1000+ ‘S WERELDS BESTE WORKOUTS

Train thuis met onbeperkte toegang tot iconische programma’s – nu beschikbaar op jouw device met LES MILLS On Demand.

START GRATIS PROEFPERIODE

Je kunt op elk moment opzeggen tijdens de gratis proefperiode

"De diversiteit, inspirerende presenters en geweldige muziek maken het de beste workouts ter wereld!"
Heidi (Den Haag, Nederland)

Experience the Variety

Daag jezelf uit om verschillende workouts te volgen, gebaseerd op wetenschap en met bewezen resultaat. Volg onder andere kracht, cardio, HIIT, dans, flexibiliteit en meer.

800+ workouts

13 trainingsprogramma's

15 tot 55 minuten durende workouts



DE BESTE MUZIEK EN
MOVES RECHTSTREEKS NAAR JOU GESTREAMD

LES MILLS verandert je leven

Testimonial from Melody in North Carolina

“Het is fysiek, mentaal en emotioneel een gamechanger geweest. Je voelt je geweldig.”

Melody, Noord-Carolina VS

Testimonial from Mike in California, USA

"Vanaf mijn 30ste voel ik me beter dan ooit en zelfs beter dan toen ik 20 was en dat is de waarheid."

Mike, Californië VS

WORKOUTS VOOR ALLE NIVEAUS EN DOELEN

Onbeperkt toegang tot 1000+ online workouts - vind de workout die bij jouw fitnessniveau past.
Start met een plan. Kies tussen trainingsschema's van 3 tot 12 weken om je doelen te bereiken.
Word lid van de wereldwijde online fitness community - een veilige, persoonlijke en motiverende Facebook groep die je motiveert het beste uit jezelf te halen!
Je hebt geen materiaal nodig om te starten - kies workouts met of zonder gewichten en ander trainingsmateriaal.
15+ nieuwe workouts elke maand, je kunt afwisselen of iets nieuws proberen!
Opgeleide presenters motiveren en inspireren je en veranderen je leven door fitness.

TRAIN OP JOUW MANIER

Stream vanaf je TV, laptop, mobiel of tablet. Download workouts op iOS en Android. Geschikt voor Chromecast en Airplay.

Wordswithpeople007
Les Mills heeft mijn leven veranderd!! Bedankt voor de constante aanpassingen die Les Mills On Demand nog beter maken. Ik ben een vrouw van 52 jaar die dacht dat sporten moeilijk was om vol te houden.

Kaitlin Kanabay
Love, love, love! Ik ben er helemaal weg van! Ik heb 24/7 toegang tot al mijn favoriete workouts, waardoor deze alleenstaande moeder zoveel gemakkelijker kan trainen. Hiervoor miste ik vaak lessen, omdat ik het niet altijd kon halen. Nu kan ik de workouts op elk moment doen en mis ik nooit een workout, in de sportschool of thuis.

START NU.
PROBEER LES MILLS ON DEMAND
GRATIS.


Toegang tot al onze workouts, waar je wilt, wanneer je wilt - thuis, in de fitnessclub en onderweg.

Je kunt op elk moment opzeggen tijdens de gratis proefperiode

VEELGESTELDE VRAGEN

Wat is Les Mills On Demand?

Les Mills On Demand biedt je de beste, authentieke Les Mills workouts, overal en altijd op vrijwel elk apparaat. We hebben de workouts die we geven in clubs aangepast en online beschikbaar gemaakt. Met meer dan 800 video’s hebben we een groot aanbod van trainingen van 15 tot 55 minuten. Meld je vandaag nog aan voor een gratis proefperiode!

Waar is LES MILLS On Demand beschikbaar?

LES MILLS On Demand is op dit moment beschikbaar in:

  • Europe: Bulgarije, Tjechië, Denemarken, Estland, Finland, IJsland, Ierland, Israël, Letland, Litouwen, Nederland, Noorwegen, Polen, Roemenië, Slowakije, Slovenië, Spanje, Zweden en het Verenigd Koninkrijk

  • Afrika: Zuid-Afrika

  • Amerika: Antigua and Barbuda, Bahama's, Barbados, Canada, Dominica, Grenada, Jamaica, Puerto Rico, Saint Kitts and Nevis, Saint Lucia, Saint Vincent en de Grenadines, Trinidad en Tobago, Maagdeneianden en de Verenigde Staten

  • Azië-Pacific: Australië, India, Maleisië, Nieuw-Zeeland en Singapore

  • Midden-Oosten: Azerbeidzjan, Bahrain, Bangladesh, Jordanië, Kazachstan, Koeweit, Kirgizië, Oman, Pakistan, Qatar, Saudië-Arabië, Tajikistan, Turkmenistan, Verenigde Arabische Emiraten en Uzbekistan

We werken hard aan de internationale uitbreiding van LES MILLS On Demand, waardoor meer landen zo snel mogelijk volgen! Op dit moment is LES MILLS On Demand nog niet beschikbaar in België.

* De gratis proefperiode is niet beschikbaar voor bestaande subscribers of mensen die in het verleden al van de gratis proefperiode gebruik hebben gemaakt.

Op welke apparaten is LES MILLS On Demand beschikbaar?

LES MILLS On Demand is beschikbaar voor de meeste populaire apparaten. Naast de website, zijn de LES MILLS On Demand workouts beschikbaar via onze gratis apps op:

Zoek simpelweg naar 'Les Mills On Demand' in de app store van je device om de app te vinden. Als je app niet tevoorschijn komt tijdens de zoekopdracht, dan is de app niet beschikbaar voor je apparaat of versie van het besturingssysteem.

Kan ik Les Mills On Demand uitproberen voordat ik een abonnement afsluit?

Les Mills On Demand biedt een gratis proefperiode* voor nieuwe gebruikers om al onze workouts uit te proberen. Als je niet tevreden bent, dan kun je elk moment je account opzeggen voordat je gratis proefperiode eindigt. Je betaalt dan niets.

*Je kunt elk moment opzeggen tijdens de gratis proefperiode.

Zijn alle LES MILLS On Demand workouts inbegrepen in mijn abonnement?

Elke workout op LES MILLS On Demand is bij je abonnement inbegrepen. LES MILLS On Demand biedt ook extra workout instructies en fitness educatie video's aan om nog meer uit je workouts te halen. Sommige workouts die door de club waar je zelf traint worden aangeboden, zijn mogelijk niet beschikbaar op LES MILLS On Demand.

Welke trainingsmaterialen of voorbereiding heb ik nodig voor een LES MILLS On Demand workout?

Veel van de LES MILLS On Demand workouts maken geen gebruik van trainingsmaterialen. Alles wat je nodig hebt is wat ruimte om veilig te bewegen. We raden je aan om hiervoor 6 m2 beschikbaar te maken.

In de BODYPUMP en LES MILLS GRIT Strength workouts wordt gebruik gemaakt van een halterstang en gewichten, voor CXWORX heb je een weerstandstube en gewichten nodig, voor RPM een indoor bike.

Het is belangrijk dat je voldoende water voor en na de workout drinkt. Verder heb je niets meer nodig dan voldoende water om te hydrateren.

Hoe fit moet ik zijn om Les Mills On Demand te kunnen gebruiken?

Een van de beste kenmerken van Les Mills On Demand is dat het geschikt is voor jou, ongeacht je fitheid. Instructeurs bieden vaak variaties op bewegingen uit, waardoor je kunt trainen op je eigen tempo.

Kan ik Les Mills On Demand gebruiken als ik op reis ben?

Je kunt Les Mills On Demand ook gebruiken als je op reis bent. Er zijn drie eenvoudige stappen om ervoor te zorgen dat je jouw favoriete workouts overal en altijd kunt volgen.

  1. Zorg ervoor dat je jezelf hebt geregistreerd voor Les Mills On Demand voordat je naar een regio afreist waar Les Mills On Demand ondersteundwordt.
  2. Download de Les Mills On Demand app op je apparaat voor je thuis weggaat en log in.
  3. Connect met een goed WiFi signaal, kies je workout en GO FOR IT!

Gebruik je een iOS of Android apparaat? Met Les Mills On Demand iOS app kun je workouts downloaden en te allen tijde gebruiken. Wil je Les Mills On Demand gebruiken als je op reis bent? Gebruik dan een van onze apps, aangezien je niet langer toegang hebt tot de website in regio’s waar Les Mills On Demand nog niet ondersteund wordt.

Zijn alle Les Mills workouts inbegrepen in mijn abonnement?

Elke workout op Les Mills On Demand is inbegrepen in je abonnement. Les Mills On Demand biedt daarnaast ook workouts en education video’s aan om meer uit je workouts te halen. Let op: sommige workouts die in een club bij jou in de buurt worden aangeboden, zijn misschien niet beschikbaar op Les Mills On Demand.

Hoe vaak wordt er een nieuwe workout toegevoegd?

De Les Mills On Demand bibliotheek wordt regelmatig geupdatet met minimaal 10 nieuwe video’s elke maand. Ongeveer elke 6 tot 8 weken kun je nieuwe workouts verwachten. Vanwege licentierechten en het geschikt maken van de workouts voor Les Mills On Demand, zit er 6 tot 9 maanden tussen de nieuwste release die op de club wordt aangeboden en de release die beschikbaar is via Les Mills On Demand. Voor de allernieuwste releases verwijzen wij je door naar een Les Mills club in de buurt.

De nieuwste releases kun je vinden in de FEATURED CONTENT in de bovenste carrousel. Dit wordt ook geplaatst in de RECENTLY ADDED categorie.

Kan ik switchen naar een jaarabonnement?

Je kunt zeker switchen naar een jaarabonnement! Wat je moet doen is inloggen op je account en onder je ACCOUNT DASHBOARD op CHANGE SUBSCRIPTION drukken. De tijd die je over hebt op je huidige maandelijkse abonnement wordt toegevoegd op je jaarabonnement. Let op: dit is op dit moment niet mogelijk voor mensen in Nieuw-Zeeland.

Loopt je jaarabonnement af en wil je opnieuw verlengen voor een jaar? Cancel dan je huidige jaarabonnement en sluit een nieuw abonnement voor een jaar af.

Hoe sluit ik een abonnement af?

Ga naar www.lesmillsondemand.com. Je vindt rechtsboven een knop met SUBSCRIBE en op de volgende pagina FREE TRIAL*. Vanuit hier kun je zien welke abonnementen we aanbieden. Maak een keuze en registreer jezelf voor Les Mills On Demand!

*Je kunt op elk moment opzeggen tijdens de gratis proefperiode

Hoe kan ik mijn Les Mills On Demand abonnement opzeggen?

Je kunt je Les Mills On Demand abonnement elk moment annuleren in je account. Log hiervoor in en ga naar 'My Account'. Selecteer 'My Subscriptions' in het drop down menu en klik daarna op 'View' naast je type abonnement.