Neuigkeiten Gemeinsam die Zukunft von Fitness gestalten: adidas und LES MILLS verkünden neue Markenpartnerschaft Die beiden Sportgrößen haben es sich auf die Fahne geschrieben, die Zukunft von Fitness durch die Verschmelzung von Innovation und Tradition gemeinsam zu gestalten. Samstag, Mai 28, 2022 SCHNELLE RESULTATE MIT YOGA – GEHT DAS? Mittwoch, November 24, 2021 Fitness Trends 2022 Alle anzeigen (11)
Forschung / Studien Die ultimative Trainings-Kombination gegen Angstzustände nach der Geburt von Les Mills Laut einer neuen Studie leiden Mütter, die nach der Geburt LES MILLS TONE, einen Mix aus Ausdauer-, Kraft- und Core-Training absolvieren, seltener unter Angstzuständen. Dienstag, Juni 21, 2022 WISSENSCHAFTLICH BELEGT: LIVE-CLASSES BELIEBTER ALS DIGITALE WORKOUTS Montag, März 28, 2022 Krafttraining, Schlaf uns ein langes Leben Alle anzeigen (34)
Ernährung IST DAS FRÜHSTÜCK WIRKLICH DIE WICHTIGSTE MAHLZEIT DES TAGES? von Emma Hogan Was passiert, wenn du das Frühstück auslässt? Freitag, April 01, 2022 Dina McRae Freitag, Dezember 03, 2021 Ernährungs-Trends Alle anzeigen (18)