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振動ベルトや腹筋ローラー、8分間の腹筋運動、さらには効果が未知のウエスト用コルセットなど、コアトレーニングには様々な方法や流行りがあります。今後、コアトレーニングはどう進化するのでしょうか。腹筋トレーニングの専門家たちに、クラブ運営者が今後注目すべきトレンドについて話を聞きました。
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