Sejamos honestos, ouvir que a Les Mills passou a oferecer suas aulas on-line não foi bem recebido por todos nós. Alguns de nós, instrutores, podemos ver os produtos on-line como uma ameaça às nossas aulas, temendo que isso incentive nossos alunos a abandonarem as aulas presenciais e se exercitarem em casa.
Esse é um receio perfeitamente válido. Entretanto, como a maioria das coisas na vida, o medo não representa a realidade! O LES MILLS+ não foi projetado para canibalizar as aulas ao vivo, mas sim para introduzir um grupo maior de pessoas ao Les Mills Group Fitness. Ele ajuda seus alunos a permanecerem conectados aos treinos quando não puderem participar de uma aula. Ele também permite que aqueles que sofrem de "intimidação de academia" experimentem o exercício em um espaço seguro - e aumenta a probabilidade de que essas pessoas façam uma transição para sua experiência de aula ao vivo. Em outras palavras, esse produto foi projetado para PREENCHER suas aulas, em vez de roubar seus alunos.
Devemos reconhecer que vivemos em uma era de escolhas. Em 2018, começamos pedir nosso transporte, comida e até mesmo nossos encontros com o clique de um botão! Se quisermos ser bem-sucedidos em nossa missão de fazer com que o maior número possível de pessoas se apaixone pelo condicionamento físico, então oferecer nossas aulas em um formato on-line deve fazer parte dessa missão. E, como líderes do Group Fitness, não é isso que todos nós queremos? Ajudar os outros a se tornarem o mais apto e saudável possível?
Para ajudá-lo a aproveitar os benefícios desse produto, temos o prazer de oferecer um desconto especial para instrutores em mercados selecionados. E, naturalmente, como instrutores da Les Mills, queremos que os exercícios que fazemos em casa apoiem tudo o que fazemos no estúdio. Então, como o LES MILLS+ pode nos ajudar como instrutores?
- Equilibre seu próprio treinamentoalance
A realidade dos instrutores é que, muitas vezes, temos muito pouco tempo para assistir às aulas de outros instrutores ou ir à academia quando não estamos dando aulas. A beleza do LES MILLS+ é que agora você tem acesso a uma série de outros programas, o que lhe permite fazer um treinamento cruzado e obter equilíbrio em sua programação de exercícios.
"Acredito que a LES MILLS+ me beneficia como instrutor, pois me expõe a formatos que eu normalmente não usaria na academia. Ela também me permite equilibrar minha programação semanal de treinamento, fazendo um treinamento cruzado e uma variedade de formatos de força, cardio, HIIT e flexibilidade."
Dennis Macaranas, treinador de GRIT da LES MILLS e instrutor de BODYPUMP, EUA
"Ter um emprego em tempo integral e uma família em casa (além de dar aulas) significa que o tempo é muito valioso para mim. Treinar em casa com o LES MILLS+ me permite cortar o tempo de dirigir até a academia e ir para o treino, etc... Isso adiciona muito tempo de volta ao meu dia! Também adoro a possibilidade de misturar e combinar formatos rápidos para atingir algumas das minhas metas particulares de treinamento."
Eric Kouka, instrutor da BODYPUMP, EUA
"Como instrutora, gosto de fazer meu próprio treinamento e o LES MILLS+ me permite fazer isso no meu próprio tempo, no meu próprio espaço, com instrutores fantásticos. Como adoro ambientes de aula, é mais provável que eu me mantenha motivada para fazer meu próprio treinamento."
Lisa-Marie Frost, instrutora de BODYBALANCE/BODYFLOW e BODYPUMP, Reino Unido
- Experimente um novo programa e fique em forma para ensinar
Quer começar um novo programa, mas não tem certeza de qual? Você pode experimentá-lo primeiro no LES MILLS+ e se familiarizar com os movimentos e o treinamento antes de participar do Treinamento do Módulo Inicial.
"Um dos meus objetivos como instrutor da Les Mills é manter a forma. Portanto, uso o LES MILLS+ ativamente para me desafiar a ficar em forma e mais forte. Você também recebe muita inspiração de outros instrutores sobre como eles treinam. Além disso, também posso praticar um novo programa antes de participar de um Treinamento Inicial, que é o que estou fazendo agora com o BODYCOMBAT, pois participarei do treinamento em março."
Laila Dalen, instrutora de LES MILLS TONE, BODYATTACK e CXWORX, Noruega
"Treinar para ensinar é o meu lema, portanto, faço LES MILLS GRIT e BODYCOMBAT em casa para manter meus resultados em alto nível. Ser um instrutor modelo para o BODYPUMP é importante para mim, para que eu possa me concentrar em treinar e promover minhas aulas. Um benefício adicional para os instrutores é poder ter uma noção dos diferentes formatos em que você pode querer obter a certificação. Depois de participar do RPM durante meu AIM 2, eu me apaixonei por ele! Atualmente, estou usando o LES MILLS+ para revisar o RPM e aprender a terminologia e o ritmo do formato, para que eu possa arrasar no meu treinamento inicial!"
Eric Kouka, instrutora de BODYPUMP , USA
- Aprenda com diferentes apresentadoresear
Assistir a apresentadores ensinando programas diferentes pode lhe dar novas ideias e maneiras de ensinar que você pode experimentar em suas próprias aulas para manter seu treinamento atualizado.
"O LES MILLS+ não só me mantém em forma o suficiente para poder dar minhas aulas, mas o mais importante é que tenho uma variedade de instrutores incríveis com quem aprender. Desde suas dicas até a maneira como se movimentam e como a personalidade e as qualidades únicas de cada instrutor enriquecem a aula. Comecei a dar aulas apenas em janeiro deste ano e sinto que minha confiança e qualidade de ensino melhoraram muito. E recebo comentários dizendo o mesmo de meus alunos, alguns dos quais são instrutores da Les Mills."
Alexandra Coutinho, treinadora da LES MILLS SPRINT, Suécia
"O LES MILLS+ complementa o treinamento de instrutores ao oferecer mais oportunidades para observar e aprender técnicas de dicas de diferentes apresentadores."
Dennis Macaranas, treinador de GRIT da LES MILLS e instrutor de BODYPUMP, EUA
- Assista a mais de 1.500 exercícios on-line a qualquer hora, em qualquer lugar
"Sempre fui fã das aulas da Les Mills e as fiz durante anos na Austrália. Quando me mudei, as aulas da Les Mills me ajudaram a me sentir conectada ao meu país; os instrutores me fizeram sentir como se fosse da família e me ajudaram a lidar com os momentos mais difíceis de me estabelecer em um novo país. Além disso, eu adoro o LES MILLS+ pelo fato de ter muitas aulas da Les Mills disponíveis para mim, enquanto a academia da qual eu fazia parte não tinha. Por exemplo, eu adoro RPM, mas minha academia não oferece. Isso significa que posso fazer por conta própria, sempre que tiver tempo! A conveniência é outra coisa que adoro na LES MILLS+, posso fazer sempre que tiver tempo livre."
Alexandra Coutinho, treinadora do LES MILLS SPRINT, Suécia
"Um verdadeiro diferencial é a possibilidade de baixar as aulas para o meu iPad e levá-las comigo nas minhas férias. Não há nada como fazer BODYCOMBAT em frente ao mar ou em um lago no meio da floresta."
Eric Kouka, instrutor de BODYPUMP, EUA
"Adoro o LES MILLS+ porque ele me permite fazer formatos que não são oferecidos atualmente nas academias em que dou aulas. Também permite que eu me exercite quando não posso assistir a uma aula ao vivo na academia e posso fazer isso em meu próprio horário."
Dennis Macaranas, treinador de GRIT da LES MILLS e instrutor de BODYPUMP, EUA
* Nielsen: Pesquisa global de condicionamento físico do consumidor da Les Mills (2013)
