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LES MILLS DANCE 提供 サラ・ショート
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提供 サラ・ショート

ダンスマニアの皆さん、お待たせしました!業界のエキスパート、ガンダルフ・アーチャー・ミルズ、ビアンカ・イキノフォ、サマー・ブラッドレーが考案したこの革新的な新ワークアウトが、2024年にスタートします。 もっと読む

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プライド月間:プレゼンターのストーリー 提供 サラ・ショート
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提供 サラ・ショート

歴史的に見ても、スポーツやフィットネスの世界は、LGBTTQIA+コミュニティにとって威圧的であったり、歓迎されない環境であったりすることがあります。今回、Les Millsのインストラクターたちが、グループフィットネススタジオでどのように自分たちの居場所を見つけたのか話してくれました。 もっと読む

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夜はインストラクターに「早替わり」:パート2 提供 サラ・ショート
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提供 サラ・ショート

多くのインストラクターは、グループフィットネスのインストラクター以外の顔も持ちあわせています。クラブメンバーのための素晴らしいワークアウトを提供するだけでなく、女優、警察官、気候変動活動など様々な分野で活躍しています。そんなインストラクターたちにインタビューをしました。 もっと読む

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ロンドンフィルミング〜プレゼンター滞在記 提供 大塚 亜里沙
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提供 大塚 亜里沙

10月22、23日で行われたLes Mills LIVE London。今回はコロナの期間を経て再び大きなLIVEを行えることのセレブレーションを兼ねたフィルミングだったため、世界中から250名近いプレゼンターが集結し、日本からは8名ものプレゼンターが参加することができました。そんなプレゼンターたちが現地で見て感じたことを綴った日記をシェアします。 もっと読む

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谷顕真インタビュー:LMQレベル10を獲得して 提供 東井ゆかり
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提供 東井ゆかり

2022年7月から導入される新しい評価制度であるLMQ(レズミルズクオリフィケーション)。 皆様へのロンチ前に準備の一環として一足先にトレーナーチームのレベル認定を実施し、谷顕真トレーナーが世界で初めてとなる最高レベルであるレベル10をLES MILLS GRITで獲得しました。 そんな谷トレーナーへクラスへの取り組みやLMQについてお話をお伺いしました。 もっと読む

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LES MILLS CONNECT:迅速な仕事探しをサポート 提供 サラ・ショート
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提供 サラ・ショート

世界的なロックダウンの緩和とクラブの再開により、インストラクターの提供する素晴らしいクラスがこれまで以上に求められています。Les Mills Connect(レズミルズ コネクト)は、インストラクターがより早く満員のクラスを指導できるようにするための新しいツールです。 もっと読む

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「一番大事なのは、自分という存在を大切にすること。それは他の人を真似するよりもはるかに価値があります。」 提供 サラ・ショート
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提供 サラ・ショート

「一番大事なのは、自分という存在を大切にすること。それは17歳で父親になったショックからレズミルズのアンバサダーとして活躍するまで、BODYCOMBAT™とBODYPUMP™のプレゼンターであるヴィリ・フィフィタが、成功への道のりを語ります。 もっと読む

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今だからこそ活きるSH’BAMの魅力 提供 東井ゆかり
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提供 東井ゆかり

ここ数年でより魅力的に進化したSH’BAMの魅力を知るために、このたび新しくSH’BAMのプログラムコーチに就任した萩原杏奈トレーナーと日本導入当初からプログラムを引っ張ってきてくれた松永三千代トレーナーを迎えて色々とお話をお伺いしました。 もっと読む

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UNSTOPPABLE:Q3リリース

世界中のフィットネス施設にライブフィットネスが復活していることを祝して、今年の10月は特別な“UNSTOPPABLE”リリースをお届けします。レズミルズの心の故郷、オークランドシティクラブで撮影された2021年Q3リリースでは、みなさんに最高のライブクラスをお届けします。屋上駐車場やLES MILLS GRITスタジオが、参加者で埋め尽くされました。遂にライブクラスの復活!!どうぞお楽しみに! もっと読む

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「自分らしく」いる幸せ 提供 野久尾 彩子
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提供 野久尾 彩子

性別や人種などの物理的な要因に関わらず、周囲とは「違う」と感じることは誰にでもあると思います。趣味、好き嫌い、考え方。その「違う」部分は時に間違っていると気付くこともありますが、それがそれぞれの「個性」なのです。6月の「PRIDE月間」はLGBTQに焦点をおいた活動促進月間です。Les Mills Japanトレーナーの東井ゆかりのストーリーを今回ご紹介させていただきます。 もっと読む