BODYVIVE 3.1

The complete workout in one
  • Meer ENERGIE
  • Word SLANKER & STRAKKER
  • Voel je FIT & GEZONDHEID

WAT IS BODYVIVE 3.1?

BODYVIVE 3.1™ is een cross-training workout van 45 minuten met een perfecte mix van cardio-, core- en krachttraining.

BODYVIVE 3.1 is ontwikkeld door een team van top fitness professionals en is een van de veiligste en meeste effectieve workouts ter wereld. Op geweldige muziek train je het hele lichaam. Na de les voel je je voldaan, gemotiveerd en vol energie!

De ervaren instructeur zorgt ervoor dat je de bewegingen correct doet, ook als je een beginner bent.

Like BODYVIVE 3.1 op Facebook.

DE BESTE VERSIE VAN JEZELF

Wil je gezonder, blijer, fitter, sneller en sterker worden? BODYVIVE 3.1 kan hiervoor zorgen!

VOORDELEN

-              Je verbetert je conditie

-              Je lichaam wordt strakker

-              Je krijgt meer energie

LEER

Je wordt begeleid door een ervaren instructeur en je zult de aandacht krijgen die je nodig hebt om de juiste techniek en oefeningen effectief onder de knie te krijgen, ongeacht je fitness niveau.

DRUK OP PLAY

BODYVIVE 3.1 VIDEO

BODYVIVE 3.1 IN ACTIE

Play

SMART START

HOE MAAK JE VAN FITNESS EEN LEVENSLANGE GEWOONTE?

BODYVIVE 3.1 45 MUSIC TRACKLIST

DE SOUNDTRACK VAN JE WORKOUT
#1 Don't Leave (Throttle Remix) Snakehips & MØ
#2 Something Just Like This American Dynamite
#3 The Greatest Sia
#4A Black And Yellow Wiz Khalifa
#4B Hear You Say Joyzu feat. Olivia Reid
#5 Stay Zedd & Alessia Cara
#6A Light Us Up Matrix & Futurebound feat. Callum Scott
#6B Matches Cash Cash & ROZES
#7A Ants Nest Jillionaire & Swick feat. T.O.K
#7B Way Down We Go Kaleo
#8 Give Me A Reason Sean Will & 40 Cobras
#9 The Cure Lady Gaga
#10 Without U Steve Aoki & DVBBS
#11 Run Wild (Kaaze's Swede Remix) Hardwell feat. Jake Reese
#12 Don't Let Me Down (Illenium Remix) The Chainsmokers feat. Daya

FREQUENTLY ASKED QUESTIONS

ALLES WAT JE OVER BODYVIVE 3.1 WILT WETEN

Hoe vind ik een club met BODYVIVE 3.1 op het lesrooster?

Klik hier voor een overzicht van alle clubs met BODYVIVE 3.1 op het lesrooster.

Wat heb ik nodig voor een BODYVIVE 3.1 les?

Alles wat je nodig hebt is comfortabele kleding en schoenen, een flesje water en een handdoek. De weerstandstube krijg je in de club. 

Hoe fit moet ik zijn?

BODYVIVE 3.1 instructeurs bieden opties aan voor alle fitness niveaus. Dit betekent dat je niet fit hoeft te zijn, maar slechts gemotiveerd om fitter en gezonder te worden. Je zult zien dat je fitness, kracht en behendigheid na een aantal sessies verbetert. De resultaten zijn afhankelijk van hoe hard je jezelf pusht - je kunt zeker flink zweten zodra je er klaar voor bent.

Kan ik een nummer voorstellen?

Jazeker! Check de Stel een nummer voor paginaWe zijn erg benieuwd naar je tip! 

Ik ben zwanger. Kan ik dan toch aan BODYVIVE 3.1 doen?

Veiligheid is onze belangrijkste prioriteit, daarom raden we je aan om advies te vragen bij je arts of verloskundige. Hij of zij kent jouw medisch dossier het beste. Ook is het handig om je instructeur in te lichten over jouw zwangerschap. Hij of zij kan opties geven.

BODYVIVE 3.1 KLEDING

HAAL MEER UIT JE WORKOUT MET DE NIEUWSTE REEBOK + LES MILLS KLEDING

WORK OUT IN STYLE

Met de Reebok + Les Mills Collectie.

DIT ZIJN ONZE FAVORIETEN

MEER PROGRAMMA'S

CHECK OUT ALLE LES MILLS PROGRAMMA'S

HAAL MEER UIT BODYVIVE 3.1

ONTDEK HOE JE MEER UIT BODYVIVE KUNT HALEN