Club & facilities


SPRECHEN SIE MIT UNS


Treten Sie noch heute mit uns in Kontakt, um herauszufinden, wie Sie Beziehungen mit Ihren Mitgliedern ausbauen können – Relationships beyond Memberships.


Ihr Vorname?
Ihr Nachname?
Bitte nennen Sie uns Ihr Studio?
Bitte nennen Sie uns Ihre Telefonnummer?
Wer sind Sie?
Was ist Ihr Position?
This field is required.
This field is required.
This field is required.

Durch das Absenden dieses Formulars stimmen Sie unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu. AGBs

Das Formular enthält Fehler

  • {{validation.errorMessage}}
Cardio

BODYATTACK

Möchten Sie BODYATTACK in Ihrem Studio anbieten?

Für Mitglieder, die auf der Suche nach einem Ganzkörper-Workout sind, bei dem sie Kalorien verbrennen und ihren Körper straffen, ist LES MILLS BODYATTACK ideal. BODYATTACK ist eine Kombination aus Ausdauer-, Beweglichkeits- und Krafttraining und motivierend. Die Teilnehmer können die Intensität stets an ihr derzeitiges Fitnesslevel anpassen.

Sie möchten BODYATTACK in Aktion sehen? Dann schauen Sie sich unseren neuesten Workout-Trailer an.

BODYATTACK ist ein intensives Workout zur Verbesserung von Fitness, Ausdauer und Beweglichkeit mit jeder Menge Spaß.

Es kombiniert athletische Bewegung wie Laufen, Ausfallschritte oder Springen mit Kraftübungen wie Push-Ups und Squats. Dabei verbrennen die Teilnehmer bis zu 730 Kalorien*. Außerdem steigern sie ihre Ausdauer, verbessern ihre Koordinationsfähigkeit und zugleich auch ihre Beweglichkeit.

Warum es für Ihre Mitglieder funktioniert

Studien belegen, dass der Schlüssel zu lebenslanger Fitness ein langsamer Einstieg ins Training ist. Bei BODYATTACK trainieren Ihre Mitglieder auf ihrem individuellen Level und verbessern sich schrittweise, indem sie das Workout an ihr Fitness-Level oder Trainings-Level anpassen. 2-3 Classes pro Woche sind ein sehr guter Start.

BODYATTACK ist außerdem ideal für Mitglieder geeignet, die Fans von Mannschaftssport sind und durch ihren vollen Terminkalender jedoch keine Zeit haben, einem Sportverein beizutreten.

Warum es für Sie funktioniert

BODYATTACK gibt es als 55-, 45- oder 30-minütiges Workout, sodass Sie es flexibel in Ihren Kursplan integrieren können. Bieten Sie es beispielsweise zu Stoßzeiten an, damit Ihre Mitglieder die Class regelmäßig besuchen können, auch wenn in Ihrem Kursplan keine einstündige Lücke mehr vorhanden ist.

BODYATTACK ist ein spaßiges, bei Mitgliedern beliebtes Workout mit hohem Suchtfaktor. Die Teilnehmer verbessern ihre funktionelle Fitness, um fit durch den Alltag zu kommen. Equipment wird nicht benötigt, sodass Sie es ohne großen Aufwand in Ihrem Studio einführen können. Die geschulten LES MILLS Instruktoren motivieren Ihre Mitglieder, an ihre Grenzen zu gehen, egal auf welchem Fitnesslevel sie sich befinden.

Möchten Sie BODYATTACK zu Ihrem Stundenplan hinzufügen? Kontaktieren Sie uns.

Möchten Sie BODYATTACK in Ihrem Studio anbieten?


SPRECHEN SIE MIT UNS


Treten Sie noch heute mit uns in Kontakt, um herauszufinden, wie Sie Beziehungen mit Ihren Mitgliedern ausbauen können – Relationships beyond Memberships.


Ihr Vorname?
Ihr Nachname?
Bitte nennen Sie uns Ihr Studio?
Bitte nennen Sie uns Ihre Telefonnummer?
Wer sind Sie?
Was ist Ihr Position?
This field is required.
This field is required.
This field is required.

Durch das Absenden dieses Formulars stimmen Sie unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu. AGBs

Das Formular enthält Fehler

  • {{validation.errorMessage}}

PROGRAMM-INFO

KATEGORIE

Cardio

CLASS-FORMATE

30-, 45- oder 55-Minuten

EQUIPMENT

Ohne

ZIELGRUPPE

Alle

RESULTATE

Cardioleistung verbessern, Fitness und Ausdauer, Straffung und Kräftigung, Verbesserung der Agilität