ВАШ ОДИН САМЫЙ НЕЗАБЫВАЕМЫЙ МОМЕНТ НА ЗАНЯТИИ И ПОЧЕМУ?

Мыши в зале, свадебные предложения и неправильная хореография перед программным директором! Инструкторы Les Mills со всей планеты делятся самыми смешными, неловкими, эмоциональными, и сильными моментами на занятиях.

“Я однажды сама себя в лицо ударила на BODYCOMBAT™ и до конца занятия вела с салфетками, торчащими из каждой ноздри. Сказала группе, что истекаю кровью за них!”
Дэнис Берр

“Один из самых памятных моментов, когда я замещал BODYPUMP™, не зная каждого в лицо. Вдруг входит парень с собакой-поводырем и начинает готовиться. Я подхожу поговорить с ним, желая узнать, как иначе мне вести и давать команды. Оказывается, он постоянно ходит и просто феноменально работает на тренировке. Особенно круто было то, что его собака – просто сокровище, улеглась рядом с моей скамьей и лишь изредка шевелился!”
Роберт Харви

“Однажды участница занятия подошла ко мне после BODYCOMBAT и подарила открытку со словами благодарности. Она боролась со своим весом и неуверенностью в себе и считала, что мои занятия помогли ей стать стройной, уверенной молодой леди. Я был так рада за нее и сказала, что она сама проделала всю эту тяжелую работу, вряд ли она осознавала, что я тоже боролась с заниженной самооценкой (и со своим весом, но это было очевидно) и что BODYCOMBAT был моим выходом из зоны комфорта на час, чтобы дать самую задорную и инклюзивную тренировку, на которую я способна. Спасибо Дэну и Рэйчел, много лет назад это был потрясающий модуль начального обучения”.
Сара Хьюстон

“Однажды когда я вела RPM, один участник спрыгнул с байка, подбежал к зеркалу, начал говорить себе, ‘Ты лучше этого! Ты можешь это сделать! ДАВАЙ’ и затем вернулся на байк, как ни в чем не бывало!”
Кэти Салливан

“Веду я как-то BODYBALANCE™, и вдруг в зал забегают 2 мышонка и начинают бегать кругами в самый разгар занятия. Большинство считает, что такие милашки, так что терпят... Занятие идет в гробовой тишине, участники смотрят на меня как-то странно когда я делаю скручивание лежа, затем кто-то говорит, «Эээ, может не надо переворачиваться». Я бросаю взгляд в другую сторону, а там мышонок сидит у самой моей попы. Затем продвигается к подмышке, пока не закончился трек на скручивания. Очень мило...”
Элисон Бидл

“Для меня самым запоминающимся моментом был, когда я был на замене в фитнес-клубе, где до этого не вел никогда. На занятие пришла леди, родившая без нижней части руки. Отец ей сделал специальный ремешок для ее протеза, чтобы она могла работать со свободными весами. Она отработала всю тренировку с отличной техникой, и это было просто восхитительно”.
Гейнор Роуи

“Когда я в прошлом году покидал Европу, некоторые из моих любимых голландцев на планете присоединились ко мне в массовом командном обучении из 10 человек, включая национального программного тренера, Карин Зандстра, и коллег Обри, Кариссы, Дуко, Даниэль и других. Это и доброта моих клиентов стали восхитительным и незабываемым напоминанием о том влиянии, которые мы ВСЕ оказываем тем, что мы делаем каждый день. Я никогда не забуду тот день!”
Кристофер Шутен

“Не самое обычное занятие, а AIM2 с 28 инструкторами по 7 программам и я получил Трек 4 из BODYPUMP 100 на второй день.

В обратной связи мой тренер попросил меня добавить больше веса на штангу для исправления Clean & Press и не волноваться о необходимости участвовать и окончить то, что остальные будут давать. Так что для своей финальной презентации, я прибавил веса с 13 до 20 кг и начал вести трек. Я уже почти заканчивал первый подход, когда он подходит ко мне со штангой с 27 кг на ней, кладет ее у моих ног, смотрит мне прямо в глаза и говорит - бери. Я естественно в ужасе от этой мысли, но я беру и заканчиваю трек с этим весом.

Но окончание трека не было самым запоминающимся.

А самым незабываемым было то, как вся остальная группа подбадривала и мотивировала меня в этом. Каждый из этих невероятных инструкторов имел ту же страсть нашего единого племени и толкал меня за мои собственные границы, даже притом что “Я” вообще-то инструктировал. Я завел отличных друзей в те выходные и узнал, что Племя действительно дает своим участникам.

Никогда не забуду те улыбки, как они свистели и визжали, их взгляды и дай пять.”
Тедж Дхаван

“Перед тем как попасть в TAP команду Великобритании, я вела BODYATTACK™ и вошла Рэйчел Ньюшем – я неправильно дала трек 3!”
Клэр Плейс

“Электричество выключили в зале, так что ни музыку, ни микрофон включить. Администраторы взяли мой iPad и громко врубили музыку на весь тренажерный зал. Мы открыли двери зала, чтобы слышать ее, и я вел BODYPUMP, но... без перерывов между треками вовсе! Поэтому я рассказывал о весе для следующего трека в конце предыдущего, и меняли вес мы молниеносно, затем снова в работу. 45-минутное занятие ужалось до 40! В конце мы были в клочья, но всем понравилось такое испытание”.
Марк МакДэрмотт

Один из моих участников RPM всегда носил короткие шорты... однажды я взглянула и заметила его вывалившиеся «причиндалы»... Быстро подумав, я добавила пару подъемов в надежде, что они вернутся на место. Ничего подобного, поэтому пришлось сказать ему "Джордж, верни ребят обратно в казарму, пожалуйста"!
Келли Хопкинс

“Прямо перед Рождеством у нас было СВАДЕБНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ в треке 8 BODYATTACK!

Том подошел к Хэлен и ко мне заранее и мы помогли ему с постановкой «момент» - на песне ‘You’ve Got To Show Me Love’ (Покажи мне любовь). Все в этом приняли участие.

Группе дали команду закрыть глаза, представить момент, в прошлом, настоящем или будущем, с кем-то или где-то, когда они чувствовали себя наиболее счастливыми. Остальные разошлись по краям зала, оставив девушку Тома в неведении в центре зала, с закрытыми глазами делая кики.

Мы резко выключили музыку, включили огоньки... она открыла глаза и… тут он со своим вопросом! (Она сказала ДА).

Внизу мы отметили шипучкой и тортом.

Потрясающе и незабываемо.”
Кристиан Пол Тернер, Великобритания

“Лучшее занятие BODYPUMP было, когда участник провел всю тренировку в гольфах и трусах-боксерах. Было это из-за того, что открытие нашего нового зала постоянно откладывалось. Поэтому за неделю до назначенного открытия я сказала, что на следующей неделе мы вернемся с нашу новую студию. Он тогда сказал, ага, если это случится, я приду в нижнем белье!! И мы все стали свидетелями.

Зал был сдан вовремя. Он пришел в полной экипировке, затем разделся и сказал, что спор есть спор. Все недоумевали, решится ли он на это. Отличный спорт и мы до сих пор смеемся и шутим на эту тему. А тогда всё занятие я не знала, куда глаза деть.

Это было три года назад, и он по-прежнему ходит к нам с другими участниками и каждый год вспоминает об этом в Facebook memories… Он никогда это не отпустит. Отличный спорт!”
Линзи Макдональд

“Пару лет назад у меня была своя студия. Только программы Les Mills. Только групповой фитнес. Она закрылась, и этот момент произошел на моем самом последнем занятии RPM™: я пригласила регулярного клиента побыть моей тенью. У нее не было амбиций стать инструктором. Она просто любила RPM и каталась со мной дважды в неделю целых три года. Мы очень сожалели о закрытии студии и не знали, увидимся ли снова (или прокатимся снова). Она так гордилась быть там со мной, что это напомнило мне о то, почему я пошла в инструкторы. Это было замечательное чувство и момент, который я не забуду.

Наше последнее занятие pump было аналогичным и я почти не могла говорить в разминке (трек Run Леоны Льюис). Я провела все свои любимые треки. Так что самые памятные моменты были в той маленькой студии более 3 лет с кульминацией на прощальных занятиях.”
Кайли Дэвин

“Я вообще-то была участником того конкретного занятия, но помогала его организовать... это было свадебное предложение на BODYPUMP для моей лучшей подруги. Я следила за тем, чтобы она не вышла из студии, потому что ее бойфренд наполнял весь остальной зал воздушными шарами и приносил торт и прочие сладости.

Прям перед треком 9 наш инструктор включил видео на экране на сцене, где разговаривали моя подружка с ее парнем... и тогда он вошел. В тот момент я открыла боковую дверь и впустила членов ее и его семьи (около 15 человек), а он сделал ей предложение у всех на глазах. Это было очень трогательно и красиво. А встретились они на занятии BODYPUMP.”
Эмма Гешель

“Я вел BODYPUMP на северо-западе округа Балтимор одним воскресным утром, был трек на спину и я заметил, как у женщины по щекам льются слезы. Это была мотивирующая песня, и я подумал, что видимо слова ей очень близки. Я сразу перешел к самым эмоционально сильным командам Уровня 3 о том, как преодолевать самые сложные препятствия в жизни благодаря такому же упорному труду и усилиям, которые вы отдаете на этом занятии и т.д. и т.п. По окончанию трека я прикрыл микрофон и подошел к ней, прошептав, “Вы в порядке?” Думал, она поделится со мной своей сокровенной тайной. Знаете, что она ответила? “Всё отлично, вот только на первом Clean & Press я ударила себя по носу и мои глаза стали слезиться!” Что доказывает: вы думаете, что знаете, но не имеете ни малейшего представления!”
Брюс Раффел