/* MAKE SURE TO CHANGE THE NAME HERE AS WELL OTHERWISE CSS WONT CHANGE AND THE POPUP WONT WORK */

Pass the Mic: Fraser Beck

11.09.2025

Behind-the-scenes

Les Mills’ mind-body guru takes a breather and answers your unfiltered questions, straight from the ONLY INSTRUCTORS Instagram channel.

Having been with Les Mills for almost five years, Fraser Beck is Head of Mind-Body Training and a driving force in shaping the future of mind-body programmes, including the recent launch of LES MILLS YOGA™.

His personal journey – overcoming a degenerative spinal condition and dedicating his career to exploring the transformative power of breath – is one of perseverance and self-mastery.

During his recent trip to London, Fraser answered your questions submitted via the ONLY INSTRUCTORS Instagram channel.

Follow Fraser on Instagram.

Next month, we pass the mic back to you. Ask Les Mills Creative Gandalf Archer Mills – the brains behind BODYJAM™ and LES MILLS DANCE™ – your unfiltered questions. What would you like to discover? Make sure you’re on the ONLY INSTRUCTORS Instagram channel so you can send your questions when the floor is open.

Behind-the-scenes

More about the author

Jonathan Tustain

Jonathan is a Digital Content Producer at Les Mills International, where he develops and delivers content for Instructors across the Les Mills website and app. His role focuses on creating useful, engaging content that supports Instructors and strengthens their connection to the Les Mills community. 

With a background spanning media, fitness and digital content, Jonathan has written for publications including Gym Owner Monthly and How It Works, and has developed and delivered industry events including The Future of Fitness. He has also spoken at major international events and organisations including MIPCOM, MIPTV, GSMA, Hubei TV and NYU Abu Dhabi. 

Jonathan brings together editorial, creative and strategic experience to explore new ways of communicating with fitness professionals and creating content that is relevant, engaging and useful to Instructors around the world. 

View all articles
LinkedIn

MORE ARTICLES

Ontdek alles
Q3 2026 Release Highlights

Nieuws voor instructeurs

Q3 2026 Release Highlights

Q3 2026 Release Highlights
Sterker worden door langzamer te bewegen: zo werkt eccentrisch trainen

Nieuws voor instructeurs

Sterker worden door langzamer te bewegen: zo werkt eccentrisch trainen

Sterker worden door langzamer te bewegen: zo werkt eccentrisch trainen
Intensiteit versus uithoudingsvermogen: nieuw onderzoek laat zien waarom je beide nodig hebt

Nieuws voor instructeurs

Intensiteit versus uithoudingsvermogen: nieuw onderzoek laat zien waarom je beide nodig hebt

Intensiteit versus uithoudingsvermogen: nieuw onderzoek laat zien waarom je beide nodig hebt
Wat is LES MILLS REFORMER?

Nieuws voor instructeurs

Wat is LES MILLS REFORMER?

Wat is LES MILLS REFORMER?
Wil je langer en gezonder leven? Varieer in je trainingen.

Nieuws voor instructeurs

Wil je langer en gezonder leven? Varieer in je trainingen.

Wil je langer en gezonder leven? Varieer in je trainingen.
Waarom is pilates zo populair?

Nieuws voor instructeurs

Waarom is pilates zo populair?

Waarom is pilates zo populair?
The Real Lives of Les Mills Instructors Part 3

Nieuws voor instructeurs

The Real Lives of Les Mills Instructors Part 3

The Real Lives of Les Mills Instructors Part 3
 Sportief de zomer door: 5 sportkledingtrends voor 2026

Nieuws voor instructeurs

Sportief de zomer door: 5 sportkledingtrends voor 2026

Sportief de zomer door: 5 sportkledingtrends voor 2026
Fit blijven op vakantie: 5 zomerse beweegtips met de beste zomerhits

Nieuws voor instructeurs

Fit blijven op vakantie: 5 zomerse beweegtips met de beste zomerhits

Fit blijven op vakantie: 5 zomerse beweegtips met de beste zomerhits
Word de beste versie van jezelf – deel 2: van bewustzijn naar actie

Nieuws voor instructeurs

Word de beste versie van jezelf – deel 2: van bewustzijn naar actie

Word de beste versie van jezelf – deel 2: van bewustzijn naar actie
Circuittraining is terug: waarom deze trainingsvorm populairder is dan ooit

Nieuws voor instructeurs

Circuittraining is terug: waarom deze trainingsvorm populairder is dan ooit

Circuittraining is terug: waarom deze trainingsvorm populairder is dan ooit
The Real Lives of Les Mills Instructors Part 2

Nieuws voor instructeurs

The Real Lives of Les Mills Instructors Part 2

The Real Lives of Les Mills Instructors Part 2