BODYJAM™

Saia da sua zona de conforto.
  • Ouça AS ÚLTIMAS MÚSICAS
  • Aprenda MOVIMENTOS INCRÍVEIS
  • Dance diferentes estilos

O QUE É O BODYJAM™?

Coreografado por Gandalf Archer-Mills em Auckland, Nova Zelândia, BODYJAM™ é a melhor combinação entre música e dança.

Sabe as músicas que você ama? Elas estão no BODYJAM™. Esse novo estilo que você ouviu falar? Estava no BODYJAM™ no ano passado.

O BODYJAM™ está disponível em versões de 55, 45 ou 30 minutos.

Conecte-se com BODYJAM™ no Facebook.

SE VOCÊ QUER DANÇAR, NÃO HÁ NADA COMO O BODYJAM™

House, hip-hop, drum 'n' bass, trap, todos os estilos de dance e música eletrônica são a alma do BODYJAM™. Isso é demais.

BENEFÍCIOS

Embora tenhamos certeza de que você estará ocupado demais dançando, é bom saber que você estará recebendo um treino matador e queimando calorias enquanto estiver fazendo isso.

ESTÁ COMEÇANDO?

Não se preocupe! Você pode ter dois pés esquerdos ou ser incrível como um dançarino da Beyoncé, nós temos sempre uma opção para você. O BODYJAM™ não discrimina e a dança é gratuita, então o que está te impedindo?

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PERGUNTAS FREQUENTES

TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE O BODYJAM™

Onde posso encontrar uma academia que tenha BODYJAM™?

Para encontrar uma aula de BODYJAM™ perto de você, clique aqui.

Estou grávida. Ainda posso fazer BODYJAM™?

A segurança é a nossa prioridade número um, recomendamos sempre que fale com o seu médico para que ele possa a aconselhar adequadamente, pois com certeza ele conhecerá melhor o seu histórico médico. Além disso, converse com seu professor antes da aula e o informe que você está grávida. Ele vai sugerir algumas modificações para você durante a aula.

Com que frequência devo fazer uma aula BODYJAM™?

Por que colocar um limite na diversão? Dizemos que uma aula de BODYJAM™ por dia mantém o médico longe.

Devo ter alguma experiência de dança antes te tentar uma aula de BODYJAM™?

Absolutamente não! O BODYJAM™ atende a todas as idades e habilidades. Seu professor irá guiá-lo pelos passos - um por um - tudo que você precisa fazer é trazer a atitude.

MÚSICAS DO BODYJAM™ 89

A TRILHA SONORA PARA O SEU TREINO
#1 Up All Night (Extended) R3HAB & MOTi feat. Fiora
#2 Shellz Ape Drums feat. Denzel Curry & Frizzo
#3 Push It (Re-Recorded) [Remastered] Salt-N-Pepa
#4 Uproar Lil Wayne
#5 Muevel Booti GTA feat. Versano Laroz & Godwonder
#6 1 Thing Amerie
#7 Taki Taki DJ Snake feat. Selena Gomez, Ozuna & Cardi B
#8 Gangsta Luv Snoop Dogg feat. The Dream
#9 Twerk (Remix) City Girls feat. Cardi B
#10 Sexo Leggo West
#11 Buscando GTA & Jenn Morel
#12 Cutting Shapes (Extended Mix) Don Diablo
#13 Booyah (Breathe Carolina Extended Remix) Showtek
#14 Booyah (Original Mix) Showtek feat. We Are Loud! & Sonny Wilson
#15 Booyah (Breathe Carolina Extended Remix) Showtek
#16 Game Over (Extended) Martin Garrix, Loopers
#17 Promises (David Guetta Extended Remix) Calvin Harris, Sam Smith
#18 Game Over (Extended) Martin Garrix, Loopers
#19 Shuttin It Down (Extended Mix) Maddix feat. Kriss Kiss
#20 thank u, next Ariana Grande
#21 Olé Olé Mariana BO
#22 Magic KSHMR

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