НЕОБХОДИМАЯ АУДИТОРИЯ

УДОВЛЕТВОРЯЙТЕ ПОТРЕБНОСТИ ВАШИХ КЛИЕНТОВ В ФИТНЕСЕ

Мы рекомендуем вам следующие программы LES MILLS, основанные на пожеланиях ваших клиентов

BODYPUMP
прочитайте больше

ЧТО ЭТО?

Тренировка штангой с использованием легких и средних весов и частых повторений, чтобы вы стали стройными и подтянутыми. Вы будете работать всеми основными мышцами, строить силу и сжигать калории, быстрее становясь здоровым

КАК БУДУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВАШИ КЛИЕНТЫ?

Сильнее и мощнееи, в конечном счете, более совершенными.

Тренировка штангой с использованием легких и средних весов и частых повторений, чтобы вы стали стройными и подтянутыми. Вы будете работать всеми основными мышцами, строить силу и сжигать калории, быстрее становясь здоровым
BODYCOMBAT
прочитайте больше

ЧТО ЭТО?

Тренировка штангой с использованием легких и средних весов и частых повторений, чтобы вы стали стройными и подтянутыми. Вы будете работать всеми основными мышцами, строить силу и сжигать калории, быстрее становясь здоровым

КАК БУДУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВАШИ КЛИЕНТЫ?

Сильнее и мощнееи, в конечном счете, более совершенными.

Тренировка, основанная на боевых искусствах, которая включает кардио фитнес и укрепляет все ваше тело. Вы сосредоточитесь на ловкости и скорости и выработаете феноменальную силу.
BODYBALANCE
прочитайте больше

ЧТО ЭТО?

Тренировка штангой с использованием легких и средних весов и частых повторений, чтобы вы стали стройными и подтянутыми. Вы будете работать всеми основными мышцами, строить силу и сжигать калории, быстрее становясь здоровым

КАК БУДУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВАШИ КЛИЕНТЫ?

Сильнее и мощнееи, в конечном счете, более совершенными.

Йога-тренировка, которая помогает развить гибкость и силу, уменьшая стресс и концентрируя ум, чтобы создать длительное чувство гармонии
CXWORX
прочитайте больше

ЧТО ЭТО?

Тренировка штангой с использованием легких и средних весов и частых повторений, чтобы вы стали стройными и подтянутыми. Вы будете работать всеми основными мышцами, строить силу и сжигать калории, быстрее становясь здоровым

КАК БУДУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВАШИ КЛИЕНТЫ?

Сильнее и мощнееи, в конечном счете, более совершенными.

Интенсивная основная тренировка для функционального фитнеса. Она научно разработана, чтобы выработать силу, стабильность и выносливость в мышцах, которые поддерживают ваше ядро, включая пресс, ягодицы и спину.
BODYATTACK
прочитайте больше

ЧТО ЭТО?

Тренировка штангой с использованием легких и средних весов и частых повторений, чтобы вы стали стройными и подтянутыми. Вы будете работать всеми основными мышцами, строить силу и сжигать калории, быстрее становясь здоровым

КАК БУДУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВАШИ КЛИЕНТЫ?

Сильнее и мощнееи, в конечном счете, более совершенными.

Высокоэнергетическая, спортивная тренировка, направленная на кардио-фитнес, мышечную выносливость и ловкость. Она сочетает в себе спортивные упражнения, такие как бег, выпады и прыжки с силовыми упражнениями.
RPM
прочитайте больше

ЧТО ЭТО?

Тренировка штангой с использованием легких и средних весов и частых повторений, чтобы вы стали стройными и подтянутыми. Вы будете работать всеми основными мышцами, строить силу и сжигать калории, быстрее становясь здоровым

КАК БУДУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВАШИ КЛИЕНТЫ?

Сильнее и мощнееи, в конечном счете, более совершенными.

Кардио пиковая велотренировка, которая сжигает калории и улучшает кардио. Вы находите свой ритм в музыке, устанавливаете свой собственный уровень сопротивления, сжигаете калории и достигаете максимума эндорфина.
SH'BAM
прочитайте больше

ЧТО ЭТО?

Тренировка штангой с использованием легких и средних весов и частых повторений, чтобы вы стали стройными и подтянутыми. Вы будете работать всеми основными мышцами, строить силу и сжигать калории, быстрее становясь здоровым

КАК БУДУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВАШИ КЛИЕНТЫ?

Сильнее и мощнееи, в конечном счете, более совершенными.

Дерзкая и крутая танцевальная тренировка, где все подходит и все поощряется. Смесь потрясающей музыки и простых, но дерзких танцевальных движений. Ее энергия очень заразительна!
BODYJAM
прочитайте больше

ЧТО ЭТО?

Тренировка штангой с использованием легких и средних весов и частых повторений, чтобы вы стали стройными и подтянутыми. Вы будете работать всеми основными мышцами, строить силу и сжигать калории, быстрее становясь здоровым

КАК БУДУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВАШИ КЛИЕНТЫ?

Сильнее и мощнееи, в конечном счете, более совершенными.

Совершенно уникальная танцевальная тренировка. В ней смешивается свежая хореография с самой современной музыкой в мире, создавая высокоэнергетическую кардио-тренировку, которая сжигает калории и снимает стресс.
BODYSTEP
прочитайте больше

ЧТО ЭТО?

Тренировка штангой с использованием легких и средних весов и частых повторений, чтобы вы стали стройными и подтянутыми. Вы будете работать всеми основными мышцами, строить силу и сжигать калории, быстрее становясь здоровым

КАК БУДУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВАШИ КЛИЕНТЫ?

Сильнее и мощнееи, в конечном счете, более совершенными.

Атлетическая и поднимающая настроение шаговая тренировка, которая повышает вашу кардиотренированность и улучшает состояние всего тела, чтобы сжигать калории и наращивать функциональную силу.
THE TRIP
прочитайте больше

ЧТО ЭТО?

Тренировка штангой с использованием легких и средних весов и частых повторений, чтобы вы стали стройными и подтянутыми. Вы будете работать всеми основными мышцами, строить силу и сжигать калории, быстрее становясь здоровым

КАК БУДУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВАШИ КЛИЕНТЫ?

Сильнее и мощнееи, в конечном счете, более совершенными.

Иммерсивный опыт, сочетающий многопиковую велосипедную тренировку и кинематографическое путешествие по цифровым мирам. Это требует мотивации и выводит сжигание калорий на следующий уровень.
LES MILLS TONE
прочитайте больше

ЧТО ЭТО?

Тренировка штангой с использованием легких и средних весов и частых повторений, чтобы вы стали стройными и подтянутыми. Вы будете работать всеми основными мышцами, строить силу и сжигать калории, быстрее становясь здоровым

КАК БУДУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВАШИ КЛИЕНТЫ?

Сильнее и мощнееи, в конечном счете, более совершенными.

Сочетание силовых, кардио и основных упражнений в одной полной тренировке. Это функциональный фитнес-микс, разработанный, чтобы дать вам свободу работать в вашей собственной интенсивности.
LES MILLS BARRE
прочитайте больше

ЧТО ЭТО?

Тренировка штангой с использованием легких и средних весов и частых повторений, чтобы вы стали стройными и подтянутыми. Вы будете работать всеми основными мышцами, строить силу и сжигать калории, быстрее становясь здоровым

КАК БУДУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВАШИ КЛИЕНТЫ?

Сильнее и мощнееи, в конечном счете, более совершенными.

Современная версия балетной тренировки, предназначенная для формирования и тонуса мышц осанки и наращивания основной силы, которая позволяет вам избежать повседневных забот. Она сочетает в себе вариант кардиотренировки с силовыми упражнениями высокого уровня.
LES MILLS SPRINT
прочитайте больше

ЧТО ЭТО?

Тренировка штангой с использованием легких и средних весов и частых повторений, чтобы вы стали стройными и подтянутыми. Вы будете работать всеми основными мышцами, строить силу и сжигать калории, быстрее становясь здоровым

КАК БУДУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВАШИ КЛИЕНТЫ?

Сильнее и мощнееи, в конечном счете, более совершенными.

Высокоинтенсивная интервальная тренировка с использованием велосипеда в зале для достижения быстрых результатов. Это короткий, интенсивный стиль тренировки, который раздвигает ваши физические и умственные границы.
LES MILLS GRIT
прочитайте больше

ЧТО ЭТО?

Тренировка штангой с использованием легких и средних весов и частых повторений, чтобы вы стали стройными и подтянутыми. Вы будете работать всеми основными мышцами, строить силу и сжигать калории, быстрее становясь здоровым

КАК БУДУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВАШИ КЛИЕНТЫ?

Сильнее и мощнееи, в конечном счете, более совершенными.

Использование высокоинтенсивной интервальной тренировки LES MILLS GRIT обеспечивает максимальный результат за минимальное время. 30-минутные тренировки предлагаются в трех форматах - кардио, силовые и спортивные.

форма содержит ошибки

  • {{validation.errorMessage}}