Laden...
Iedereen die ooit aan ballet heeft gedaan, of gewoon op zoek is naar een nieuw soort zelfexpressie, zal LES MILLS BARRE geweldig vinden. LES MILLS BARRE levert een prachtige burn door een unieke elegante vorm van kracht- en stabiliteitstraining zonder de traditionele balletbar.
Wil je kennismaken met LES MILLS BARRE? Check hieronder dan onze nieuwste workout trailer.
LES MILLS BARRE is een moderne expressie van klassieke ballettraining; een training van 30 minuten die ontwikkeld is om de spieren te shapen en te verstevigen, om corekracht op te bouwen en om je leden te laten ontsnappen aan het alledaagse leven.
Mooi betekent niet zwak. Balletdansers zijn de sterkste atleten ter wereld, hun gratie en elegantie zijn gevormd door een gerichte, intense training. LES MILLS BARRE is geweldig voor leden die echte kracht en corestabiliteit willen opbouwen zonder hun gevoel voor elegantie en gratie te verliezen.
Als je leden ooit aan ballet hebben gedaan, of gewoon op zoek zijn naar een ander soort trainingservaring, is LES MILLS BARRE de perfecte manier om te ontsnappen aan het alledaagse en zichzelf te verliezen in een expressieve, mooie training die ongelooflijke fysieke resultaten oplevert.
LES MILLS BARRE biedt een prachtige, authentieke en op ballet geïnspireerde workout die een nieuwe ervaring biedt voor je bestaande leden en die een nieuw publiek aantrekt.
Het voegt ook een nieuwe, on-trend workout toe die je club zal helpen om te concurreren met de lokale boetiekstudio's.
Je hoeft geen balletbar te installeren als je die niet hebt. De leden hebben slechts twee kleine handgewichten en een aangespannen core nodig om de workout te volbrengen.
Wil je LES MILLS BARRE op je lesrooster plaatsen? Neem contact met ons op.
LES MILLS BARRE is beschikbaar in virtual.
Dance
30 minuten, Live, Virtual en On Demand
2 smalle handgewichten
Verhoogde kracht en stabiliteit, empowerment
