Three people practice yoga on mats in a studio with a light blue background. The center person wears a blue sports bra and black leggings; the others wear blue and brown outfits.

HINWEISE ZUR TEILNAHME IN DER SCHWANGERSCHAFT

Zu deiner eigenen Sicherheit und zur Sicherheit deines ungeborenen Kindes raten wir dringend davon ab, während der Schwangerschaft an den folgenden Programmen teilzunehmen:

LES MILLS GRIT und LES MILLS SPRINT (Diese Programme sind hochintensive Intervall-Workouts und stellen aufgrund ihrer Intensität laut Schwangerschaftsrichtlinien ein hohes Risiko dar); und
BODYCOMBAT (Dieses Programm beinhaltet eine Vielzahl an Bewegungen, die aufgrund einer möglichen Beckeninstabilität in vielen Schwangerschaften ein hohes Risiko darstellen würden).

Wenn du schwanger bist und dich für eine Ausbildung in einem unserer Programme entscheidest, bitten wir dich im Vorfeld Kontakt mit unserem Customer Service Team aufzunehmen. Du erreichst uns per Mail unter info@lesmills.de oder telefonisch unter +49 (0)40 524721 - 0.

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