SH’BAM

"パーティーに参加して、ワークアウトを続ける "
  • 新しい ダンスを学ぶ
  • あなたの中の眠ったスターを 呼び起こす
  • パーティーに 参加

SH'BAMとは?

ダンス系ワークアウトですが、ダンスの経験は必要ありません。必要なのは遊び心とあなたの笑顔。
日常から離れて、夢中にダンスを踊りましょう!

SH'BAMは45分、30分のワークアウトとして利用可能です。

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さぁ始めよう

SH'BAMは年齢やフィットネスレベルに関係なく参加できます。 インストラクターはパーティソングに合わせたシンプルなリズムのダンスの世界へ案内します。

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    SH'BAM 35 音楽トラックリスト

    "あなたのワークアウトへのサウンドトラック "
    #1 High On Life Martin Garrix feat. Bonn
    #2 Rio Blasterjaxx
    #3 Just Got Paid Hope Never Ends
    #4 Get Ready (Steve Aoki Vocal Radio Edit) 2 Unlimited
    #5 Dimelo Rak-Su
    #6 Therapy (Club Mix) Armin van Buuren feat. John Newman
    #7 Toca Carnage feat. Timmy Trumpet & KSHMR
    #8 DDU-DU DDU-DU Blazin' Mist
    #9 How You Dance Big Narstie feat. Shizzio and Panjabi MC
    #10 Leave A Light On (OFFset Remix) Tom Walker
    #11 Boomshakalak (Extended Mix) MR.BLACK x Diego Miranda feat. The Kemist
    #12 Dancing's Not A Crime Panic! At The Disco

    よくある質問とその回答

    SH'BAMについて知っておきたいこと

    使用する楽曲を提案することはできますか?

    はい、もちろんです! 楽曲の提案ページをご覧ください。 あなたのリクエストを心よりお待ちしております!

    妊娠中です。 それでもSH'BAMはできますか?

    安全は私たちの最優先事項です。医療歴の知識を持つ担当の医師または助産師にご相談の上、適切なアドバイスをお受けになることをお勧めします。 また、クラスのインストラクターと事前に話しをして、妊娠していることをお知らせください。 あなたのためにクラスを通していくつか変更を提案してくれます。

    SH'BAMがあるジムはどこで探せますか?

    お近くのSH'BAMクラスを検索するには、 こちらをクリックしてください。

    週に何回SH'BAMレッスンに参加するべきですか?

    あなたが好きなだけ!
    一度レッスンに参加したら、きっとあなたはSH'BAMにやみつきになるでしょう。

    ダンスを習ったことがないので踊れるか心配です。

    ご心配なく!
    SH'BAMの動きはとてもシンプルなので、ダンスに慣れていない方でもすぐに踊れるようになります。
    インストラクターもフォローをしてくれるので、開放感を味わいながら楽しみましょう。

    SH’BAM 製品

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    スターのように

    "私たちのフィットネスウェアとフィットネスツールのソリューション "

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