ est un cours qui associe des exercices de yoga, de tai chi et de pilates pour acquérir force et souplesse, et qui inclut 10min
    de relaxation/méditation.
    Durée : 30 ou 55 min.
    En savoir plus.

  • CXWORX™

    CXWORX™

    Basé sur les dernières recherches en matière d’entraînement physique, CXWORX™ affûte vos abdos, vos fessiers et votre taille et active les chaînes musculaires reliant le haut et le bas du corps.
    Durée : 30 ou 55 min.
    En savoir plus.

  • SH’BAM™

    SH’BAM™

    Amusez-vous et dansez sur des rythmes endiablés (remix de grands classiques et rythmes latino modernisés). SH’BAM™ est la manière la plus fun et sociable de s’entraîner.
    Durée : 30 ou 55 min.
    En savoir plus.

  • RPM™

    RPM™

    Le RPM™ est l’entrainement de cyclisme indoor pendant lequel vous pédalez sur le rythme de musiques puissantes. Vous apprécierez les bénéfices de l’interval training en termes de dépense calorique.
    Durée : 30 ou 55 min.
    En savoir plus.

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