Laden...

0 Locatie(s) gevonden bij jou in de buurt

    Vind een les bij jou in de buurt

    Niets in de buurt? Probeer nu gratis* thuis met LES MILLS+. *Je kunt elk moment opzeggen tijdens de gratis proefperiode

    Alle Lessen
    Keer terug naar de kaart

    Geen resultaten

    We hebben geen resultaten gevonden voor deze zoekopdracht. Tip: probeer de naam van de dichtsbijzijnde plaats.

    Fitnesstrends

    RAISING THE BARRE

    Met het nieuwste programma van Les Mills – Les Mills BARRE – kun je de tevredenheid onder je leden vergroten, deelname aan groepslessen verhogen, nieuwe leden aantrekken en concurreren met boutique clubs.

    Kate Cracknell

    Het is bijna onmogelijk om de impact van BARRE, een van de grootste trends van de afgelopen jaren in de fitnesswereld, gemist te hebben. Deze workout haalt zijn inspiratie uit ballet, gebruikt onderdelen uit pilates en yoga en speelt in op huidige trends. Het programma sloeg aan bij consumenten die op zoek waren naar een stevige workout met een lage impact.

    De BARRE trend is vooral ingezet door specialistische boutique clubs, van kleine onafhankelijke clubs tot grotere merken zoals Barrecore in Groot-Brittannië en Pure Barre, barre3 en The Bar Method in de VS. Gevestigde boutique clubs, zoals Heartcore (Groot-Brittannië) en FlyWheel (VS) hebben deze trend ondertussen ook omarmd en hebben barre lessen aan hun bestaande body & mind rooster toegevoegd. Daarnaast richt FlyWheel, naast hun indoor cycle aanbod, ook FlyBarre studio’s op.


    Uitdagingen
    We zien ook steeds meer full-service clubs die inspelen op de barre trend. De uitdaging? Het is een specialistisch gebied: het zal moeilijk worden om een veilige, effectieve, aantrekkelijke freestyle les te creëren als je instructeurs geen achtergrond in dans of ballet hebben.

    De uitdaging voor consumenten is dat ze vaak bang zijn het niet aan te kunnen als ze in het verleden nooit aan ballet hebben gedaan.

    De introductie van Les Mills BARRE
    Maar er is nu een oplossing. Les Mills BARRE, het nieuwste programma van Les Mills, wordt deze maand gelanceerd en stelt fitnessclubs over de hele wereld in staat hun bestaande leden een aantrekkelijke, veilige en effectieve barre les te geven. Uiteraard in hun huidige fitnessclubs.

    Bovendien hebben deelnemers geen danservaring nodig, waardoor barre voor iedereen beschikbaar wordt.

    De les van 30 minuten is gemakkelijk uit te voeren, ongeacht de ruimte in je studio. Er is namelijk geen barre nodig. De focus ligt op oefeningen met het eigen lichaamsgewicht, waarbij lichte handgewichten of BODYPUMP SMARTBAR schijven de enige materialen zijn.

    Zonder de traditionele barre voor ondersteuning ligt de focus van de workout op de spieren die de kracht en het evenwicht van het lichaam ondersteunen. Een reeks van eenvoudige maar uitdagende oefeningen – alles op aparte, moderne muziek – bestaat uit kleine, gefocuste bewegingen tot sierlijke combinaties die de hartslag verhogen en het hele lichaam versterken. Het is een prachtige, elegante en effectieve workout die deelnemers helpt om de kracht, het evenwicht en het strakke figuur van een balletdanser te ontwikkelen.

    Diane Archer-Mills
    Diana Archer-Mills – Creative Director van BODYPUMP, BODYCOMBAT, BODYBALANCE en verschillende andere Les Mills lessen – heeft Les Mills BARRE ontworpen. Met haar uitgebreide ervaring op het gebied van kracht en body & mind, zag ze dat BARRE uitstekend zou passen in het aanbod van Les Mills.

    “Hoewel het programma is aangepast voor een groepsfitness gevoel en op moderne muziek wordt uitgevoerd, wil ik ervoor zorgen dat Les Mills BARRE de atletische resultaten van echte ballettraining biedt,” legt Diane uit. Ze gaat verder: “Het ziet er prachtig uit, maar onderschat het brandende gevoel niet! Balletdansers zijn een van de sterkste atleten ter wereld en hun sierlijkheid en elegantie wordt vormgegeven door gefocuste, intensieve training. Door deze resultaten is het programma zo populair.”

    Onze leden aan het woord
    Pilots die in Nieuw-Zeeland en de VS werden uitgevoerd gaven zeer positieve resultaten, waarbij deelnemers aangaven zeer geïnteresseerd te zijn in Les Mills BARRE lessen. De volgende feedback werd gegeven: “Dit is een les van hoge kwaliteit anders, compleet – een prachtige BARRE les” en “De workout was uitdagend en ik genoot er echt van. Ik wil BARRE graag aan mijn reguliere workout routine toevoegen, omdat het een mooie balans vormt met de andere groepslessen die ik volg.”

    Voor veel mensen voegde het iets totaal nieuws toe aan hun trainingsschema: “Ik vind deze les geweldig. Ik ben al meer dan 25 jaar lid en de kans om iets totaal anders te doen, waardeer ik enorm. Les Mills BARRE gaf me een boost die ik in jaren niet heb gevoeld.”

    Bij veel deelnemers kwamen jeugdherinneringen boven: “Dit is een unieke les, compleet anders dan andere barre lessen. De afwezigheid van een barre dwingt je echt om je core en evenwicht te gebruiken. Het leukste vind ik dat je je echt als een ballerina voelt: de bewegingen zijn allemaal afgeleid van echte balletbewegingen.”

    Een boost voor je business
    Phillip Mills, Managing Director van Les Mills zegt: “We hadden in 2006 al een barre les ontworpen, maar we waren nooit tevreden met de performance tijdens de testen. Ik denk dat we het deze keer echt goed hebben gedaan. Het is een prachtige combinatie van kracht en elegantie. Het programma heeft bij de pilot clubs in meerdere landen echt voor een hype gezorgd.”

    “Wereldwijd zien we een duidelijke kans voor clubs om met dit programma nieuwe leden aan te trekken – met name jongere deelnemers. Door nieuw aanbod aan het rooster toe te voegen, biedt Les Mills BARRE ook een kans om meer bestaande leden te betrekken bij een activiteit die de retentie verhoogt, namelijk groepsfitness. Als leden ooit aan ballet hebben gedaan of simpelweg op zoek zijn naar een nieuwe vorm van zelfexpressie, zullen ze van Les Mills BARRE genieten.

    Maar dat is niet alles. Door deze innovatieve trend aan het lesrooster toe te voegen, kunnen
    fitnessclubs concurreren met lokale boutique clubs door de boutique ervaring te bieden in een traditionele fitnessclub.”

    Bereid je voor op de lancering!
    Terwijl sommige barre workouts die al op de markt zijn nogal atletisch zijn, verschilt het aanbod aanzienlijk van de ene club tot een andere boutique. Alle ballet geïnspireerde bewegingen in Les Mills BARRE zijn afkomstig van echte balletlessen en barre trainingen. Het is de moderne versie van een klassieke balletles.

    Zoals met alle choreografieën die gecreëerd zijn door Les Mills, komt er ieder kwartaal een nieuwe frisse release. De Les Mills BARRE instructeur opleiding worden vanaf februari aangeboden voor geïnteresseerde club en instructeurs.

    Les Mills BARRE wordt in maart wereldwijd gelanceerd, neem contact met ons op als je vragen hebt of als wij je kunnen helpen om je club klaar te maken voor de lancering van dit prachtige programma.

    Voordelen van Les Mills BARRE voor jouw club
    Les Mills BARRE zal…

    • Nieuwe leden aantrekken: consumenten zijn actief op zoek naar barre
    • De diversiteit van je rooster vergroten en groepsfitness deelnemers betrokken en uitgedaagd houden
    • Voor ledengroei zorgen: het is aangetoond dat barre een jonger profiel aantrekt
    • Je club laten inspelen op nieuwe trends, zonder risico’s aangezien je met wereldwijde experts werkt
    • Je helpen met het concurreren met lokale boutique clubs door je eigen boutique ervaring te creëren


    Neem contact met ons op via +31 (0)416 34 97 25 als je vragen hebt of als wij je kunnen helpen en adviseren over wat Les Mills BARRE kan betekenen voor jouw club.