Laden...
Les Mills SH'BAM is een leuke, waanzinnig verslavende dans workout en is een ego-vrije zone - leden hoeven geen danservaring te hebben. Laat je instructeurs het feestje leiden en help je leden de moves te vinden waarvan ze nooit wisten dat ze die hadden. SH'BAM is een geweldig energieke cardio-workout.
Wil je kennismaken met SH’BAM? Check dan hieronder onze nieuwste workout trailer.
SH'BAM is een coole en leuke dans workout waarmee je je conditie opbouwt en expressieve bewegingen stimuleert.
Door de meest nieuwe partytracks en sassy dansbewegingen te mixen, is een SH'BAM-les een excuus voor de leden om helemaal los te gaan en gewoon lekker te genieten. Ze komen voor het feest, maar ze werken ook hard aan hun lichaam en bouwen aan hun behendigheid en conditie.
Absoluut iedereen van elke leeftijd of fitnessniveau kan SH'BAM doen. Je maakt lol terwijl je ook nog aan het trainen bent. De leden zullen vergeten dat ze aan het trainen zijn als de inspirerende instructeurs en de geweldige muziek hen oppeppen.
De les duurt 45 of 30 minuten en is zowel live als virtueel beschikbaar.
SH'BAM voegt een extra dimensie toe aan wat je je leden aanbiedt en is een geweldige manier om een nieuw publiek aan te trekken. Dansen is voor veel mannen en vrouwen een favoriete manier van trainen. SH'BAM levert resultaat, energie en plezier en laat je leden uit hun dak gaan op het dansfeestje!
Wil je SH'BAM op je lesrooster? Neem contact met ons op.
SH'BAM is beschikbaar in virtual.
Dans
45 of 30 minuten. Live, Virtual en On Demand
Geen
Iedereen
Verbeterde cardio fitness en uithoudingsvermogen, empowerment
