Meer Fitness Onderzoek

fp_foamrolling_darK_540x540.jpg
ROCK YOUR FOAM door Mike Trott
0

door Mike Trott

Heb je weleens fanatieke sporters op een cilindervormig stuk foam zien rollen? Gebruik je zelf ook weleens een foam roller en vraag je je weleens af: “Hoe kan zo’n onschuldig stuk foam zoveel effect hebben?” Of wil je gewoon weten of het werkt? Hier vertellen we je alles over foam rolling! Lees meer