Als je leden van dansen houden, zullen ze verslaafd raken aan BODYJAM, de ultieme dansworkout. Geïnspireerd door de meest recente moves en de meest trendy muziek van over de hele wereld, is BODYJAM de high-energy cardio workout die van je fitnessstudio een dansvloer maakt.
Wil je kennismaken met BODYJAM? Check dan hieronder onze nieuwste workout trailer.
BODYJAM is een op dans gebaseerde workout die ontworpen is om je snel in beweging te brengen en je lichaam te laten werken.
Door inspiratie te halen uit dansers van over de hele wereld en deze te mixen met House, Hiphop, Drum 'n' Bass, Trap en alle stijlen van dancemuziek, brengt BODYJAM een dosis soul naar je studio. Tegelijkertijd is het een killer workout die calorieën verbrandt en je conditie in no time verbetert.
BODYJAM's party sfeer zorgt voor een unieke trainingsdimensie. Stress verdwijnt als sneeuw voor de zon en BODJAM laat je ontsnappen aan het leven van alledag.
De creativiteit die in BODYJAM zit, onderscheidt zich van alle andere danstrainingen die beschikbaar zijn voor je leden. De les is volledig geïnspireerd op de manier waarop het lichaam kan bewegen met de muziek. Voor sommige leden kan een BODYJAM les een leuke eerste stap zijn in groepsfitness.
Het programma is er in een 30, 45 of 55 minuten format. Hierdoor kan het programma eenvoudig in het rooster worden ingepast op de tijden die voor de leden het beste werken.
BODYJAM heeft een enorme feel good factor die ervoor zorgt dat leden terugkomen. De party vibe bouwt een band op tussen de deelnemers. Hierdoor is er een positieve druk om regelmatig terug te komen en samen te trainen.
Wil je BODYJAM op je lesrooster? Neem contact met ons op.
Dans
30, 45 of 55 minuten
Geen
Iedereen
Verbeterde cardio-fitness en behendigheid, meer calorieverbranding