Les Mills TONE – Get it all

Het is jullie vast niet ontgaan; 1 april heeft Les Mills het nieuw programma Les Mills TONE gelanceerd! De naam ‘TONE’ staat voor het fysieke resultaat wat je met het programma kunt bereiken. In dit artikel lees je alle ins en outs over dit nieuwe programma.

Wat is Les Mills TONE?
Les Mills TONE combineert blokken van kracht-, cardio- en coretraining tot een complete en effectieve workout. Een Les Mills TONE training bestaat uit een mix van oefeningen om het hele lichaam te trainen en de hartslag te verhogen. De multi-piek workout helpt bij het verbranden van calorieën en het opbouwen van conditie en kracht, maar je verbetert ook je energieniveau, flexibiliteit, balans, behendigheid en coresterkte.

Waarom werkt het voor je club?
Les Mills TONE spreekt een breed publiek aan, dus het trekt allerlei soorten leden aan. Het is ontwikkeld om deelnemers in hun eigen tempo te laten trainen. Daarom is het voor leden ook een uitstekend instappunt voor groepsfitness en kan het een opstap zijn naar andere Les Mills programma’s. Dit programma is dus zeker aan te bevelen aan de beginnende sporter.

Resultaten boeken bij je leden is goed voor je retentiecijfers. Bij lage deelnamekosten zijn effectieve workouts heel belangrijk.

Het branchegemiddelde voor bezoekfrequentie is 1,9 per week. 43% van de leden bezoekt minder dan één keer per week de club. Dus trainingen die meetbare resultaten opleveren, zijn de sleutel tot betere retentiecijfers.

Waarom werkt het voor je leden?
Les Mills TONE werkt, omdat het is ontworpen voor alle fitnessniveaus. Het is geschikt voor iedereen die op zoek is naar een krachtige en all-in-one fitness experience. De Les Mills instructeurs zijn speciaal opgeleid om een inspirerende en veilige training te geven. De combinatie van cardio-, kracht- en coretraining maakt het ook een fantastische optie voor leden met weinig tijd – het zijn namelijk drie trainingssessies in één.

Doelgroepen
Les Mills TONE is toegankelijk voor de beginnende tot ervaren sporter. Een goed opgeleide TONE instructeur kan de intensiteit van de workout aanpassen aan de deelnemers die in de zaal staan.

Lesrooster- en lanceertips
Het is een geweldige optie voor daluren in je lesrooster, omdat het vaak populair is bij leden die flexibeler zijn qua tijd.

Zorg ervoor dat TONE 4 tot 8 keer per week op verschillende dagen en tijdstippen op het rooster staat. Dit geeft je leden de kans om TONE minimaal 2 keer per week te volgen.

Lancering
Een geweldige lancering is essentieel voor het succes van Les Mills TONE in je club. Alle medewerkers van je centrum moeten achter het programma staan en de instructeurs moeten goed voorbereid en helemaal klaar zijn voor een spetterende lancering. Zorg ervoor dat alle medewerkers TONE hebben ervaren. Bedenk met je team hoe je dit programma neer gaat zetten in de club. Brainstorm over de lanceerdag, zodat de beleving van Les Mills TONE zo groot mogelijk gemaakt wordt.

Profiel TONE instructeur
Een Les Mills TONE instructeur:

  • heeft lesgeef ervaring (belangrijk om op het niveau van de deelnemers te kunnen inspelen en een rolmodel te kunnen zijn voor de verschillende stijlen van bewegen)
  • is open en toegankelijk
  • straalt autoriteit uit om TONE goed te kunnen neerzetten
  • heeft een sprankelende persoonlijkheid

Wil je meer over Les Mills TONE of heb je vragen? Stuur dan een mail naar info@lesmills.nl of neem contact met ons op via +31 (0)416 34 97 25.