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レズミルズのインストラクターになろう
THE TRIP
超現実空間をライドする未来のフィットネス
超現実空間、歴史的領域、未来都市を走り抜けましょう。THE TRIP（ザトリップ）では、大きなスクリーンに映し出されるハイクオリティな映像を見ながらバイクをこぎます。圧倒的没入感で、初めての人でもすぐにハマってしまうでしょう。エンターテイメント性が高いので、ハードなライドも自然と楽しくなり、有酸素運動をネクストレベルに引き上げてくれます。
選ぶべき理由
01
未来のフィットネス
マルチピークのライド、インパクトある映像に合わせた大迫力の音楽、エキスパートによるコーチングを組み合わせたプログラムです。モチベーションとエネルギーを劇的に高め、非日常的体験を通して確実にカロリーを消費。心身ともに健康的になれます。
02
素晴らしい音楽
世界的なヒットチューンからインディーズアーティストのオリジナルトラックまで、各ワークアウトにはプレイリストがあります。どれもエネルギーを高めながらペースメーカーの役割も担い、自然と身体を動かしたくなるものばかりです。
03
最高のインストラクター
情熱、エネルギー、専門知識……。最高水準のトレーニングを経て認定を取得したLes Millsのインストラクターは、そのすべてを持ち合わせています。科学的根拠のあるワークアウトに加え、モチベーションとインスピレーションをクラス参加者に提供します。
インストクラターになりたい？ ぜひLes Millsのグローバルコミュニティに参加して、ジャーニーをスタートしましょう！
プログラムの概要
一緒に汗をかく準備はできましたか？
参加する
THE TRIPは誰もが楽しめるプログラムです。様々なフィットネスレベルのムーバーに向けたオプションがあり、インストラクターの丁寧な指導もポイント。つまり、誰でも安心してクラスに参加できます。
教える
THE TRIPを教えているインストラクターは、誰もが「とても気に入っている」と言います。インストラクターになることに興味がある方は、ぜひご覧ください。
導入する
世界中のクラブを賑わすTHE TRIPは、会員の継続率アップにつながります。導入について詳しく知りたい方は、ぜひLes Mills Japanまでお問い合わせください。
よくある質問
あなたの質問にお答えします
お近くのTHE TRIP導入施設はこちらをご覧ください。
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必要なものは動きやすいウェアとスポーツシューズ、ドリンク、タオルだけです。サイクル用ギアは必要ありません。
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最大限の効果を実感するためには、週に2〜3回をオススメしています。
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Les Millsには、プログラムを指導するための基礎を学ぶ初期トレーニング、IMT（イニシャルモジュールトレーニング）があります。定期的に開催していますので、こちらからスケジュールをご確認ください。
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クラス参加者の安全は私たちの最優先事項です。まずは、医師や助産師に相談することをオススメします。また、インストラクターに相談してみるのもいいかもしれません。あなたに適したエクササイズを提案してくれるでしょう。
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