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LES MILLS YOGA：あらゆるムーバーのためのウェルネス革命

リカバリー、アライメント、ストレングス、リフレッシュ……。そのどれを求めていたとしても、LES MILLS YOGAは、あなたの心と身体をさらなる高みへ導くための手助けとなるでしょう。本プログラムの主要クリエイターのひとり、フレイザー・ベックが伝統的ヨガの現代的解釈について語ります。