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Das hochintensive Cardio-Workout, das sowohl für absolute Anfänger als auch für Fitness-Freaks geeignet ist und dich fit für den Alltag macht.

Die von Yoga inspirierte Class ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Kräftige deinen Körper und fühle dich entspannt und ausgeglichen.

Das energiegeladene Workout, inspiriert durch Martial Arts, ohne Körperkontakt. Besiege einen imaginären Gegner mit Punches, Kicks und Strikes.

Das ultimative Tanz-Workout mit heißem Clubsound. Wenn du Lust hast zu tanzen, dann gibt es kein besseres Workout

Das Langhantelprogramm zur Formung des gesamten Körpers. BODYPUMP eignet sich für jeden, der schnell fit, schlank und stark werden möchte..

LES MILLS CORE® trainiert die Muskeln um deinen Core herum und verhilft dir so zu einem stärkeren, schlankeren Körper.

A HIGH-ENERGY WORKOUT THAT WILL REINVENT THE WAY YOU MOVE AND SWEAT!

Stark trifft smart.

Das ist das Workout, von dem du nicht wusstest, dass du es brauchst. Ein einzigartiger Mix aus Pilates, Barre und Power Yoga zu modernen Beats.

The optimal mix of strength, cardio and core training.

Das Ganzkörper-Workout für einen knackigen Po und straffe Oberschenkel. Du verbrennst viele Kalorien und fühlst dich danach großartig

Die Indoor-Cycling-Class zum Rhythmus mitreißender Musik. Verbrenne Kalorien und werde innerhalb kürzester Zeit fit.

LES MILLS Strength Development baut Muskeln auf, verbessert deine Technik und stärkt dein Selbstvertrauen.

ERLEBE DAS UNBEKANNTE.

Pilates, wie du es kennst – und doch überraschend anders.

DAS LOW-IMPACT-KRAFTTRAINING, DAS DICH EIN LEBEN LANG FIT HÄLT – FÜR JEDES FITNESSLEVEL.

Ein 45-minütiges Ganzkörpertraining, das dich fordert und stärker macht.