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A man in an orange tank top and black shorts squats with a barbell in a gym doing Les Mills Bodypump. Three others in workout clothes are partially visible. The gym has white walls and equipment.

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Histórias que Inspiram

“Para mim, toda a jornada do instrutor Les Mills não é apenas uma carreira, é uma jornada de vida.” Seb - Instrutor da Les Mills

Two people exercise on a black mat in a gym. One wears a white tank top and purple shorts; the other wears a white sports bra, black leggings, and pink shoes. Both are doing leg lifts.

FAÇA A DIFERENÇA

Inspire outras pessoas, mude vidas e leve o poder do movimento à sua comunidade.

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Histórias que Inspiram

“Saber que participo de algo que ajuda a mudar vidas é o que realmente me anima.” Summer - Instrutora Les Mills

Fifteen people in light blue outfits perform on stage under purple and pink lights. A cameraman films from the left, and a cheering crowd is visible in the foreground.

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“Nada se compara a isso. Sinto que não há medo algum, só digo: 'me dê o microfone'. Nel - Instrutora Les Mills

Não importa onde você esteja, temos tudo o que você precisa

Treinamento de classe mundial + Certificação

Veja como o treinamento inicial desenvolve habilidades e confiança que mudam vidas.

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Torne-se um instrutor em apenas 4 etapas simples

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Tornar-se um instrutor da Les Mills começa por garantir sua vaga em um próximo treinamento, online (ao vivo) ou presencial.

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Te enviaremos todos os materiais que você precisará, incluindo notas musicais e coreográficas.

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Você mergulhará no aprendizado prático, com treinadores inspiradores fornecendo apoio e incentivo.

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Grave uma aula demonstrando suas habilidades de ensino em vídeo e o envie para avaliação.

Vídeo de instrutores falando sobre trabalhar com Les Mills

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Perguntas frequentes

Você perguntou.
Nós respondemos.

Não, você não precisa ter uma oportunidade de ensino planejada. No entanto, a parceria com um clube local pode facilitar a prática de suas habilidades de ensino antes da certificação. Les Mills Connect torna mais fácil encontrar oportunidades de ensino em academias e clubes de fitness perto de você.

Instructors Initial Training

Você pode encontre detalhes sobre treinamentos perto de você.

O treinamento inicial pode levar até dois dias, ser concluído on-line no conforto da sua casa ou você pode treinar pessoalmente em locais em todo o país. Os eventos acontecem durante todo o ano, então você terá muitas opções de quando participar.

Instructors Initial Training

Seja qual for o seu estilo de treino, você pode liderar e inspirar. Você pode ensinar exercícios como BODYPUMP™ ou BODYCOMBAT™, treinar exercícios HIIT, ensinar LES MILLS PILATES™ ou LES MILLS YOGA™ ou ministrar aulas de ciclismo e exercícios de dança. Confira a íntegra Coleção do programa LES MILLS.

Não sabe em que treinar? Converse com os instrutores do seu clube ou entre em contato e ficaremos felizes em ajudar.

Você pode conferir oportunidades de ensino perto de você no Les Mills Connect.

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Para ver o custo em seu país, procure treinamento perto de você.

Se nenhuma opção de treinamento estiver disponível em sua área, entre em contato e ficaremos felizes em falar com você sobre nossos preços.

Instructors Initial Training

Você precisa atingir o nível de condicionamento físico exigido para o seu programa.


A intensidade de cada programa LES MILLS é diferente, então sugerimos que você faça muitas aulas ao vivo e se familiarize com o treino antes de se comprometer com o treinamento inicial para instrutores.

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  • Manual do seu instrutor
  • Um smartphone ou dispositivo para acessar seus materiais de treinamento e revisar suas faixas alocadas
  • fones de ouvido
  • Caneta e papel para fazer anotações
  • Uma muda de roupa — você vai suar!
  • Comida e água
  • Somente on-line: você precisará de uma conexão estável com a Internet, acesso a um computador ou dispositivo móvel (com microfone) e câmera durante o treinamento

Instructors Initial Training

É hora de praticar suas habilidades! Sugerimos que você passe o máximo de tempo possível ensinando sombras com outros instrutores. Isso o ajudará na hora de filmar seu vídeo de avaliação para a certificação final.

Mais informações sobre como apresentar um vídeo de avaliação bem-sucedido serão fornecidas em seu treinamento.

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Three people lift barbells with red and black plates in a gym. The central person wears a black sports bra, black shorts, and orange shoes; the others wear dark athletic clothing.
Eleven people in mostly black athletic wear with white accents pose in a gym with concrete walls and dim lighting. Some are standing, others kneeling or sitting.
One person in a blue sleeveless shirt and shorts exercises under red lighting. Another person in similar attire is partially visible behind them.
 One person in a black sports bra and leggings exercises on a stationary bike in a gym with beige walls and ceiling. Gym equipment is visible in the background.
A man in an orange tank top and black shorts squats with a barbell in a gym. Three others in workout clothes are partially visible. The gym has white walls and equipment.
A woman in a purple sports bra and black leggings holds weight plates with arms extended. Another person is blurred in the foreground. Gym equipment is visible in the background.