LES MILLS EXPERIENCE

Der erste tiefe Bass durchfährt deinen Körper, du spürst wie sich deine Muskeln leicht anspannen, wie ein Hauch von Gänsehaut deinen ganzen Körper überzieht, du hältst die Luft an, deine Augen öffnen sich weit und dein Herz explodiert vor Glückseligkeit, denn gleich startet es: Dein absolutes Lieblingsprogramm von Les Mills! Und das Beste: Du bist umgeben von Menschen, die exakt dasselbe fühlen wie du.

Ob BODYCOMBAT, BODYPUMP, BODYBALANCE oder BODYATTACK – hier findest du dein persönliches Highlight. Internationale Top-Presenter*innen. Epische Musik & mitreißende Workouts.

Du trainierst nicht einfach. Du bist Teil der Bewegung.

DAS WAR LES MILLS EXPERIENCE München

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wAS IST EIN les mills experience?

Was ist Les Mills?

Seit über 50 Jahren kreiert Les Mills lebensverändernde Fitnesserlebnisse. Die beste Musik, die coolsten Moves und eine große Portion Motivation – als internationale Fitnessmarke bringen wir alles zusammen und erreichen damit Millionen Menschen weltweit. Unsere Mission? Die Welt zu einem fitteren Planeten zu machen.

Mit über 22.000 lizenzierten Studios und mehr als 100.000 zertifizierten Instruktor*innen in über 110 Ländern erreicht Les Mills pro Woche ca. 7 Millionen Menschen und begeistert somit Studios, Instruktor*innen und Kursteilnehmer*innen gleichermaßen.

Unser Motto - CHOOSE HAPPY! Viel zu lange wurde die Fitnessbranche durch das Ertragen von Mottos wie #NoPainNoGain, Schmerzen, Abnehmen, Körperidealen nacheifern und Vorher-Nachher-Veränderungen dominiert und definiert. Aber die Wahrheit ist, dass das beste Training, das ist, an dem die Menschen Spaß haben. #choosehappy ist eine Entscheidung. Und zwar eine, die mit Les Mills leichter fällt.

Was ist LES MILLS EXPERIENCE?

LES MILLS EXPERIENCE ist ein lokales Event-Format, das Hunderte begeisterter Instruktor*innen, Fitness-Fans und Studiobetreiber*innen dazu einlädt, gemeinsam ein buntes Workout-Programm zu erleben und die Liebe für Fitness in einer besonderen Eventatmosphäre zu zelebrieren.

Neben unseren beliebtesten Workouts und bekannten Presenter*innen auf der Bühne kannst du dich auf großartige Aktionen und Partner freuen, die du zwischen deinen Classes erleben kannst.

Wird ein LES MILLS EXPERIENCE gefilmt?

Nein, bei LES MILLS EXPERIENCE handelt es sich nicht um ein Masterclass-Filming – es werden also keine ganzen Classes gefilmt – sondern eine lokal organisierte Event-Reihe, das dazu einlädt, gemeinsam mit anderen Instruktor*innen und Fitness-Fans in besonderer Eventatmosphäre zu schwitzen. Während des Events kann es vorkommen, dass Influencer und / oder Presse vereinzelt Video- und Filmaufnahmen machen.

Wo kann ich mich auf dem Laufenden halten?

Event-Updates und Ankündigungen erfährst du jederzeit auf dieser Seite und auf Instagram unter @lesmillsgermany

Ich bin neu hier – was ist das hier für ein Hype?

Ich bin neu – was ist das hier für ein Hype?

For a fitter Planet – das ist die Mission von Les Mills. Gestartet 1968 mit dem ersten Fitnessstudio in Neuseeland sind wir mittlerweile eine weltweite Bewegung aus Fitness-Fans, Instruktor*innen und Fitnessanlagenbetreiber*innen. Was uns bewegt sind wissenschaftlich fundierte Workouts für jedes Trainingsziel und -bedürfnis, die wir mit mitreißender (lizensierter!) Musik verbinden. Unsere Programme sorgen so gleichzeitig für echte Resultate und extrem viel Spaß an Fitness und Bewegung. Jeder Beat, jede Bewegung, jedes Workout verfolgt unsere Les Mills Werte: United, Be Brave, Change the World. Genau das spürst du in jeder Class und auf jedem Event – erlebe es selbst! Denn mit Les Mills trainierst du nicht nur – du bist Teil der Bewegung!

Wo kann ich sonst noch Les Mills Classes mitmachen?

Les Mills Classes kannst du bei allen unseren über 22.000 lizensierten Partnerstudios auf der ganzen Welt mitmachen. In Deutschland sind das 1.700 Anbieter, bei denen du unterschiedliche Programme mitmachen kannst. Wo genau du was findest, siehst du ganz schnell und einfach in unserem Studiofinder

Ich möchte selbst Les Mills Classes unterrichten – wie werde ich Instruktor*in?

Um zertifizierte*r Les Mills Instruktor*in zu werden, durchläufst du eine Ausbildung mit 4 Phasen: Pre-Work, Präsenztermin, Post-Work, Zertifizierung. Die Pre-Work Phase startet etwa 2 Wochen vor dem Präsenztermin. Der Präsenztermin dauert je nach Programm 1 oder 2 Tage und für die Post-Work-Phase bis zur Zertifizierung hast du anschließend je nach Programm 14 bis 30 Tage Zeit. Alle Infos zu deiner Journey als Les Mills Instruktor*in findest du hier.

Die nächsten Ausbildungstermine findest du hier.

Und wenn du dir persönlichen Support wünschst (for free), kontaktiere einen Instructor Coach in deiner Nähe.

Ich kann an dem Tag leider nicht – wann findet das nächste Event statt?

Wir planen laufend weitere Events in unterschiedlicher Größe. Folge uns am besten auf Instagram @lesmillsgermany und aktiviere die Glocke, hier geben wir alle News immer direkt bekannt und du verpasst nichts.