NEDERLAND

Rest van de wereld

  • Wereld
  • Azië-Pacific
  • CHINA
  • Israël
  • JAPAN
  • Midden-Oosten

Zuid Amerika

  • Argentinië
  • BOLIVIA
  • Brazilië
  • Chili
  • COLOMBIA
  • ECUADOR
  • MEXICO
  • PANAMA
  • PARAGUAY
  • PERU
  • URUGUAY
  • Verenigde Staten
  • VENEZUELA

Europa

  • BALKAN
  • België
  • Denemarken
  • Estland
  • FINLAND
  • FRANCE
  • Duitsland
  • Griekenland
  • Italië
  • Nederland
  • Noords
  • Noorwegen
  • Polen
  • PORTUGAL
  • Spanje
  • Zweden
  • Zwitserland
  • Verenigd Koninkrijk
INLOGGEN

LES MILLS+

Meld je aan voor de gratis proefperiode
Inloggen

Les Mills Inschrijfportaal

Log in op het Inschrijfportaal (portal.lesmills.nl)

Marketing Studio

Log in op Marketing Studio
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Vind een Les

  • Workouts
    Workouts
    FITNESSPROGRAMMA
    • BODYATTACK
    • BODYBALANCE
    • BODYCOMBAT
    • BODYJAM
    • BODYPUMP
    • BODYPUMP HEAVY
    • BODYSTEP
    • LES MILLS CEREMONY
    • LES MILLS CORE
    • LES MILLS DANCE
    • LES MILLS FUNCTIONAL STRENGTH
    • LES MILLS PILATES
    • LES MILLS SHAPES
    • LES MILLS THRIVE
    • LES MILLS TONE
    • LES MILLS YOGA
    • RPM
    • STRENGTH DEVELOPMENT
    • THE TRIP
    high intensity interval training
    • LES MILLS GRIT
    • LES MILLS SPRINT
    YOUTH Classes
    • BORN TO MOVE
  • THUIS
    Les mills plus
  • INSTRUCTEURS
    Instructors
    • WORD INSTRUCTEUR
    • OVER DE PROGRAM TRAINING
    • ONTWIKKEL
    • KWARTAALWORKSHOPS
    • INSTRUCTEUR NIEUWS
    • ZELFSTANDIGE OVEREENKOMST
    • TOUCHPOINTS
    • QUALIFICATIONS
    • GRADE REVIEW
    • CONTACT
  • CLUBS
    Clubs and facilities
    PARTNER WITH US
    • WAAROM LES MILLS
    • DIGITAL SOLUTIONS
    • FIT BUSINESS NIEUWS
    • FAQS
    • CONTACT
    • RESEARCH & INSIGHTS
    • TOOLS & RESOURCES
    • FITNESSMATERIALEN
  • KENNIS
    Fit Planet
  • Shop
    Shop
    • FITNESSMATERIALEN
    • LES MILLS & ADIDAS
  • EVENEMENTEN
    Events
  • Join the Team

  • ONTWIKKEL

  • INSTRUCTEUR NIEUWS

  • KWARTAALWORKSHOPS

  • TOUCHPOINTS

  • CONTACT

BEKIJK ALLE OPLEIDINGEN

  • Waarom Les Mills

  • instructeurs

  • member growth

  • club management

  • digitale oplossingen

  • Inzichten

  • FITNESSMATERIALEN

CONTACT

NEDERLAND

Rest van de wereld

  • Wereld
  • Azië-Pacific
  • CHINA
  • Israël
  • JAPAN
  • Midden-Oosten

Zuid Amerika

  • Argentinië
  • BOLIVIA
  • Brazilië
  • Chili
  • COLOMBIA
  • ECUADOR
  • MEXICO
  • PANAMA
  • PARAGUAY
  • PERU
  • URUGUAY
  • Verenigde Staten
  • VENEZUELA

Europa

  • BALKAN
  • België
  • Denemarken
  • Estland
  • FINLAND
  • FRANCE
  • Duitsland
  • Griekenland
  • Italië
  • Nederland
  • Noords
  • Noorwegen
  • Polen
  • PORTUGAL
  • Spanje
  • Zweden
  • Zwitserland
  • Verenigd Koninkrijk
INLOGGEN

LES MILLS+

Meld je aan voor de gratis proefperiode
Inloggen

Les Mills Inschrijfportaal

Log in op het Inschrijfportaal (portal.lesmills.nl)

Marketing Studio

Log in op Marketing Studio
  • Workouts
    • Group Trainings
      • Body attack
      • BODYBALANCE
      • BodBODYCOMBAT
      • BODYJAM
      • BODYPUMP
      • BODYSTEP
      • LES MILLS CEREMONY
      • LES MILLS CORE
      • LES MILLS DANCE
      • LES MILLS FUNCTIONAL STRENGTH
      • LES MILLS PILATES
      • LES MILLS SHAPES
      • LES MILLS THRIVE
      • LES MILLS TONE
      • RPM
      • STRENGTH DEVELOPMENT
      • THE TRIP
    • HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING
      • LES MILLS GRIT ATHLETIC
      • LES MILLS GRIT CARDIO
      • LES MILLS GRIT STRENGTH
      • LES MILLS SPRINT
    • YOUTH CLASSES
      • BORN TO MOVE 2-3 YEARS
      • BORN TO MOVE 4-5 YEARS
      • BORN TO MOVE 6-7 YEARS
      • BORN TO MOVE 8-12 YEARS
      • BORN TO MOVE 13-16 YEARS
    • INTERACTIVE EXPERIENCES
      • BODYCOMBAT XR
      • MINDFUL MOVEMENT
      • XR DANCE
  • Les Mills +
  • Instructors
    • TRAINING
    • ONGOING DEVELOPMENT
    • NEWS
    • GET IN TOUCH
    • RESOURCES
    • Book Training

  • CLUBS & FACILITIES
    • TRAINWORKOUT COLLECTIONS
    • VIRTUAL
    • RESEARCH & INSIGHTS
    • TOOLS & RESOURCES
    • EQUIPMENT
    • CONTACT
    • CONSUMER SURVEYING
    • Get in touch

  • FIT PLANET
    • FITNESS
    • HEALTH
    • NUTRITION
    • PREGNANCY & CHILD
    • EQGREEN LIVING
    • MEDIAUIPMENT
    • Subscribe

  • Shop
  • Events

BODYBALANCE

Button Text
Vind een les
Vind een les
Button Text
Probeer LES MILLS+
Probeer LES MILLS+

BODYBALANCE 109 TRACKLIST

1

I Know

TSHA

2

Still Be There

Tim Hughes feat. Josh Tobias

3

Come Along

BOV feat. ALCW

4

Beautiful Things

Benson Boone

5

Look What We've Done

Victoria Perry

6

Emergency

Lonely in the Rain feat. Appleby

7

The Kind of Love

heylucas

8

Runaway

AURORA

9

All Else

Hayden Everett

10

Right Here

Jack Curley

11

White

Max Gunn

12

You

Klaverson

13

Beautiful Things

Benson Boone

BODYBALANCE 108 TRACKLIST

1

Wildflowers

Zimmer & Panama

2

Crazy

PLÜM

3

Got Me Feeling

Nik Brinkman & Sofia Machray

4

You & Me (Rivo Remix)

Disclosure feat. Eliza Doolittle

5

Everywhere, Everything

Noah Kahan & Gracie Abrams

6

Like Water

SANOI feat. Sofia Machray

7

Water Flow

Klyne

8

Chemicals

Lonely in the Rain & Oaks

9

She Said (Big Jet Plane)

TRINIX & Queen D

10

BIRDS OF A FEATHER

Billie Eilish

11

Scared To Start

Michael Marcagi

12

I Can Do Better

bardz, Glacier & Becca Krueger

13

i am not who i was

Chance Peña

14

Embody

Cay Works

15

Dancing in the Flames

The Weeknd

16

You & Me (Rivo Remix)

Disclosure feat. Eliza Doolittle

BODYBALANCE 107 TRACKLIST

1

Walking On a Dream

Semantix

2

Ocean Drive

All Time Best

3

Something About You (Chill Mix)

Elderbrook & Rudimental

4

Amman

Emmit Fenn

5

Me & U

Tems

6

Alps

Novo Amor & Ed Tullett

7

Say Hey

Like Heart

8

Where Have I Gone

Emmit Fenn feat. Charlotte Jane

9

Feels This Good

Aurana

10

Can't Help Falling In Love

LaLea

11

Blame The Moon

Hazlett

12

Comin' Around Again

Amber Mark

13

Alaska

Maggie Rogers

14

Depth over Distance

Ben Howard

15

Trail

Nik Brinkman

16

adore u

Fred again.. & Obongjayar

17

Comin' Around Again

Amber Mark

BODYBALANCE 106 TRACKLIST

1

Heights

Shallou

2

I Forget Where We Were

Unorthodox Name

3

If Only You Could Be Inside My Mind

Friends & I

4

Wave

Chino Casino

5

Supernova

Jonas Blue feat. Charlotte OC & Dark Heart

6

When It Comes To Us

Frances feat. RITUAL

7

Euphoria

Luca

8

Colour My Heart

Charlotte OC

9

Light The Way

Like Heart

10

Blood Flow

RITUAL

11

Breathe

Nick Broadhurst

12

Lost In Space

Emmit Fenn

13

You Can't Rush Your Healing

Atayla

14

Lullaby For Midnight

Gabrielle Peake

15

Wave

Chino Casino

Footer

We zijn op een missie om een fittere planeet te creëren. We willen niet dat mensen alleen maar sporten, we willen dat ze een passie krijgen voor (groeps)fitness

Vind een les
Vind een les
Vind een les

OVER ONS

  • Over ons
  • Vacatures
  • Contact

Social

  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok
  • Facebook
  • LinkedIn

Legals

  • Algemene voorwaarden
  • Privacybeleid
  • Cookieverklaring
  • Ongevraagde Ideeën
  • Complaints Process

© Les Mills Nederland/België 2026. Alle rechten voorbehouden.