TRIBE TALK VERPASST?
Falls du die letzte Ausgabe des TRIBE TALK verpasst hast, dann kannst du hier die Themen nachlesen, unter anderem gab es dieses großartige Interview mit Glen Ostergaard.
OUT NOW: TRIP MIX 1.0
Holt euch THE TRIP Mix 1.0 – ein Mash-up an älteren Tracks als Antwort auf die vielen Anfragen über die letzten Jahre. Die Tracks stammen aus den Releases 7, 8 und 9 und bilden eine gelungenes Einheit rund um Animation, Musik und Trainingsstruktur. Die gesamte Release wird von einer ausgezeichneten Playlist begleitet, die Intensität aufbaut und hält, dazu gibt es längere Ausdauerblöcke im Mix mit kurzen intensiven Spots – das Feedback hierzu war fantastisch.
LES MILLS VIDEODREH LIVE IN SHANGHAI
Die nächsten Masterclass Filmings sind in diesem Jahr vom 19. bis 21. Oktober in Shanghai, China. Das Event wird im berühmten Shanghai Oriental Sports Centre, einem Veranstaltungsort mit Weltklasse-Niveau für Kultur- und Sportereignisse, stattfinden. Du willst bei LES MILLS und SHAKE SHANGHAI dabei sein?! Die Tickets sind ab 3. September im Vorverkauf.
LES MILLS MINDFULNESS KOMMT
In der Release-App gibt es ein neues Programm – LES MILLS MINDFULNESS. Dieses gibt dir die Möglichkeit, einen wunderbaren neuen Inhalt mit Bezug auf Achtsamkeit zu erlangen. Diese einfachen, wissenschaftlich fundierten Meditationen beschäftigen sich mit der Gegenwart, das Erlernen Inne zu halten und wahrzunehmen; und zuletzt darum Ruhe und Klarheit zu erlangen, die deine Konzentration und Produktivität verbessern werden und gleichzeitig dein Wohlbefinden steigern. Mehr Videos gibt es ab dem 24. September.
NEUE RELEASE-UPDATES
Wir können es kaum erwarten, die neuesten Releases zu veröffentlichen! Ein Programm-Sneak-Peak gibt es hier.
#TRIBESTYLE — DIE NEUE REEBOK-KOLLEKTION
Die neue Reebok-Kollektion ist da und sieht mega aus. Schau dir hier einige der besten Posts und heißesten Looks unter #tribestyle an.
UPDATES ZUR RELEASE-APP
Seit dem 14. August gibt es auf dem Musicplayer der LES MILLS Release-App (momentan nur für iOS – aber Android-User, auch eure Zeit wird kommen) eine coole neue Funktion. Sie heißt „Advanced Playback“ und ermöglicht, zwischen den einzelnen Tracks individuell angepasste Pausen hinzuzufügen – somit kannst du die Release-App auch für deinen Unterricht in deinen Classes verwenden! Noch besser: Du kannst nach den Tracks die Wiedergabe auch komplett anhalten und deiner Class so viel Zeit einräumen, wie sie für den Umbau des Equipments benötigen. Halte die Augen offen, es gibt neue Videos, die die Funktion in der Release-App genauer erklären.
RESEARCH-THEMEN IN DER APP
Bleib mit der Release-App auf dem Laufenden und hol dir die besten News wie:
- Eine neue Studie, die belegt, dass Pushups auf den Knien eine gute Alternative für alle sind, die auf den Zehen zu sehr herausgefordert sind
- Wie SH’BAM die Gehirnforschung verbessern kann
- RPM-Coaching
- Klassik- und Athletik-Bewegungen und das Coaching für LMISTEP
DIE LIMITLESS-CHALLENGE
Wir haben uns in diesem Monat ein großes Ziel gesetzt: Eine Million LES MILLS Workouts mit Polar Flow zu protokollieren. Du kannst uns beim Erreichen helfen, in dem du das Projekt in deinen Classes bewirbst und deine eigenen Workouts einloggst. Um mitzumachen müssen die Teilnehmer nur ein neues LES MILLS Workout ausprobieren und Polar schreiben, warum sie bei polar.com/limitless gewinnen sollten. Die Challenge ist für folgende Länder: Australien, Belgien, Deutschland, Finnland, Großbritannien, Niederlande, Neuseeland, Norwegen, Schweden, Schweiz, Spanien und USA.
Jetzt: 40% beim Kauf einer Polar A370 sparen – nutze den exklusiven LES MILLS Discount-Code LIMITLESS40, weise dich als LES MILLS Instruktor aus und bestelle bis zum 10. September 2018. Hier entlang: www.polar.com/limitless – und nicht vergessen: Eine Million ist auch nur eine Zahl, also hilf uns, zu zeigen, dass wir limitless sind!
WIR SIND WIEDER IN DEN NEWS
Schau dir das großartige Interview mit Diana Archer Mills im Forbes-Magazin online an. Eine LES MILLS Story, die für alle zugänglich und Teil unserer internationalen Kampagne ist. Jetzt lesen!
