ДУЭТ МАТЕРИ И СЫНА

Джо Чалмерс был подростком с избыточным весом, когда его мама-инструктор познакомила его с BODYATTACK. Теперь он сам инструктор и делится своей судьбоносной историей.

Моя мама и я из Пемброкшира в Уэльсе, где мало что происходит, но красивая береговая линия компенсирует отсутствие достопримечательностей. Пембрукшир не имеет больших сетей оздоровительных клубов, только местный совет по управлению, где мы оба работаем. Быть небольшой областью означает, что репутация крайне важна, а моя мама, как известно, является одним из самых популярных инструкторов в нашем регионе. Тем не менее, цель этой истории — объяснить, что наши клиенты разделяют нашу страсть к фитнесу, и сказать, что я не был бы тем инструктором, которым я являюсь сегодня без моей мамы.

Меня зовут Джо Чалмерс, и я инструктор BODYPUMP и BODYATTACK и тренер LES MILLS GRIT. Я стал инструктором по фитнесу в 17 лет после прохождения упражнения на музыкальную квалификацию. Моя мама Триш долгое время работала в фитнес-индустрии и всегда была источником вдохновения для меня, наряду с тренером Кейт. сли.

Я до сих пор не могу поверить, что могу стоять перед людьми и давать уроки фитнеса.

Я вырос с братом-близнецом, который, естественно, преуспел в различных видах спорта, что казалось несправедливым, но это было только потому, что я еще не нашел свою страсть. Я пробовал футбол, регби, теннис и другие виды спорта... но ни один из них не был создан для меня. Мне потребовалось время, чтобы найти то, что мне нравилось делать, я стал довольно ленивым. Моя мама, будучи подтянутой и активной, всегда пыталась повлиять на меня, чтобы я был более активным, но она не верила в то, что заставит меня принять участие в чем-то, что мне не нравится.

Мама открыла свой собственный фитнес-центр в 2008 году, и в этот момент я был крупнее, чем большинство 12-летних детей. Здесь начинается мой фитнес-путь. Мама и я скоро поняли, что мой секрет, это любовь к музыке. Я не мог ступить ногой в спортзал без музыки, это была моя мотивация.

С этого момента я начал ходить в спортзал после школы, пока мама была занята своим фитнес-центром. Я знал, что хочу чувствовать себя лучше, но вскоре спортзал стал скучным, повторяющимся. Я думал, что снова стану большим ленивым подростком, если не начну продолжать с какой-то иной формой упражнений.

В этот момент мама сказала, что собирается на групповые тренировки под названием BODYATTACK. Когда мне было около 15 лет, у меня было типичное мнение «это только для девочек», и я чувствовал, что не вписываюсь. Короче говоря, я пошел в класс, встал сзади и начал чувствовать себя неловко, когда класс заполнился в основном женщинами. Но когда я стоял там, чувствуя беспокойство, инструктор нажал play, и я сразу почувствовал себя намного более комфортно, я оказался в другом мире! Я обнаружил, что двигаюсь интенсивнее, чем когда-либо прежде, наслаждаясь музыкой и забывая обо всех остальных вокруг меня.

В течение следующих двух лет я пробивался в первые ряды, становясь тем клиентом, у которого есть свое любимое место. Это стало нормой, и если я когда-нибудь пропускал занятия, это было, как будто мой день просто не был завершен. За это время моя мама прошла сертификацию в BODYATTACK, LES MILLS GRIT и BODYPUMP.

Я погрузился во все дела Les Mills, и именно тогда мама встретила Кейт Сли. Кейт вдохновила мою маму, и только услышав об этом огромном мире группового фитнеса, я пришел в восторг. В этот момент моя мама сказала: «Почему бы тебе не стать инструктором?» Стало ясно, что если я хочу заниматься любимым делом, то у меня нет другого выбора, кроме как преодолеть мой страх перед людьми. Я пошел на это. Я закончил свое упражнение на музыкальную квалификацию по выходным, получил GCSE (общий сертификат о среднем образовании). Курс был очень сложным, так как все остальные были старше 25 лет.

Мои родители поддерживали меня на протяжении всего процесса, и как только я получил квалификацию, я вскоре получил сертификат в LES MILLS GRIT и имел удовольствие лично встретиться с Кейт. Чувствуя себя по-настоящему вдохновленным, частью мира Les Mills, я продолжил сертификацию в BODYPUMP и, наконец, в моей любимой программе BODYATTACK. На протяжении всего моего путешествия моя мама всегда продвигала лучшие практики, а техника и коучинг были доступны в Центре обучения. Эти ценности стали существенными для меня и как для инструктора.

Les Mills как бренд и BODYATTACK как программа, это огромная часть нашего единения. BODYATTACK оказалась программой, которая зажгла скрытую искру внутри меня, и позволила мне и маме ощутить еще более сильную связь как матери и сыну.

Мы познакомились с Лизой Осборн в LES MILLS, живем в Лондоне и регулярно стараемся посещать ежеквартальные релизы вместе. У нас даже была возможность разделить сцену LES MILLS GRIT в LES MILLS LIVE в Ливерпуле.

Теперь я живу в Лондоне, и я еще сильнее ценю время, проведенное дома, и всякий раз, когда я приезжаю, я всегда выделяю время на то, чтобы преподавать с мамой. Поддержка и коучинг, которые я получал на протяжении всего моего путешествия с 17 лет, были неоценимы, как от ведущих Les Mills, так и от друзей, которых я получил на своем пути... но больше всего от моей мамы.

Мама всегда была рядом на каждом шагу. Усилия моей мамы вдохновили меня стать инструктором и делать то, что я люблю. Если бы не мама, моя уверенность, страсть и стремление вдохновлять других так и не были бы найдены.

Спасибо, мам.

Джо Чалмерс, инструктор BODYPUMP™ и BODYATTACK™, сертифицированный тренер LES MILLS GRIT™. Живет в Лондоне.