Meer FIT BUSINESS NIEUWS

research-roundup-17-960x540.jpg
Heeft DNA echt invloed op je fitnessresultaten?

Hebben genen invloed op je trainingsresultaten? Hoe kan sporten je gezichtsvermogen verbeteren? Welk anti-verouderingsgeheim zit er in onze botten? En, wat kunnen gewichtheffende apen ons vertellen over ons zenuwstelsel? Alles wordt onthuld in de onderzoek roundup van deze maand. Lees meer

ONLINE VERSUS OFFLINE

Door slim gebruik van technologie en een flexibele mindset maken fitnessclubs hun offline bedrijf toekomstbestendig door nieuwe online inkomstenstromen te genereren en hun publiek te vergroten. Lees meer

ROUNDUP: NA DE LOCKDOWN

Maak je je zorgen dat je spierkracht is verminderd tijdens de lockdown? In deze roundup laten we zien hoe snel je spierkracht weer terug kan komen. We gaan ook dieper in op koffie en lichaamsvet, hoe je migraine pijn kunt verlichten, en een verrassende manier om de productiviteit van thuiswerken te verhogen. Lees meer

ROUNDUP: Nieuwste fitnessbevindingen

In deze roundup onder andere het beste dieet om kilo’s kwijt te raken als je bent aangekomen door de lockdown, hoe je uithoudingsvermogen op kunt bouwen zonder urenlang te trainen en de waarheid over lichaamsbeweging en immuniteit. Plus, waarom je het meeste uit korte outdoor trainingen kunt halen. Lees meer

fitbusiness_covid19_fitnessindustry-response-to-covid19-opt-2.jpg
Onderzoek fitnessclubs en COVID-19

Veel clubs over de hele wereld improviseren en innoveren om de uitdagingen van COVID-19 te overwinnen. Onlangs verscheen er een nieuw rapport over welke tactieken bij fitnessclubs hierbij het populairst zijn. We bekijken hieronder wat voor fitnessclubs het beste werkt om leden actief en betrokken te houden. Lees meer

Hoe kun je je club door een crisis leiden?

We spraken met fitnesslegende Carrie Kepple. Zij was onder andere verantwoordelijk voor de heropening van de Les Mills club in Christchurch (Nieuw-Zeeland) na een verwoestende aardbeving in 2011. In deze Q&A deelt ze haar leiderschapsaanpak voor clubs om weer op het goede spoor te komen en legt uit waarom COVID-19 een grote kans biedt om je bedrijf toekomstbestendig te maken. Lees meer

china-1.jpg
Coronavirus: Waar moet je op letten bij de heropening van je club?

Over heel de wereld zijn veel fitnessclubs op dit moment gesloten door een lockdown, maar in China zijn veel fitnessclubs weer open en worden er volop lessen gegeven. Les Mills China CEO Jane Jiang deelt de belangrijke lessen over hoe Chinese fitnessclubs een kickstart hebben gemaakt na COVID-19, wat fitnessclubs over de hele wereld kunnen verwachten en waarom de huidige crisis een gouden kans is om de fitnessclub te veranderen. Lees meer

instructor-1.jpg
Hoe houd je je clubleden betrokken? door Les Mills NL/BE
27

door Les Mills NL/BE

Nu de fitnessbranche geconfronteerd wordt met de grootste uitdaging ooit, doen clubs er wereldwijd alles aan om hun leden actief en betrokken te houden. Maar wat moeten we tegen onze leden zeggen? We geven je 5 tips om je clubleden betrokken bij je club te houden tijdens de coronacrisis. Lees meer

hoe social media fitness fans verbonden houdt.jpg
Coronavirus: Hoe social media fitness fans verbonden houdt door Les Mills NL/BE
27

door Les Mills NL/BE

Nu een groot deel van de fitness community te maken heeft met een lockdown als gevolg van het coronavirus, spelen de sociale media platforms een cruciale rol bij het actief en betrokken houden van mensen. Social media-expert Chris Asahara kijkt naar de nieuwste platformtrends en onderzoekt hun mogelijkheden om fitnessfans verbonden te houden tijdens de lockdown. Lees meer

roundup header.jpg
ROUNDUP: COVID-19 SPECIAL door Les Mills NL/BE
27

door Les Mills NL/BE

Het laatste onderzoek gaat over de grote lockdown vragen: Wat is de sleutel tot geluk? Hoe blijven we op ons gewicht? Wat is beter, een stevige wandeling of rustig hardlopen? Wat kunnen we het beste doen als we niet naar de fitnessclub kunnen? En moeten we ons überhaupt bezighouden met lichaamsbeweging? Lees meer

research10-960x540.jpg
Fitness & Health weetjes - roundup door Les Mills NL/BE
27

door Les Mills NL/BE

Duik deze nieuwe roundup van health- en fitnessonderzoek in en ontdek het volgende: het geheim van 12 uur geluk, een verrassende link tussen fitness en mondwater, het dieet dat mogelijk depressie verlicht en nieuwe inzichten omtrent sporten en dementie. Lees meer

Afbeelding_FB_08.png
Fitness legendes door Les Mills NL/BE
27

door Les Mills NL/BE

In het derde en laatste deel van onze reeks over de geschiedenis van fitness bekijken we de kleurrijke pioniers en innovatoren die belangrijk zijn geweest voor de ontwikkeling van de hedendaagse fitnessbranche. Lees meer

2020-vision-new-webpage-thumbnail-850x520.jpg
10 fitness trends voor 2020!

De fitness revolutie gaat in sneltreinvaart. Welke innovaties helpen clubs de snelweg op en welke clubs lopen het risico om in de file te komen staan? We delen onze top 10 trends van 2020. Lees meer

steve-tharrett-history-of-fitness-pt2-new-webpage-650x500.jpg
De geschiedenis van fitnessclubs

In het tweede deel van onze reeks over de geschiedenis van fitness kijken we naar hoe de oude Egyptenaren, krachtpatsers in het circus en Zweedse turners hebben bijgedragen aan de moderne fitness faciliteiten van vandaag en wat we hier van kunnen leren om de clubs van morgen te creëren. Lees meer

research-roundup-9-960x540.jpg
Wie fit is, is slim!

Het nieuwste onderzoek op het gebied van gezondheid en fitness: de link tussen jong, fit en slim zijn, nieuwe feiten over fruitsappen, de waarheid achter staande bureaus en de overdracht van fitness via bloed. Lees meer

540-phillip-mills-lp-dark.jpg
Interview Phillip Mills

De grote man achter Les Mills, Phillip Mills, gaat in dit artikel in op het belang van het aantrekken van millennials, het geheim achter het succes van Peloton en de beste boutique clubs ter wereld. Lees meer

500-verhoog-je-opbrengsten-dark.jpg
Groepsfitness: verhoog je opbrengsten en beloon je instructeurs! door Jak Phillips
0

door Jak Phillips

In de afgelopen 20 jaar zijn er veel veranderingen geweest in de fitnessbranche. Een periode van aanhoudende wereldwijde groei heeft geleid tot de opkomst van ‘budget gyms’, boutique clubs, wearables en talloze nieuwe fitnesstrends. Maar er is één ding dat in die 20 jaar nauwelijks is veranderd en dat is het hoogte van het tarief voor groepsfitness instructeurs. Lees meer

500-verander-levens-groepsfitness-dark.jpg
Hoe verander je levens door groepsfitness door Jak Phillips
0

door Jak Phillips

Maak kennis met Daren Darby, een rockstar instructeur, wiens passie voor groepsfitness hem ertoe bracht een carrière switch te maken en de gezondheid van kansarme groeperingen te verbeteren door inspirerende trainingen te geven. Hij deelt zijn unieke filosofie voor een gezonde levensstijl en legt uit waarom groepsfitness de beste retentie tool is voor een club. Lees meer

WFW-eDM-header_600x600_1-(WFWlockup)-dark.jpg
Hoe de groei van jouw club de wereld kan veranderen door Jak Phillips
0

door Jak Phillips

Les Mills werkt samen met UNICEF aan een ambitieus project om het leven van duizenden kinderen in Ethiopië te verbeteren door de wereldwijde fitnessindustrie bij elkaar te brengen. In dit artikel lees je hoe jouw club de wereld kan veranderen en hoe je nieuwe leden kan inspireren om actief te worden. Lees meer

500-michael-steenhouwer-dark.jpg
Rockstar instructeur: Michael Steenhouwer door Sarah Shortt
0

door Sarah Shortt

Michael Steenhouwer is wat je noemt een echte rockstar instructeur! Hij geeft tijdens zijn lessen altijd de volle 110% en heeft ervoor gezorgd dat deelnemers Les Mills instructeur zijn geworden. Hij vertelt over zijn filosofie voor een lifechanging fitness beleving! Lees meer

540-zes-fitness-trends-dark.jpg
6 trends die 2019 vormgeven door Jak Phillips
0

door Jak Phillips

Getalenteerde fitness influencers worden waardevoller dan ooit voor clubs in een tijdperk waarin persoonlijke contactmomenten sterk verminderen, terwijl het vinden van leden nog steeds een grote uitdaging blijft. Lees meer