クラブに所属していない方でも
レズミルスインストラクターを目指せます!

インストラクターSHINEプロジェクト 第1弾

LES MILLS 101

(レズミルズ ワン・オー・ワン)

レズミルズの歴史、プログラム、そしてレズミルズインストラクターになるまでのステップをご紹介するトレーニングコースです。

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ITM PREP

(イニシャルトレーニングモジュール プレップ)

認定インストラクターになるための「登竜門」であるITM参加への準備と合格へのサポートを行うトレーニングコースです。

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なお、2月27日(土)に開催するLES MILLS OPEN DAYにご参加いただくと、イベント参加特典として
LES MILLS 101とITM PREPの割引コードを入手できます。
参加予定の方は割引コード入手後の2月28日(日)以降にトレーニングにお申し込みください。

LES MILLS OPEN DAYはこちら

《LES MILLS 101概要》

【研修時間】 2時間
【参加費】 5,000円(税抜)
【参加条件】 全ての方



【研修形式】 オンライン/ライブ(対面)
オンラインの場合、以下ご確認ください。
・WiFiなどネットワーク環境の確認
・動けるスペースの確保

ライブ(対面)の場合、以下ご確認ください。
・会場までの交通費は実費



【研修内容】
・レズミルズとは
・レズミルズプログラムを体験
レズミルズインストラクターになるということ
・年間費用等

《ITM PREP概要》

【研修時間】 3時間
【参加費】 15,000円(税抜)
【参加条件】 LES MILLS 101を受講、または現在グループレッスンを担当している方


【研修形式】 オンライン/ライブ(対面)
オンラインの場合、以下ご確認ください。
・WiFiなどネットワーク環境の確認
・動けるスペースの確保

ライブ(対面)の場合、以下ご確認ください。
・会場までの交通費は実費



【研修内容】
ITMとその後のジャーニー
・コリオグラフィーとは
・テクニックとは
・コーチングとは
・ITMの準備
・インストラクターとしての心構え