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BODYPUMP™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement.

Le cours à haute intensité inspiré des arts martiaux, le tout sans contact. Un combat vers la remise en forme

Le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie. Renforcez votre corps et sentez vous plus calme et centré.

Pour faire travailler les muscles profonds de la ceinture abdominale, LES MILLS CORE™ est l’ingrédient essentiel pour un corps plus fort.

Cours de fitness énergisant, avec des mouvements conçus pour les débutants comme pour les passionnés, qui vous met en forme

Le cours de vélo indoor, au rythme d’une musique motivante. Brûlez des calories et augmentez vos performances rapidement.

Un cours de danse ludique et incroyablement addictif – aucune expérience de danse n'est requise.

L’expérience ultime de musique et de danse. Si vous souhaitez danser, vous ne serez pas déçu.

Le cours de cardio qui tonifie vraiment vos fessiers et cuisses. Brûlez des calories et pétillez de satisfaction

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La combinaison optimale de la force, du cardio et de l'entraînement de base.

UNE EXPRESSION MODERNE DE L’ENTRAINEMENT DE DANSE CLASSIQUE POUR MODELER ET TONIFIER VOS MUSCLES ET RENFORCER VOTRE CEINTURE ABDOMINALE

Un entraînement de vélo indoor à haute intensité (HIIT) avec LES MILLS SPRINT : un entraînement court et intense qui donne des résultats rapide

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Imagination, exploration et musique pour les enfants de 2-3 ans

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Des mouvements amusants, de la musique et des jeux pour les enfants de 6-7 ans

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Le sport rapide et stylé pour les ados