/* MAKE SURE TO CHANGE THE NAME HERE AS WELL OTHERWISE CSS WONT CHANGE AND THE POPUP WONT WORK */

Meet Bram

22.06.2017

Behind-the-scenes

Bram Prima Halim spends some time with us to talk about his career in fitness and shares some fun facts with us along the way. Enjoy!

Les Mills UK Trainer Bram

Tell us about your career so far…

I became a Les Mills Instructor and Personal Trainer for Fitness First Indonesia in 2006 and quickly became their top selling PT. I became a Les Mills Trainer and Presenter for Les Mills Middle East and India in 2008 before moving to the UK and joining the team there in 2014. I’m a programme specialist for BODYBALANCE™ and I’m about to go back to Dubai to help develop the Trainer Team there, as well as run some sessions for Instructors in March.

What made you become a Les Mills Instructor?

I was shy, overweight, and usually at the back row of the class. One day, the Group Fitness Manager convinced me that I should be an Instructor for BODYBALANCE™. She even gave me a yoga mat (I’m pretty sure it was bribe) so I went. Since then I was trained in 7 programmes.

If you weren’t a fitness Instructor, you would be….

A travelling food blogger, for sure.

Fun fact

I once worked in a Gold Mine.

What’s your ideal day off?

In the kitchen, cooking some yummy food while Skyping with my mum, and then going out for a walk with Angus, my golden Labrador.

What’s the highlight of your career?

I’ve loved presenting in big events and running trainings in different countries. Filming the release of BODYBALANCE 72 was a real highlight for me. The satisfaction of seeing one-time trainees of mine develop into Trainers and Presenters in their own right is great. And that moment when it finally clicks for an Instructor after module trainings.

If you want to hear more from Bram, follow him on Instagram @bram1nator

Bram is heading over to the Middle East this March to run the sessions below. You can book a place on the portal.

BODYBALANCE™ AIM 1 MAR 17

RPM™ AIM 1 MAR 18

AIM 2 MAR 22-23

BODYBALANCE MAR 24-25

Behind-the-scenes

MORE ARTICLES

Ontdek alles
 Sportief de zomer door: 5 sportkledingtrends voor 2026

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

Sportief de zomer door: 5 sportkledingtrends voor 2026

Sportief de zomer door: 5 sportkledingtrends voor 2026
Fit blijven op vakantie: 5 zomerse beweegtips met de beste zomerhits

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

Fit blijven op vakantie: 5 zomerse beweegtips met de beste zomerhits

Fit blijven op vakantie: 5 zomerse beweegtips met de beste zomerhits
Word de beste versie van jezelf – deel 2: van bewustzijn naar actie

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

Word de beste versie van jezelf – deel 2: van bewustzijn naar actie

Word de beste versie van jezelf – deel 2: van bewustzijn naar actie
Circuittraining is terug: waarom deze trainingsvorm populairder is dan ooit

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

Circuittraining is terug: waarom deze trainingsvorm populairder is dan ooit

Circuittraining is terug: waarom deze trainingsvorm populairder is dan ooit
The Real Lives of Les Mills Instructors Part 2

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

The Real Lives of Les Mills Instructors Part 2

The Real Lives of Les Mills Instructors Part 2
Teaching LES MILLS REFORMER™: Instructor Insights

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

Teaching LES MILLS REFORMER™: Instructor Insights

Teaching LES MILLS REFORMER™: Instructor Insights
Les Mills Q3 ’26 Release Highlights: What’s New

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

Les Mills Q3 ’26 Release Highlights: What’s New

Les Mills Q3 ’26 Release Highlights: What’s New
What is LES MILLS REFORMER™?

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

What is LES MILLS REFORMER™?

What is LES MILLS REFORMER™?
5 frisse en voedzame zomerrecepten voor een actieve zomer

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

5 frisse en voedzame zomerrecepten voor een actieve zomer

5 frisse en voedzame zomerrecepten voor een actieve zomer
Word de beste versie van jezelf – deel 1: Wat motiveert je écht?

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

Word de beste versie van jezelf – deel 1: Wat motiveert je écht?

Word de beste versie van jezelf – deel 1: Wat motiveert je écht?
De waarheid achter krachttraining

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

De waarheid achter krachttraining

De waarheid achter krachttraining
BMI vertelt niet het hele verhaal

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

BMI vertelt niet het hele verhaal

BMI vertelt niet het hele verhaal