レズミルズインストラクター
への第一歩
LES MILLS101
ITM PREP

トレーニング申込受付中!

LES MILLS 101・ITM PREP

は レズミルズインストラクターへの最短ルート!

『LES MILLS 101』と『ITM PREP』は、インストラクター経験のない方やクラブ未所属の方を対象とした研修。この2つの研修を受講すれば、レズミルズインストラクター認定取得に必要な心身の準備を整えることができます。

トップトレーナーによる

直接指導

各コースとも、講師は現役・最前線で活躍するレズミルズのトレーナー。トップトレーナーのスキルを体感しながら指導を受けられます。

CXWORXプログラムコーチ
LES MILLS GRITプログラムコーチ
BODYCOMBATトレーナー
谷 顕真(タニ ケンシン)

「レズミルズインストラクターになりグループフィットネスに携わることは多くの繋がりと可能性を広げてくれます。それは私に大きな充実感を与えてくれます。是非皆さんにもこの充実感を味わってもらいたいです。」

BODYCOMBATプログラムコーチ
LES MILLS GRITトレーナー
佐藤 舞(サトウ マイ)

「レズミルズとの出会いが、私の人生を大きく変えたターニングポイントです。 レズミルズの魅力を伝える事のやりがいや、目の前の参加者と達成感を共有できた時の喜び、素晴らしさを多くの方に感じて頂きたいです。」

レズミルズインストラクター

へのステップ

インストラクター経験の有無、クラブ所属状況により、必要なトレーニングコースが異なります。すべての人が必ず受講するのが、認定研修のITM(イニシャルトレーニングモジュール)。ITMを受講し、認定研修に合格することが必須です。 『LES MILLS 101』と『ITM PREP』は、ITM受講に向けての準備を整え、認定研修に合格するためのトレーニングコースです。

レズミルズとは?

レズミルズは、「FITTER PLANET(より健康的な世界)」を創ることを使命に、1968年にニュージーランド・オークランドで誕生したグループフィットネスブランド。ストレングス、カーディオ、HIIT、ダンス、サイクルなど幅広いカテゴリーで、全23種類のプログラムを世界100ヶ国、20,000クラブ以上で提供しています。現在、日本国内では14種類のプログラムが展開され、全国各地で多くのファンに愛されています。

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