REAGAN KANG: WIJ VROEGEN, HIJ ANTWOORDDE

Reagan Kang is een 28-jarige Les Mills national trainer en presenter, woonachtig in Singapore.

Als je iemand kon kiezen om mee te sporten, wie zou je kiezen en waarom?

Mijn vriendin. Ze sport al heel lang met me samen en houdt even veel van uitdagingen als ik.

Wat is je favoriete workout routine?

Een combinatie van kracht en high-intensity interval training (HIIT). Ik heb maar een kleine 45 minuten nodig.

Hoe ziet een cheat dag er voor jou uit?

Hamburgers, frieten, een goed boek of muziek en wat zon.

Als je je laatste maaltijd moest uitkiezen, wat zou het zijn?

Een Filet-O-Fish van McDonald’s

Hoe ontspan je, ontstress je en chill je?

Muziek, muziek en meer muziek. Het brengt me een andere wereld in.

Als je een ding aan je uiterlijk zou kunnen veranderen, wat zou het zijn?

Ik zou heel graag een mooi rond hoofd willen hebben zodat ik kaal kan zijn en er toch ok kan uitzien.

Welke karaktertrek waardeer je het meest in mensen?

Doorzettingsvermogen en geduld.

Noem het laatste boek dat je hebt gelezen, de laatste film die je hebt gekeken en het nummer waar je momenteel veel naar luistert.

To sell is human van Daniel Pink.
Titanic (omdat het op tv was).
The Great Spirit – Vini Vici.

Welke social media zou je niet zonder kunnen?

Instagram. Een paar van mijn favoriete feeds zijn @hypebeast, @foundr en @entrepreneur

Als je een superkracht kon hebben, welke zou je dan kiezen?

Teleportatie.

Wat is het beste niet-fysieke onderdeel van in vorm blijven?

Je kunt zonder schuld een cheat meal eten als je weet dat je de volgende dag gaat sporten.

Wie zou jou spelen in de film die op jouw leven is gebaseerd?

Dwayne Johnson. Ik geloof in de waarden en de ethiek die hij uitdraagt.

Reagan Kang is een Les Mills group fitness instructor, woonachtig in Singapore, Maleisië. Hij geeft BODYCOMBAT, BODYPUMP, CXWORX en RPM lessen en leidt Les Mills workouts. Als een Les Mills national trainer speelt hij een belangrijke rol in het ondersteunen, onderwijzen en motiveren van andere Les Mills instructors. Volg Reagan hier.

Lees verder