СЪЕМОЧНЫЙ ДНЕВНИК ВАШИНГТОНА

Изучение и съемка RPM ™ 89 с другого конца света представляли собой уникальную задачу для ветерана-ведущего Вашингтона Чишайи. Он делится своим опытом о самом неожиданном съемочном процессе с LES MILLS INSIDER.

Мне посчастливилось побывать на нескольких мастер-классах RPM в прошлом, но этот был совсем другим. Меня пригласили представить два трека на RPM 89, которые будут сняты на студии в Лондоне под руководством съемочной группы из Новой Зеландии. Затем кадры будут отредактированы так, чтобы я появился рядом с Гленом (Остергардом) на мастер-классе, как если бы мы были в одной студии.

Причина такого рода съемок заключалась в том, что из-за ограничений на поездки, введенных из-за COVID-19, международные ведущие не могли поехать в Окленд для съемок в штаб-квартире Les Mills.

ПОДГОТОВКА

Когда я узнал, что буду сниматься на RPM, моей первой мыслью было, что мне нужно подогнать велосипед! Ограничения из-за COVID-19 в Великобритании означали, что я вел мало занятий, а из-за ограниченного доступа в спортзал во время карантина моя физическая форма была не такой, как обычно. К счастью, я недавно вложил деньги в домашний велотренажер, так что это был случай, когда следовало крутить педали!

Одна из лучших вещей в съемочном процессе, это встреча с коллегами-ведущими и директорами программ: вы можете наблюдать, как другие учат, подбирать советы и применять их на своих собственных занятиях. Важна также моральная поддержка, которую вы получаете, будучи частью процесса – это дает вам уверенность в развитии. Обучение на другом конце света означало, что я мог бы легко дистанцироваться от процесса, но мне повезло, что моим тренером по программе была потрясающая Сара Остергаард.

Чтобы я узнал о релизе, Les Mills прислал мне видео о том, как Глен преподает и делится некоторыми советами о том, как представлять треки. Я снимал себя дважды в течение недели, а Сара давала указания, как показывать мои треки. Я мог связаться с ней, когда мне было нужно, что было огромной помощью.

ДЕНЬ СЪЕМОК

Утром съемочного дня я проснулся слегка возбужденным, съемки продолжались большую часть дня, до 6 вечера. Я старался сделать большинство своих обычных дел: приличный завтрак, пробежка и даже стирка (!), прежде чем мне пришлось ехать в студию в Лондоне. Прежде чем отправиться в путь, я проверил свою спортивную сумку около 17 раз, чтобы убедиться, что у меня есть все необходимое!

В студии была небольшая съемочная группа: шесть продюсеров, плюс мои коллеги-ведущие Дениз (Берр) и Сара (Дурнфорд), которые также снимались для BODYPUMP и BODYBALANCE/BODYFLOW . Было так приятно видеть в комнате знакомые лица. Мы были соединены с Новой Зеландией по видеосвязи и общались с продюсером Россом Пиблзом и креативным директором Кайли Гейтс, было здорово иметь возможность общаться с ними и чувствовать их поддержку с другого конца света.

ПРЕПОДАВАНИЕ ПРЯМО НА КАМЕРУ!

Раньше я никогда не обучал непосредственно на камеру, и именно эта часть вызывала у меня наибольшее беспокойство. Я всегда практикую обучение новым выпускам в пустой комнате – так что эта часть была в порядке, но задача состояла в том, чтобы сосредоточиться на красном кресте передо мной. Я так привык оглядываться, когда преподаю в классе, что малейшее движение, даже если кто-то постукивает ногой, привлекало мое внимание. Мне приходилось постоянно напоминать себе: «не спускай глаз с красной точки»!

Когда дело дошло до самих съемок, я не закончил весь выпуск, как обычно, пройдя через полное «путешествие» RPM. Я показал только свои презентационные треки, так что переход от режима трека 2 к режиму трека 6 был... забавным, ха-ха!

Из-за пандемических ограничений в Великобритании я не мог заранее практиковаться в живых классах, что создавало элемент неопределенности при съемках. Но это было очень захватывающе – не знать, на что будут похожи съемки или как будет выглядеть конечный продукт. Мне очень понравилось участвовать в этом раунде, и я очень надеюсь, что инструкторам понравится уникальный мастер-класс RPM 89.

Живущий в Лондоне Вашингтон Чишая является тренером RPM и «Advanced Training» для Les Mills UK, а также ведущим программы LES MILLS CORE. Он был тренером с 2010 года и инструктором Les Mills с 2002 года. Его любимая фраза о том, как быть инструктором: «…ни один класс не является для меня просто работой. Как тренеру мне посчастливилось разделить эту страсть с другими инструкторами».