Os treinos com Jump são populares no mundo todo, principalmente devido à sua versatilidade e ao dinamismo que eles trazem para as aulas coletivas. Porém, é preciso que a academia traga diferenciais e alta qualidade para conseguir atrair e fidelizar os alunos. Você já conhece o POWER JUMP?
Esse treino pode ser a alternativa ideal para promover mais benefícios ao aluno e ainda aproveitar diferentes vantagens na academia. Por isso, vale a pena conhecer mais sobre o funcionamento do programa e seus diferenciais.
Se você se interessou por essa alternativa, continue a leitura e conheça o POWER JUMP. Vamos lá?
O que é o POWER JUMP?
O POWER JUMP é um treinamento cardio, desenvolvido que utiliza os mini trampolins como acessório, que já são bastante conhecidos nas academias e treinos de jump comuns. Nele, são realizados movimentos e coreografias simples e com intensidades mescladas, acompanhando diferentes estilos musicais, com foco em trabalhar o cardio, a diversão e o equilíbrio, ao mesmo tempo em que proporciona um alto gasto calórico.
Por essas características, ele consegue atrair um público que gosta de muita interação, sociabilização e energia, especialmente devido à maior diversão que ele proporciona. Nos treinos da Les Mills, as nossas práticas são cientificamente comprovadas e todo o treino é desenvolvido pensando na motivação dos alunos.
Com músicas que ajudam a estimular os exercícios, enquanto traz a sensação de desafio e de acolhimento, os resultados se tornam ainda mais positivos. E para garantir o atendimento às diferentes necessidades, os treinos estão disponíveis em três formatos: com 30, 45 ou 55 minutos.
Quais são os benefícios que ele proporciona?
Agora que você já conhece o POWER JUMP, é interessante entender quais são os benefícios que ele proporciona, tanto para os alunos quanto para a academia. Dessa maneira, fica mais fácil avaliar se o programa faz sentido para sua academia. Confira a seguir!
Vantagens para os alunos
Para começar, vale reforçar os benefícios que ele proporciona aos alunos da academia. Afinal, isso ajudará na atração de clientes e no sucesso do negócio. Veja só:
- é divertido e dinâmico: isso ajuda a manter o foco e a motivação dos alunos;
- emagrecimento: o treino é de alto gasto energético com alta perda calórica, então colabora com o emagrecimento;
- melhora a capacidade cardiovascular: o jump aumenta a circulação de oxigênio e, com isso, traz benefícios para o sistema cardiovascular;
- fortalecimento dos músculos inferiores: com o uso das pernas nos exercícios, a região fica mais forte e tonificada;
- tonificação do abdômen: os movimentos utilizam a musculatura do abdômen, então ajudam a perder gordura na região e trazer mais tonificação;
- baixo impacto nas articulações: com a técnica correta ensinada pelos instrutores, o uso do trampolim reduz os impactos em até 80%, então também há menos riscos de lesões;
- combate à celulite: os movimentos feitos no mini trampolim, também reduzem o inchaço da retenção de líquidos e diminui a celulite por promover maior desintoxicação.
Vantagens para a academia
Ao beneficiar os alunos, o POWER JUMP também traz vantagens para a academia. A primeira, sem dúvidas, é a maior atratividade para o público, especialmente diante da maior satisfação dos alunos. Porém, também existem outros benefícios. São eles:
- treino diferenciado: todos os nossos programas são baseados em pesquisas feitas por pesquisadores, profissionais de Educação Física, médicos e cientistas esportivos;
- apoio de profissionais capacitados: os instrutores passam por capacitações e atualizações constantes;
- formatos adaptáveis: os nossos treinos contam com diferentes durações, então podem ser oferecidos para grupos diferentes de alunos.
Quais os diferenciais que a Les Mills oferece?
Se você ainda tem dúvidas sobre por que contar com nosso programa POWER JUMP, é hora de conhecer mais sobre os nossos diferenciais. Um deles é a qualidade dos treinos, que se destacam no mercado fitness.
Outro destaque é o suporte contínuo que sua academia receberá, auxiliando na implementação e desenvolvimento do programa. Além disso, a Les Mills oferece diversos treinos que a academia pode implementar, de baixa a alta intensidade e diferentes durações.
Assim, a parceria pode ampliar as alternativas ofertadas aos alunos da sua academia, sempre com alta qualidade e todos os diferenciais para o sucesso nos treinos de alta performance. Tudo isso contando com a parceria de uma empresa global, com mais de 50 anos no mercado.
Gostou do conteúdo? Então aproveite a oportunidade para acessar o site da Les Mills e conheça tudo sobre os nossos programas e treinos!