Rachael Newsham sobre como ela fica motivada

Rachael Newsham, em agosto do ano passado, viu um link on-line para uma organização chamada Women in Fitness e isso chamou sua atenção.

Rachael Newsham:

Eu olhei e descobri que se tratava de um grupo de mulheres que trabalham no setor de fitness, que se reúnem para compartilhar suas experiências e habilidades e se apoiar mutuamente.

Este não é um grupo de mulheres de uma empresa que saem juntas também, mas alguns dos mais talentosos líderes empresariais de empresas competitivas se unindo a um objetivo em comum: quebrar as limitações sociais que fizeram muitas de nós sermos garotas. Elas pretendem elevar umas as outras até alturas que podem levar mais uma década para alcançar se continuarmos a fazer isso sozinhos.

É uma organização sem fins lucrativos e se tornar um membro lhe dá acesso a uma variedade de recursos, incluindo reuniões ao vivo e on-line, descontos para mentores e membros. Ele irá ajudá-lo a forjar um caminho no campo em que você está mais rápido do que você poderia fazer sozinho.

Um recente encontro de membros teve três palestrantes fabulosas que energizaram o começo do meu dia em grande forma, e me deram muitas ideias e coisas para pensar. Eu me senti super sortuda por ter tido tempo para sentar e ouvir essas mulheres brilhantes antes mesmo de começar a trabalhar! Sim, claro, posso me motivar, mas quando alguém faz isso por mim, posso economizar essa energia para usar em outro lugar do meu dia.

Esta é uma maneira poderosa de compartilhar uns com os outros. Não se trata tanto de “o que podemos obter dessa associação?”, Mas sim “o que podemos dar?” Quando você pensa dessa maneira, ela carrega muito mais peso em termos de nossa contribuição. Você pode se perguntar o que você pode contribuir e se você pode aprender alguma coisa aqui. O que eu digo é que você não saberá se você pode crescer até que você dê uma chance 😉

Para mim, trata-se de ingressar em uma rede de mulheres que estão comprometidas em estar lá umas para as outras. Às vezes é exatamente o que você precisa quando está preso em uma rotina. Só é preciso conversar com um dos seus mentores ou um seminário, e então você vê as coisas com mais clareza e uma perspectiva diferente. Todo mundo está falando sobre mindset, mindfulness… mas às vezes nossas mentes ficam muito cheias quando estamos muito conscientes! Saia da sua cabeça e siga a maneira de pensar de outra pessoa e junte-se a essa comunidade para cultivar os outros e a si mesmo.

www.womeninfitness.org