Les Mills
Первоначальное Обучение

Все, что вам нужно знать о нашей ведущей в мире программе подготовки инструкторов.

Готовы ли вы вдохновлять и мотивировать людей изменить свою жизнь? Независимо от того, преподаете ли вы уже много лет или только начинаете свой путь, мы предоставим вам все необходимое для успешной карьеры инструктора Les Mills.

ОБЗОР ПЕРВОНАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ

  • Стань инструкторов по любой из наших программ — выбор за вами
  • 2-дневный курс проводится в субботу и воскресенье (около 8 часов каждый день)
  • Вы получите исчерпывающие учебные материалы, включая музыку и хореографию
  • Тренеры мирового класса шаг за шагом проводят вас через весь процесс обучения
  • К концу выходных вы узнаете, как безопасно и эффективно преподавать любую программу Les Mills
  • Через 60 дней после успешного завершения начального обучения должно быть представлено видео для оценки, а вся сертификация — в течение шести месяцев после начала обучения.

Уже готовы зарегистрироваться?

КОГДА И ГДЕ ТРЕНИРУЕМСЯ?

Первоначальное Обучение проводится в выходные дни по всей стране, обычно в одном из наших партнерских клубов.

Мы проводим эти мероприятия в течение всего года, так что у вас будет из чего выбрать.

ЧЕМУ Я МОГУ ОБУЧИТЬСЯ?

Мы предлагаем 16 различных обучающих программ — все от BODYPUMP до SH'BAM и нашей серии BORN TO MOVE для детей и подростков. Посмотрите наши тренировки

Если вы не уверены, что именно тренировать, поговорите с инструкторами в вашем местном отделении или свяжитесь с нами, и мы будем рады помочь.

Вы также можете посмотреть, какие клубы в вашем районе предлагают тренировки, которые вас интересуют.

СКОЛЬКО ЭТО СТОИТ?

Стандартная цена за регистрацию составляет 10 000 рублей.

ЧТО ОЖИДАТЬ ОТ ТРЕНИРОВКИ

Разработанный в соответствии с различными стилями обучения, ваш курс будет включать лекции, групповые дискуссии, практические занятия и практику преподавания.

Темы включают в себя следующее:

  • Структура класса и преимущества
  • Как интерпретировать, понимать и изучать хореографию
  • Как правильно выполнять и оценивать технику выполнения упражнений
  • Почему упражнения выполняются определенным образом
  • Как проводить класс, чтобы он был безопасным и вдохновляющим
  • Как создать незабываемый, веселый и эффективный опыт от тренировки

Количество участников

От 8 до 18 человек.

Как подготовиться

  • Мы рекомендуем вам сначала попробовать несколько тренировок Les Mills, прежде чем приступить к вашим тренировкам, чтобы вы были хорошо подготовлены
  • Вы получите свои учебные материалы, в том числе видео и музыку релиза, который вы собираетесь изучить, примерно за 10 дней до начала обучения
  • Вам будет дано два трека для изучения, и вы должны практиковать их до тех пор, пока вы не сможете самостоятельно выполнять упражнения под музыку – не заглядывая в свои заметки
  • Мы рекомендуем вам выделить несколько часов, чтобы изучить хореографию и практиковать релиз.

Каковы фитнес-требования?

  • Ваше обучение будет включать физически и умственно сложные практические и теоретические компоненты.
  • Оно предназначено для участников, которые имеют опыт занятий фитнесом, находятся в хорошей психической и физической форме
  • Если вы не уверены в своей физической форме, проконсультируйтесь с врачом перед регистрацией — пожалуйста, не подвергайте себя риску.

Вы беременны? Сначала прочтите это

Что нужно с собой принести?

  • Ваше Руководство Инструктора
  • Ваш релиз, на iPod или аналогичном устройстве. Вы также можете получить доступ к нему через приложение Les Mills Releases на устройстве iOS или Android.
  • Ручка и бумага для заметок
  • Наушники
  • Смена одежды — вы вспотеете!
  • Закуски и вода
  • Мы рекомендуем взять с собой ноутбук или планшет, чтобы после первого дня вы могли просмотреть выделенные треки в качестве домашнего задания.

ЧТО ПРОИСХОДИТ ПОСЛЕ ПЕРВОНАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ?

После того, как вы успешно завершите свои два дня обучения, вы должны будете представить видео, на котором вы преподаете свой полный релиз. У вас будет 8 недель на то, чтобы подготовить и отправить видео.

Мы рекомендуем вам потратить как можно больше времени на практику с действующими инструкторами, чтобы подготовиться к отправке видео.

Чтобы пройти сертификацию, вам нужно будет показать компетентность в:

  • Хореографии
  • Технике
  • Тренировке

Более подробная информация о том, как изготовить успешный видеоролик, будет предоставлена на вашем тренинге.

ТЕКУЩАЯ ПОДДЕРЖКА LES MILLS

Мы создаем лучшие тренировочные программы и подготавливаем лучших в мире инструкторов для их преподавания

Каждые три месяца мы будем поддерживать вас, в качестве инструкторов Les Mills, исследованиями, маркетинговыми материалами и новыми тренировочными программами.

Вы сможете получить доступ к отличной музыке и передовым научным исследованиям, которые помогают людям полюбить фитнес.

Вы также станете частью нашего племени из 140 000 сертифицированных инструкторов в 100 странах мира.

Мы постоянно развиваемся и внедряем инновации, поскольку формируем будущее фитнеса.

Готовы начать свое путешествие с нами?

Условия и положения Первоначального Обучения

Мы хотим быть честными и избегать неожиданностей в будущем, поэтому вот суть того, что требуется, чтобы стать и оставаться сертифицированным:

  • Вы должны пройти 100% начальной подготовки – никаких исключений
  • Вам понадобится доступ к компьютеру и интернету, чтобы загрузить учебные материалы.
  • Вы беременны, но хотите пройти курс? Пожалуйста, прочитайте наш отказ от ответственности за возможные последствия перед бронированием вашего обучения
  • Наша политика отмены бронирования изложена в наших условиях покупки, которые вы можете прочитать в процессе бронирования.
  • Если вы по какой-либо причине не уверены в своей физической форме, включая травму, болезнь или беременность, вы должны проконсультироваться с медицинским специалистом перед регистрацией на тренировку и не должны участвовать, если ваше здоровье или способность к физическим упражнениям находятся под угрозой.
  • По нашему обоснованному запросу вы соглашаетесь предоставить нам разрешение от лицензированного медицинского специалиста. Если вы не в состоянии предоставить такое разрешение, или если нам в любое другое время обоснованно покажется, что ваше здоровье может быть под угрозой, мы оставляем за собой право попросить вас оставить обучение (и ваше оценочное видео не будет принято). Если это произойдет, вам не будет возвращена сумма уплаченная за обучение. Однако, по нашему усмотрению, мы можем перенести ваше обучение на другую дату или программу.
  • Посещение Первоначального Обучения не гарантирует сертификацию. Вам также нужно будет представить видео для оценки в течение 8 недель и получить «допуск» для вашего обучения, а также видео, чтобы завершить сертификацию и иметь возможность преподавать на наших занятиях.
  • Вы сможете снимать только в помещении, лицензированном для программы, в которой вы проходили обучение.
  • Принадлежность к лицензированному объекту требуется для BORN to MOVE, LES MILLS GRIT, LES MILLS SPRINT и SH'BAM.
  • В оценочном видео для этих программ требуются как 4 пять видимых участников.