Club & facilities


Давайте поговорим


Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать, как строить отношения вне членства


Ваше имя
Ваша фамилия
Как называется ваш клуб или студия?
Какой у вас номер телефона?
Кто вы?
В чем заключается ваша роль?
This field is required.
This field is required.
This field is required.

форма содержит ошибки

  • {{validation.errorMessage}}
HIIT

LES MILLS GRIT

ВАМ ИНТЕРЕСНА ПРОГРАММА LES MILLS GRIT? СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ

Члены клубов хотят видеть результат своих усилий. Программа LES MILLS GRIT™, включающая в себя 3 разные 30-минутные тренировки с научно доказанной эффективностью, приносит потрясающие результаты, благодаря интенсивным атлетическим упражнениям. Тренировки GRIT Cardio™, GRIT Strength™ и GRIT Plyo™ помогут быстро добиться хорошей физической формы.

Хотите узнать больше о программе GRIT? Посмотрите наше демо-видео ниже

Что такое GRIT?

LES MILLS GRIT - это программа из нескольких 30-минутных высокоинтервальных тренировок (HIIT), быстро приносящих реальный результат.

Тренировки GRIT Cardio, GRIT Strength и GRIT Plyo прорабатывают тело разными путями. В каждом из трех направлений используются самые современные тренировочные методики, модная музыка и хореография, которые будут стимулировать ваших членов расширять границы своих физических возможностей.

Почему программа LES MILLS GRIT эффективна для членов вашего клуба?

Здесь не о чем спорить – исследования доказали эффективность тренировок GRIT. Они стимулируют процесс сжигания калорий несколько часов после завершения тренировки, укрепляют сердечно-сосудистую систему, вовлекают в работу быстрые мышечные волокна, позволяя нарастить сухую мышечную массу, помогают сжигать жир.

30-минутные тренировки GRIT – это идеальный вариант для тех, кто хочет добиться максимального результата за короткий срок (актуально для «милленниалов», поколения нового тысячелетия). Грамотное распределение тренировок в течение недели даст членам возможность сфокусироваться на их целях. Увидев результат, они останутся с вами на долго. Профессиональные инструкторы GRIT помогут членам достичь небывалых успехов.

Почему программа LES MILLS GRIT эффективна для вас?

Преимущества программы GRIT для вашего бизнеса очевидны. Члены клуба хотят видеть результат, который в свою очередь стимулирует их возвращаться. Благодаря короткой продолжительности вы можете включить в расписание больше тренировок, удовлетворив тем самым спрос клиентов. Наличие трех направлений в одной программе вносит разнообразие в расписание занятий. Предлагая тренировки HIIT в вашем клубе, вы «отыгрываете» клиентов у специализированных студий, особенно клиентов-милленниалов.

Хотите добавить LES MILLS GRIT в расписание вашего клуба? Свяжитесь с нами.

ВАМ ИНТЕРЕСНА ПРОГРАММА LES MILLS GRIT? СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ


Давайте поговорим


Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать, как строить отношения вне членства


Ваше имя
Ваша фамилия
Как называется ваш клуб или студия?
Какой у вас номер телефона?
Кто вы?
В чем заключается ваша роль?
This field is required.
This field is required.
This field is required.

форма содержит ошибки

  • {{validation.errorMessage}}

CLASS INFO

Категория


Высокоинтенсивный Интервальный тренинг (HIIT)

Доступные форматы


30 минут

Необходимое оборудование


GRIT CARDIO: свободные веса
GRIT STRENGTH: степ-платформа, штанга, свободные веса
GRIT PLYO: степ-платформа, свободные веса

Ключевая аудитория


Члены клуба, которые хотят вывести свои тренировки на новый уровень

Результат тренировок


Укрепление сердечно-сосудистой системы, улучшение координации, наращивание сухой мышечной массы, повышенный расход калорий, жиросжигание