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そちらの場所では検索結果がありません。ヒント:一番近い都市名で検索してみてください。 それでも出てこない場合は、レスミルズオンデマンドでご自宅にてワークアウトしましょう。.

BODYJAM

Because life’s too short for bad dance classes FIND A CLASS

BODYJAMとは?

BODYJAMは音楽とダンスの究極の組み合わせです。

あなたがハマっている曲はすでにきっとBODYJAMで使われていることでしょう。聞いたことのある新しいスタイルは、もうBODYJAMで使われているはずです。

BODYJAM は55分、45分、30分のワークアウトとして利用可能です。

FacebookでBODYJAMと繋がろう。

IF YOU WANT TO DANCE, THERE’S NOTHING LIKE IT

ハウス、ヒップホップ、ドラム音、トラップミュージック...すべてのエレクトロニクスダンスミュージックこそが、BODYJAMのソウルです。

BENEFITS

休みなく踊ること、それが脂肪燃焼のコツなのです。
カロリーを消費していることを意識できれば、より楽しい気持ちになれるでしょう?

JUST GETTING STARTED?

BODYJAMは誰もが参加できる無料のダンスレッスンです。
初心者からプロダンサーまで、どなたでも参加可能です。
今すぐ初めてみませんか?

PRESS PLAY

BODYJAM ON FILM
BODYJAM in action

BODYJAM in action

PLAY

よくあるご質問

BODYJAMについて知っておきたいこと

使用する楽曲を提案することはできますか?

はい、もちろんです! 楽曲の提案ページをご覧ください。 あなたのリクエストを心よりお待ちしております!

妊娠中です。 それでもBODYJAMはできますか?

安全は私たちの最優先事項です。医療歴の知識を持つ担当の医師または助産師にご相談の上、適切なアドバイスをお受けになることをお勧めします。 また、クラスのインストラクターと事前に話しをして、妊娠していることをお知らせください。 あなたのためにクラスを通していくつか内容の変更を提案してくれます。

BODYJAMがあるジムはどこで探せますか?

お近くのBODYJAMクラスを検索するには、 こちらをクリックしてください。

週に何回、BODYJAMレッスンに参加するべきですか?

楽しい事を制限する理由などありません!
1日1回のBODYJAMクラスは医者をいらずです。ストレスから解放されて健康的な気持ちでいられるのです。

BODYJAMのレッスンに参加するにはどのくらいのダンス経験が必要ですか?

ダンス経験は一切不要です!
BODYJAMは、インストラクターがダンスのステップ1つずつ教えてくれますので、年齢や能力に関係なく参加が可能です。
必要なのは恥ずかしがらずにチャレンジすることです!

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