Treinamento inicial de instrutores

Treinamento

inicial do

instrutor

Um processo de treinamento simples em 4 estágios

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01

Inscreva-se

Tornar-se um instrutor da Les Mills começa por garantir sua vaga em um próximo treinamento, online ou presencial.

02

Prepare-se

Te enviaremos todos os materias de treinamento que você precisará, incluindo notas musicais e coreográficas.

03

Participe

Você mergulhará no aprendizado, com treinadores inspiradores fornecendo apoio e incentivo. É um treinamento prático que o preparará com as habilidades práticas para ensinar suas próprias aulas com segurança e eficácia.

04

Certificar

Grave uma aula demonstrando suas habilidades de ensino em vídeo e envie para avaliação. Nós lhe daremos feedback e dicas sobre como continuar crescendo.

Um guia passo a passo para se tornar um instrutor da LES MILLS

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Assista ao nosso guia passo a passo para obter suas qualificações.

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https://vimeo.com/1105274495

Aqui está o que você pode esperar

Comece sua jornada de ensino e construa uma base sólida em coaching. Aqui está o que virá a seguir.

O que esperar

Estrutura de treinamento

Você se juntará a um grupo de 8 a 24 participantes para até dois dias de aprendizado prático. Veja o que você pode esperar:

  1. Existem opções de treinamento presencial ou on-line (on-line via ZOOM- ao vivo) - ambas são divertidas e interativas e fornecerão todas as habilidades de que você precisa.
  2. Você pode esperar uma mistura de palestras, discussões em grupo, sessões práticas de treino e prática de ensino.

O que esperar

Você aprenderá

Abordaremos os principais elementos do seu programa para que você esteja pronto para ensinar com confiança desde o primeiro dia. Você aprenderá:

  1. O funcionamento interno do programa escolhido, incluindo a estrutura do treino e por que os movimentos são realizados de maneiras específicas.
  2. Estratégias para entender e aprender coreografia com facilidade. Conhecimento técnico para que você possa executar e avaliar a técnica corretamente.
  3. Segredos para criar experiências de treino memoráveis, divertidas e eficazes.
  4. Habilidades de coaching que inspiram e garantem a segurança.
  5. Como seus talentos únicos podem motivar e mudar vidas.

O que esperar

Como se preparar

Um pouco de preparação ajuda muito você a aproveitar ao máximo seu treinamento. Antes de começar:

  1. Tenha uma boa ideia do programa em que você está treinando assistindo a aulas ao vivo ou acompanhando os treinos no aplicativo LES MILLS+. Quanto mais aulas você fizer com antecedência, melhor.
  2. Cerca de 10 dias antes do treinamento, você receberá seus materiais, incluindo um vídeo do lançamento que aprenderá.
  3. Reserve um tempo para estudar o lançamento e aprender a faixa designada. Você precisará praticar até poder apresentá-la com confiança apenas com a música, sem se referir às notas.

Perguntas frequentes

Você perguntou.
Nós respondemos.

Não, você não precisa ter uma oportunidade de ensino planejada. No entanto, a parceria com um clube local pode facilitar a prática de suas habilidades de ensino antes da certificação. Les Mills Connect torna mais fácil encontrar oportunidades de ensino em academias e clubes de fitness perto de você.

Instructors Initial Training

Você pode encontre detalhes sobre treinamentos perto de você.

O treinamento inicial pode levar até dois dias, ser concluído on-line no conforto da sua casa ou você pode treinar pessoalmente em locais em todo o país. Os eventos acontecem durante todo o ano, então você terá muitas opções de quando participar.

Instructors Initial Training

Seja qual for o seu estilo de treino, você pode liderar e inspirar. Você pode ensinar exercícios como BODYPUMP™ ou BODYCOMBAT™, treinar exercícios HIIT, ensinar LES MILLS PILATES™ ou LES MILLS YOGA™ ou ministrar aulas de ciclismo e exercícios de dança. Confira a íntegra Coleção do programa LES MILLS.

Não sabe em que treinar? Converse com os instrutores do seu clube ou entre em contato e ficaremos felizes em ajudar.

Você pode conferir oportunidades de ensino perto de você no Les Mills Connect.

Instructors Initial Training

Para ver o custo em seu país, procure treinamento perto de você.

Se nenhuma opção de treinamento estiver disponível em sua área, entre em contato e ficaremos felizes em falar com você sobre nossos preços.

Instructors Initial Training

Você precisa atingir o nível de condicionamento físico exigido para o seu programa.


A intensidade de cada programa LES MILLS é diferente, então sugerimos que você faça muitas aulas ao vivo e se familiarize com o treino antes de se comprometer com o treinamento inicial para instrutores.

Instructors Initial Training

  • Manual do seu instrutor
  • Um smartphone ou dispositivo para acessar seus materiais de treinamento e revisar suas faixas alocadas
  • fones de ouvido
  • Caneta e papel para fazer anotações
  • Uma muda de roupa — você vai suar!
  • Comida e água
  • Somente on-line: você precisará de uma conexão estável com a Internet, acesso a um computador ou dispositivo móvel (com microfone) e câmera durante o treinamento

Instructors Initial Training

É hora de praticar suas habilidades! Sugerimos que você passe o máximo de tempo possível ensinando sombras com outros instrutores. Isso o ajudará na hora de filmar seu vídeo de avaliação para a certificação final.

Mais informações sobre como apresentar um vídeo de avaliação bem-sucedido serão fornecidas em seu treinamento.

Instructors Initial Training

Histórias reais de instrutores

Excellent and professional instruction. I felt very comfortable within the group due to the warm up exercises where we were able to interact with everyone. Overall a great experience!

Instructor

The training was very informational and inspiring. Mohamed made everything very clear and took the time to know me as a participant and although I'm new to these experiences I felt included and just as important as seasoned instructors.

Instructor

I had such a great experience in BODYPUMP thanks to my amazing instructor! She was incredibly informative, always making sure I understood proper form and technique. What's stood out the most was how she used to relatable stories to explain movements or the white behind something it really just helped everything click.

Instructor

I just thought the class was a really inviting, encouraging, and supportive experience. I'm looking forward to continuing training and eventually teaching!

Instructor

This was my best training experience yet. Janice is amazing! Everything felt relevant and we were constantly learning, but I didn't feel rushed; we took the time we needed to learn and learn again. Janice is inspiring, supportive, and super available for feedback. I feel so lucky to have had this training experience with her.

Instructor

Training was great, I learned a lot and whatever questions I had, I got answered. I love the option to take it online even tho I think it would give me much more to do it in person. Just need to remember this is just a beginning of the journey and it takes time and practice to get where we need to be. But now we have the tools for it. Thank you!

Instructor

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