/* MAKE SURE TO CHANGE THE NAME HERE AS WELL OTHERWISE CSS WONT CHANGE AND THE POPUP WONT WORK */

Meet Bram

22.06.2017

Behind-the-scenes

Bram Prima Halim spends some time with us to talk about his career in fitness and shares some fun facts with us along the way. Enjoy!

Les Mills UK Trainer Bram

Tell us about your career so far…

I became a Les Mills Instructor and Personal Trainer for Fitness First Indonesia in 2006 and quickly became their top selling PT. I became a Les Mills Trainer and Presenter for Les Mills Middle East and India in 2008 before moving to the UK and joining the team there in 2014. I’m a programme specialist for BODYBALANCE™ and I’m about to go back to Dubai to help develop the Trainer Team there, as well as run some sessions for Instructors in March.

What made you become a Les Mills Instructor?

I was shy, overweight, and usually at the back row of the class. One day, the Group Fitness Manager convinced me that I should be an Instructor for BODYBALANCE™. She even gave me a yoga mat (I’m pretty sure it was bribe) so I went. Since then I was trained in 7 programmes.

If you weren’t a fitness Instructor, you would be….

A travelling food blogger, for sure.

Fun fact

I once worked in a Gold Mine.

What’s your ideal day off?

In the kitchen, cooking some yummy food while Skyping with my mum, and then going out for a walk with Angus, my golden Labrador.

What’s the highlight of your career?

I’ve loved presenting in big events and running trainings in different countries. Filming the release of BODYBALANCE 72 was a real highlight for me. The satisfaction of seeing one-time trainees of mine develop into Trainers and Presenters in their own right is great. And that moment when it finally clicks for an Instructor after module trainings.

If you want to hear more from Bram, follow him on Instagram @bram1nator

Bram is heading over to the Middle East this March to run the sessions below. You can book a place on the portal.

BODYBALANCE™ AIM 1 MAR 17

RPM™ AIM 1 MAR 18

AIM 2 MAR 22-23

BODYBALANCE MAR 24-25

Behind-the-scenes

MORE ARTICLES

Ontdek alles
Eten in 2026: hoe voeding slanker, makkelijker en persoonlijker wordt

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

Eten in 2026: hoe voeding slanker, makkelijker en persoonlijker wordt

Eten in 2026: hoe voeding slanker, makkelijker en persoonlijker wordt
Mens boven technologie: wat motiveert leden écht in een digitale fitnesswereld

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

Mens boven technologie: wat motiveert leden écht in een digitale fitnesswereld

Mens boven technologie: wat motiveert leden écht in een digitale fitnesswereld
De geschiedenis van fitness: van toen tot nu

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

De geschiedenis van fitness: van toen tot nu

De geschiedenis van fitness: van toen tot nu
Van motivatie naar routine: zo bouw je gewoonten die blijven

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

Van motivatie naar routine: zo bouw je gewoonten die blijven

Van motivatie naar routine: zo bouw je gewoonten die blijven
Teach High-Intensity? We Have Good News

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

Teach High-Intensity? We Have Good News

Teach High-Intensity? We Have Good News
Understanding The Strength Continuum

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

Understanding The Strength Continuum

Understanding The Strength Continuum
Kylie and Dan Reveal Their Shoulder Tap Moments

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

Kylie and Dan Reveal Their Shoulder Tap Moments

Kylie and Dan Reveal Their Shoulder Tap Moments
The Instructors Who Made Us

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

The Instructors Who Made Us

The Instructors Who Made Us
Dutch Fitness Award 2026: Beste Groepsfitnessinstructeur

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

Dutch Fitness Award 2026: Beste Groepsfitnessinstructeur

Dutch Fitness Award 2026: Beste Groepsfitnessinstructeur
Vol zelfvertrouwen op het podium: zo maak je écht impact

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

Vol zelfvertrouwen op het podium: zo maak je écht impact

Vol zelfvertrouwen op het podium: zo maak je écht impact
Let’s Talk About The Music

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

Let’s Talk About The Music

Let’s Talk About The Music
We Want Humans, Not Algorithms

NIEUWS VOOR INSTRUCTEURS

We Want Humans, Not Algorithms

We Want Humans, Not Algorithms