・母体および胎児の安全を守る観点から、妊娠中の下記プログラムへのご参加はお控えいただくことを強くお勧めいたします。

・LES MILLS GRITおよびLES MILLS SPRINT（これらのプログラムは高強度インターバルトレーニングです。妊婦に対するガイドラインでは妊娠中は強度レベルを下げて運動を行うように指導しており、これらの運動はハイリスクとみなされます）。

・BODYCOMBAT（このプログラムは身体の動きが大きい運動であり、妊婦の骨盤に不安定化をきたす高いリスクがあります）。
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妊娠中の場合、上記プログラムのイニシャルモジュールトレーニング（IMT）参加を許可するLes Mills Japan指定の書面の提出がない限り、トレーニングを受講することはできません。（書面のダウンロードはこちらをクリックしてください）。この書面には、特定の免責条項が含まれており、ご自身と公認された医療専門家両方の署名が必要です。さらに、あなたが医療専門家の証明書を取得し、免責事項に合意した場合でも、健康上のリスクがあると判断できる場合、それが健康リスクであると思われる理由の如何に関わらず、イニシャルモジュールトレーニング（IMT）への参加の中止を要請する権利を留保します。このような事態が発生した場合、プログラムで受講するイニシャルモジュールトレーニング（IMT）のために支払われた料金は、一切返還いたしません。ただし、私たちの判断であなたのイニシャルモジュールトレーニング（IMT）を別の日に変更したり、他のプログラムへ移行する場合があります。